Оглавление
- Почему после секса болит живот: общие причины
- Почему болит живот после секса у женщин
- Почему болит живот после секса у мужчин
- Что делать, если после секса болит живот
- Как облегчить боль во время секса
Боль в животе во время или после секса называется диспареунией. Это распространённое явление. Например, в США на состояние D. A. Seehusen, D. C. Baird, D. V. Bode. Dyspareunia in Women / American Family Physician от 10 до 20% женщин.
Мужчины тоже сталкиваются с подобной проблемой. Так, исследователи Male dyspareunia / UpToDate, что боли во время полового акта ощущают до 5% любовников. Но это неточная статистика: многие просто не рассказывают об этом ощущении.
Некоторые Painful intercourse (dyspareunia) / Mayo Clinic диспареунии у женщин и мужчин сходятся. Но у девушек всё-таки больше факторов, из-за которых возникает боль.
Почему после секса болит живот: общие причины
У женщин боль после секса может What Is Dyspareunia? / VeryWellHealth как у входа во влагалище и вокруг него, так и отдавать в тазовую область. У мужчин чаще болит вся область половых органов, включая таз. Также может появиться раздражение кожи или сыпь на пенисе. Но у людей любого пола диспареуния может сопровождаться сексуальной дисфункцией.
1. Гипертонус тазового дна
Это состояние, при котором мышцы нижней части таза находятся в спазме или состоянии постоянного сокращения. Hypertonic Pelvic Floor / Cleveland Clinic даёт о себе знать ноющей болью: она может проходить через некоторое время после секса, а может ощущаться постоянно.
2. Мощный оргазм
При оргазме непроизвольно и очень активно Understanding Dysorgasmia / University Hospitals мышцы таза и тазового дна. Чем острее пережитые ощущения, тем больше и энергичнее эти сокращения. В общем, мышцы перенапрягаются — читайте пункт первый.
3. Психологические проблемы
Физическим дискомфортом могут Dyspareunia (Painful Intercourse) / Cleveland Clinic страх перед сексом, тревога, депрессия и низкая самооценка. Пережитое сексуальное насилие также может усилить боль во время секса.
4. Проблемы с пищеварительной системой
Во время полового акта кишечник слегка Dyspareunia / Patient Info. Если он чувствительный, это может быть больно во время и после секса. Это характерно для тех, кто страдает от болезни Крона, неспецифического язвенного колита и синдрома раздражённого кишечника.
Также причиной дискомфорта может стать Why does sex hurt? / NHS.
5. Инфекция мочевыводящих путей
Эти инфекции обычно поражают нижнюю часть мочевыводящей системы: мочевой пузырь и уретру (мочеиспускательный канал). Оба органа испытывают нагрузку при сексе. Например, мочевой пузырь расположен рядом с маткой и реагирует на её сокращения при оргазме. А через уретру выбрасывается сперма при семяизвержении у мужчин. Всё это усиливает раздражение и может привести к болезненным ощущениям как при сексе, так и после него.
Если диспареуния действительно Painful intercourse (dyspareunia) / Mayo Clinic инфекцией мочевыводящих путей, у вас будут и другие Urinary tract infections (UTIs) / NHS:
- жжение и боль при мочеиспускании;
- учащённые позывы в туалет;
- мутная или с примесью крови моча.
6. Инфекция, передающаяся половым путём
Некоторые инфекции, например хламидиоз или гонорея, могут вызвать тянущую боль в нижней части живота. В том числе после полового акта. Кстати, других признаков может и не быть: многие инфекции вообще протекают бессимптомно. Так что регулярно возникающая беспричинная, на первый взгляд, боль должна насторожить.
Почему болит живот после секса у женщин
Дискомфортные ощущения в животе после близости могут быть случайностью или говорить о серьёзном заболевании.
1. Недостаточное количество смазки
Причина может быть в короткой прелюдии или отсутствии возбуждения у женщины — тогда смазка плохо вырабатывается. Также на выделения может Painful intercourse (dyspareunia) / Mayo Clinic приём некоторых лекарств: антигистаминных, препаратов от высокого давления, антидепрессантов и седативных, противозачаточных.
Ещё отсутствие смазки может быть связано с изменением уровня гормонов, менопаузой или кормлением грудью.
2. Кисты яичников
Яичники — это парные железы, расположенные по обе стороны от матки. В них созревают и хранятся яйцеклетки. Некоторые яйцеклетки не высвобождаются во время овуляции, как положено, а остаются внутри яичника, превращаясь в довольно крупный мешочек на железе — кисту.
Чаще всего кисты не опасны, но они могут Dyspareunia (Painful Intercourse) / Cleveland Clinic себя болью или дискомфортом, возникающими после близости.
3. Миома матки
Миома — это новообразование в стенке матки. Как правило, оно доброкачественное и не перерождается в рак. Однако миома способна Dyspareunia (Painful Intercourse) / Cleveland Clinic как болезненным месячным с обильными выделениями, а также диспареунии.
5. Эндометриоз
Так называют состояние, при котором ткань, похожая на слизистую оболочку матки, начинает разрастаться там, где её быть не должно. Например, в яичниках или маточных трубах. Это может Why does sex hurt? / NHS сильные спазмы в нижней части живота как во время секса, так и после него.
