5 фактов о профилактике ВИЧ-инфекции, которые важно знать

1. ВИЧ передаётся тремя путями

Вирус в достаточной для заражения концентрации содержится в крови, сперме, вагинальном секрете и грудном молоке, поэтому его передача так или иначе связана с обменом этими биологическими жидкостями. Инфекция распространяется, как правило, при незащищённом половом акте или совместном употреблении инъекционных наркотиков. Дети могут получать её от матери с положительным ВИЧ-статусом при родах или кормлении грудью, если женщина не принимает терапию.

Чем больше человек знает о ВИЧ, тем лучше он может отличать действительно опасные ситуации от надуманных страшилок. Например, не стоит бояться подхватить инфекцию в парикмахерской или маникюрном салоне — такие случаи не зафиксированы. Речь, конечно, о тех местах, где соблюдаются нормы гигиены. Для уничтожения вируса достаточно продезинфицировать ножницы и кусачки, а на открытом воздухе ВИЧ и вовсе погибает за несколько минут.

2. Риск заражения может быть выше в нетрезвом состоянии

Казалось бы, при чём здесь алкоголь? У человека в состоянии опьянения и под действием психоактивных веществ контроль за своим поведением сильно снижается, а сексуальное влечение, как правило, возрастает. В такие моменты можно и не вспомнить, что при контакте с партнёром, ВИЧ-статус которого неизвестен, нужно использовать презерватив. Специалисты отмечают, что употребление спиртного и наркотиков, в том числе тех, которые называют «лёгкими», — фактор, повышающий риск передачи ВИЧ.

Для инфицирования иногда бывает достаточно одного контакта. ВИЧ-инфекцию поэтому и называют «болезнью поведения»: наше здоровье — это наша ответственность. Чтобы свести к минимуму вероятность заражения, следует избегать рискованного поведения.

3. Свой ВИЧ-статус стоит проверять ежегодно

Тестирование обязательно для некоторых категорий граждан — например, доноров и врачей. Кроме того, анализ важно сдавать беременным женщинам. В остальных случаях регулярная проверка своего ВИЧ-статуса — добровольная процедура и вопрос личной ответственности. Проходить тестирование стоит и при смене полового партнёра, чтобы исключить возможность распространения инфекции.

При вероятности заражения из-за незащищённого секса или употребления инъекционных наркотиков необходимо сдать анализ через 4–6 недель после рискованной ситуации, а затем повторить его через 3 и 6 месяцев. Такие процедуры не требуют предварительной подготовки. На исследование берут кровь из пальца или вены, пройти тестирование можно бесплатно и анонимно.

4. Вирус не передаётся в быту

ВИЧ не распространяется через прикосновения и быстро погибает во внешней среде, а концентрация в слюне очень низкая и её недостаточно для инфицирования. Поэтому вести себя с ВИЧ-положительным человеком стоит без разного рода предрассудков: можно его обнимать, целоваться с ним или пить из одной чашки — угрозы заражения в таких случаях нет. Риск подхватить инфекцию от коллеги в офисе или заразиться от соседа по столику в кафе тоже исключён. А стигматизирующие заблуждения о том, что людям, столкнувшимся с болезнью, необходимо ограничить социальные контакты, часто вызваны страхом окружающих из-за недостатка знаний о путях передачи вируса.

5. ВИЧ можно держать под контролем

ВИЧ-инфекцию нельзя вылечить, но с помощью антиретровирусной терапии можно успешно её контролировать. Препараты АРВТ не дают вирусу размножаться и снижают его концентрацию в крови, замедляя дальнейшее развитие инфекции.

Сейчас ВИЧ — это хроническое заболевание: антиретровирусные препараты позволяют пациентам сохранить качество жизни и её продолжительность. В России люди с ВИЧ могут получать терапию бесплатно.