Как бороться с повышенным потоотделением, если дезодоранты не помогают?

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Анна Бессалова

Врач-дерматовенеролог, патоморфолог, кандидат медицинских наук и автор блога о дерматологии.

Что такое гипергидроз

Гипергидроз — это состояние, которое характеризуется аномально повышенным потоотделением, что ухудшает качество жизни или даже может быть симптомом серьёзных заболеваний.

Записаться к врачу стоит, если что‑то из нижеперечисленного касается вас:

• Вы потеете во сне без видимой причины.
• Эта проблема длится больше шести месяцев.
• Вы внезапно начали потеть больше обычного.
• Вы находитесь в состоянии стресса из‑за потоотделения.
• Ваши родственники также страдали чрезмерным потоотделением.
• Вам не помогает то, что вы делаете сами для борьбы с потливостью.
• Потоотделение нарушает распорядок дня и мешает заниматься повседневными делами.

А если сильное потоотделение сопровождается головокружением, болью в груди или тошнотой, то обратиться за медицинской помощью нужно немедленно.

Гипергидроз бывает двух типов: локализованный и генерализованный. И чтобы бороться с этой проблемой правильно, нужно понять, какой из них у вас.

Как лечить локализованный гипергидроз

Локализованный (первичный) гипергидроз затрагивает только некоторые части тела: ладони, стопы, подмышки, лицо, кожу головы. Он часто встречается у детей и подростков, а с возрастом его проявления обычно уменьшаются.

Если у вас обнаружат локализованный гипергидроз, то в первую очередь порекомендуют аптечные антиперспиранты на основе солей алюминия. Также вам посоветуют делать следующее:

• Использовать абсорбирующие стельки и присыпку для ног.
• Для очищения кожи выбирать щадящие заменители мыла.
• Менять бельё, одежду и стельки так часто, как это необходимо.
• Носить одежду из максимально комфортных и дышащих тканей.
• Ограничить употребление кофеина, алкоголя и пряностей, так как они усиливают потоотделение.

Если базовые методы не сработают, то вот что ещё вам могут предложить.

• Салфетки с антихолинергическими средствами для обработки кожи. Они подавляют действие нейромедиатора, влияющего на работу потовых желёз.
• Процедуры ионофореза. Это обработка участков тела слабым электрическим током, пропущенным через воду, которая может содержать антихолинергические средства.
• Инъекции ботулотоксина. Угнетают передачу нервных импульсов потовым железам на несколько месяцев. Этот метод считается современным, высокоэффективным и безопасным.
• Операция. Удаление потовых желёз путём липосакции или даже симпатэктомия — рассечения нерва, отвечающего за регуляцию потоотделения. К этому методу прибегают только в тяжёлых случаях некорректируемого локализованного гипергидроза.

Стоит помнить, что все вышеперечисленные варианты лечения имеют свои преимущества, побочные действия и риски, которые нужно обсуждать с вашим лечащим врачом.

Как лечить генерализованный гипергидроз

Генерализованный (вторичный) гипергидроз не так распространён, как первичный, и обычно вызывает повышенную потливость по всему телу.

В этом случае повышенное потоотделение вызвано заболеванием. Например, диабетом, раком, сердечно‑сосудистыми и неврологическими заболеваниями или проблемами со щитовидной железой. А также приёмом особых групп препаратов, например глюкокортикостероидов или антидепрессантов.

Поэтому борьба со вторичным гипергидрозом заключается в лечении основного заболевания, если такое обнаружат, и приёме лекарственных препаратов, действующих на уровне нервной регуляции и уменьшающих потоотделение.