6. Нестандартное расположение (загиб) матки
В норме тело и шейка матки образуют тупой угол: матка несколько выдвинута вперёд относительно шейки. Но при загибе она отклоняется назад — тогда яичники тоже имеют тенденцию опускаться. В этом случае во время секса половой член, Dyspareunia / Patient Info на матку, может вызвать диспареунию.
7. Воспаления органов малого таза
Причин воспаления может быть много — от инфекций и травм до установки неподходящей внутриматочной спирали. Во время полового акта воспалённый орган двигается и даёт о себе знать диспареунией.
8. Вагинизм
Вагинизм — состояние, при котором мышцы внутри или вокруг влагалища плотно смыкаются. Эти непроизвольные спазмы могут Why does sex hurt? / NHS проникновение болезненным.
9. Вульводиния
Это состояние Vulvodynia / Mayo Clinic хроническую боль в области вульвы. Врачи до сих пор не знают, почему возникает вульводиния, но во время и после секса неприятные ощущения могут обостриться.
10. Послеродовый период
Влагалище довольно эластично, и обычно хорошо восстанавливается после растяжения и небольших разрывов во время родов. Но если процесс проходил тяжело, женщине делали эпизиотомию или прошло недостаточно времени для заживления, во время секса может Painful intercourse (dyspareunia) / Mayo clinic боль.
11. Операции и лечение
После хирургического Painful intercourse (dyspareunia) / Mayo Clinic, например, гистер- и миомэктомии могут оставаться рубцы, которые вызывают боль во время секса.
Ещё одна возможная Managing Female Sexual Problems Related to Cancer / American Cancer Society — химио- и радиотерапия. В результате лечения происходят гормональные изменения, из-за которых истончаются ткани влагалища, возникают боль и сухость.
12. Вагинальная атрофия
Это состояние What Is Vaginal Atrophy, and What Helps? / VeryWellHealth после менопаузы, когда падает уровень эстрогена. Из-за него стенка влагалища становится сухой, менее эластичной и нежной, что может приводить к боли.
13. Аллергия
Реакция может быть Why does sex hurt? / NHS спермицидами, латексными презервативами или продуктами по уходу за телом — например мылом или шампунем.
14. Внематочная беременность
При внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка Ectopic Pregnancy / Cleveland Clinic к месту, которое не может поддерживать её рост. Например, к фаллопиевой трубе, яичникам или шейке матки. Из-за толчков может возникать давление на эти органы, поэтому Dyspareunia (Painful Intercourse) / Cleveland Clinic боль во время и после близости.
Почему болит живот после секса у мужчин
У мужчин дискомфортные ощущения после полового акта могут быть Dyspareunia (Painful Intercourse) / Cleveland Clinic несколькими заболеваниями.
1. Простатит
Простатит — это воспаление предстательной железы, которая производит сперму. Боль может Prostatitis / Cleveland Clinic при эрекции, во время секса и эякуляции.
2. Приапизм
Приапизмом Priapism / Cleveland Clinic болезненные эрекции, которые могут продолжаться более четырех часов.
Что делать, если после секса болит живот
В большинстве случаев неприятные ощущения, возникшие после полового акта, отступают спустя несколько минут. Так что, если диспареуния возникает у вас не часто, проходит быстро и не сопровождается другими симптомами, то медицинская помощь не потребуется.
Но обязательно и как можно быстрее Dyspareunia (Painful Intercourse) / Cleveland Clinic к гинекологу или урологу, если:
- боль в животе после секса Painful intercourse (dyspareunia) / Mayo Clinic регулярно или усиливается;
- дискомфорт длится долго и настолько силён, что мешает вам в повседневной жизни;
- менструации стали нерегулярными;
- возникают непроизвольные сокращения вагинальных мышц;
- после секса началось кровотечение;
- помимо боли, вы заметили аномальные выделения из влагалища или полового члена.
Врач Painful intercourse (dyspareunia) / Mayo Clinic осмотр, оценит симптомы и, возможно, отправит вас на дополнительные исследования: анализ крови, мочи, УЗИ органов малого таза. Это необходимо, чтобы определить причину болевых ощущений. В зависимости от неё медик назначит лечение или даст рекомендации, которые помогут снизить дискомфорт.
Как облегчить боль во время секса
Вот что можно Painful intercourse (dyspareunia) / Mayo Clinic, чтобы снизить неприятные ощущения:
- Поменяйте положение. Если во время толчка вы испытываете острую боль, попробуйте новые позиции. Например, женщине проще контролировать глубину проникновения, если она находится сверху.
- Не спешите. Более длительная прелюдия поможет стимулировать естественную выработку смазки. Постарайтесь отложить проникновение до момента максимального возбуждения. Чтобы настроиться, можно попробовать массаж и взаимную мастурбацию.
- Используйте смазку. Это поможет сделать секс более комфортным. Пробуйте разные варианты, пока не найдете тот, который вам нравится.
- Поговорите с партнёром. Расскажите о том, что вам нравится, а что нет. Если вам нужно, чтобы он или она действовали медленно, так и скажите.
- Улучшите отношения с телом. Сосредоточьтесь на своих достоинствах, напоминайте себе, как прекрасно ваш организм служит вам и не ставьте себе жёсткие цели‑запреты в духе «я перестану есть сладкое и похудею».
Этот материал был впервые опубликован в декабре 2020 года. В январе 2024-го мы обновили текст