В интернете можно найти информацию о том, что существуют специальные позы для зачатия ребёнка. Как правило, упоминают миссионерскую и догги‑стайл, объясняя выбор более глубоким проникновением. В то же время научных исследований, посвящённых этой теме, чрезвычайно мало.
Правда ли позы с глубоким проникновением помогут зачать ребёнка
Пользу глубокого проникновения объясняют тем, что член находится ближе к шейке матки. Таким образом, эякуляту будет проще добраться до матки, откуда сперматозоиды начнут путешествие к фаллопиевым трубам для зачатия.
Во влагалище со здоровой микрофлорой сохраняется кислая среда с pH от 3,8 до 5. Она помогает защитить вагину от вредоносных бактерий. А вот в матке среда уже более щелочная — с pH 7,0–7,8.
Семенная жидкость имеет pH 7,2–7,4, а если поместить сперматозоиды в более кислую среду — выше 6,2 pH, показатели их жизнеспособности резко снижаются.
Казалось бы, мужским половым клеткам и правда стоит подобраться поближе к шейке матки для зачатия, ведь тогда им не придётся долго продвигаться по кислой среде. Но есть один важный момент, который опровергает это предположение.
После эякуляции семенная жидкость сворачивается, чтобы не вытечь из вагины и защитить сперматозоиды от кислой среды. Она вновь становится жидкой только через 20 минут, а достигает шейки матки уже через 1 минуту после эякуляции. Таким образом, не важно, насколько глубоко она оказалась: кислая среда вагины не навредит сперматозоидам просто потому, что не успеет.
Кстати, по этой же причине нет смысла лежать с поднятыми вверх ногами после коитуса или стоять на голове.
И не существует ни одной научной работы, которая подтверждала бы, что глубина проникновения каким‑то образом сказывается на вероятности зачатия. Более того, в исследовании, посвящённом советам по зачатию в интернете, отметили, что интерес людей к каким‑то позам или другим простым способам объясняется простотой их применения.
Ведь доказанные методы увеличения фертильности, такие как нормализация веса тела или отказ от вредных привычек, требуют времени и усилий.
Можно ли увеличить вероятность зачатия, изменив качество секса
Можно немного повысить шансы, сделав секс более приятным и комфортным для обоих участников.
Во‑первых, при сухости влагалища обязательно стоит использовать смазку. В интернете часто советуют выбирать лубрикант с нейтральным pH, но в одном исследовании выяснили, что ни один вариант не вредит фертильности. А жидкости на силиконовой и масляной основе даже слегка повышают шансы зачатия.
Во‑вторых, будет хорошо, если до оргазма дойдёт не только мужчина, но и женщина. Во время овуляции гладкие мышцы посылают волны перистальтики от шейки матки к фаллопиевым трубам. Гормон же окситоцин, который в большом количестве вырабатывается при оргазме, способствует этим сокращениям.
И хотя это не поможет зачатию, если секс был только что — ведь до оплодотворения сперматозоидам надо созреть в матке в течение 5–12 часов, оргазм может «доставить» в трубы половые клетки, оставшиеся там с прошлого раза. А ещё после него в женском организме задерживается на 15% больше спермы, что также может быть полезно для зачатия.
И наконец, женщине стоит заботиться о собственном удовольствии ещё по одной причине. Чем чаще она испытывает оргазм, тем лучше будут отношения в паре и чаще будет возникать желание заниматься сексом. А это уж точно полезно для зачатия.
Так что смело можно сказать, что лучшие позы для зачатия ребёнка — те, в которых оба партнёра получают наибольшее удовольствие, кончают и чувствуют себя прекрасно.
