1. Поза черепахи
Как выполнить
Женщина становится на колени, слегка приподнимая ягодицы. Голову кладёт на пол, а руками обхватывает свои ноги. Если так неудобно, руки можно просто положить перед собой. Мужчина становится сзади и придерживает даму за талию.
Какие плюсы
Партнёрша в такой позе почти не двигается, зато может регулировать угол проникновения. Покачивая бёдрами, она меняет положение, пока не найдёт наиболее удобное. Для анального секса очень важно, чтобы женщина сама контролировала ситуацию и могла в любой момент остановиться.
2. Догги-стайл
Как выполнить
Партнёрша на четвереньках, мужчина становится сзади на колени.
Какие плюсы
В позе догги-стайл девушке легко самой стимулировать клитор или доверить это партнёру. Двигая бёдрами и выгибая спину вверх-вниз, она может менять угол проникновения.
3. Наездница
Как выполнить
Партнёр лежит на спине, а девушка забирается на него сверху.
Какие плюсы
В этой позе двигается именно женщина. Она сама задаёт темп и глубину проникновения. А мужчина в это время может ласкать её бедра или стимулировать клитор.
4. Танец на коленях
Как выполнить
Мужчина садится на стул или диван, расставив ноги. Женщина пристраивается к нему на колени, повернувшись спиной.
Какие плюсы
Если партнёрша наклонится в этой позе немного вперёд, то упрётся руками в колени. Тогда она сможет двигаться в удобном для неё темпе, ускоряясь или замедляясь по желанию.
5. Сзади
Как выполнить
Поза похожа на догги-стайл, только в этом случае девушка лежит на животе. При этом ноги она может держать вместе или раздвинуть — как удобнее. Мужчина устраивается сверху и упирается прямыми руками в кровать.
Какие плюсы
Партнёрше не нужно совершать никаких движений, она просто наслаждается процессом. Чтобы изменить угол проникновения, можно подложить под бёдра подушку и таким образом немного приподнять их.
6. Высокий стул
Как выполнить
Наверняка вы ещё не пробовали эту позу. А зря: для анального секса она отлично подходит. Чтобы принять правильное положение, женщине нужно сесть на стул без спинки. Ягодицы при этом должны выступать за сиденье. Парень же становится сзади в полный рост или на колени, поддерживая партнёршу за талию.
Какие плюсы
Двигается в этом положении только мужчина. Но если поставить стул рядом со столом или диваном, женщина обопрётся руками и будет сама регулировать глубину проникновения. Для этого достаточно податься вперёд.
7. Ложки
Как выполнить
Партнёры ложатся на бок, женщина спиной к мужчине.
Какие плюсы
Идеальная поза для тех, кто любит объятия во время секса. А ещё она позволяет партнёру ласкать девушку и стимулировать её эрогенные зоны. Двигая бёдрами и подтягивая колени к груди, женщина может регулировать глубину проникновения и темп.
8. Прыжок лягушки
Как выполнить
Женщина садится на корточки, упираясь руками в пол. Ягодицы чуть приподняты, а туловище наклонено вперёд. Мужчина остаётся в той же позиции, что и при догги-стайле.
Какие плюсы
Партнёру удобно стимулировать клитор рукой. Женщина регулирует глубину проникновения, меняя положение рук. Она может держать их ближе к себе или дальше, отклоняясь при этом в сторону от мужчины или придвигаясь к нему.
9. Миссионерская поза
Как выполнить
Всё по классике: женщина ложится на спину и разводит ноги, мужчина сверху. Чтобы партнёру было удобнее входить, можно подложить под бёдра подушку.
Какие плюсы
Обычная миссионерская поза может показаться скучной. Но, возможно, именно она станет лучшим решением для анального секса. Особенно для первого опыта. Партнёры могут обниматься, целоваться и смотреть друг другу в глаза, это помогает снять напряжение и задать романтический настрой.
10. Наковальня
Как выполнить
Так же, как и миссионерскую позицию. Только в этом случае женщина поднимает ноги и закидывает их на плечи мужчины.
Какие плюсы
Ягодицы девушки максимально открыты и доступны партнёру. К тому же поза обеспечивает зрительный контакт.
11. Сидя
Как выполнить
Мужчина садится на кресло или кровать, а женщина забирается на колени, лицом к нему.
Какие плюсы
Максимальная близость партнёров, возможность ласкать друг друга и целоваться.
12. Уголок
Как выполнить
Проделать это можно возле стола, подоконника или любой другой поверхности, на которую женщина ляжет грудью. Ноги же останутся в вертикальном положении. Мужчине нужно только подойти сзади и поддерживать партнёршу за талию или ягодицы.
Какие плюсы
Понравится тем, кто любит грубый секс и мужское доминирование. Все движения будет совершать партнёр, девушка может лишь покачивать бёдрами ему в такт.
