Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Отдых
15 декабря 2023

2 совета для тех, кто засиделся за компьютером

Делайте раз, делайте два, а после — глубокий вдох и снова за работу!
Фото автора Лазейка
Лазейка

Приглядываю за Лайфхакером

2 совета для тех, кто засиделся за компьютером

– 1 –

Не забывайте, как правильно сидеть за компьютером

– 2 –

Не перенапрягайте глаза

Надеемся, что вы не только выпрямились и поморгали, но и немножко прошлись. Чтобы не забывать заботиться о себе и своём здоровье, предлагаем вам подписаться на наш телеграм‑канал «Йод». Там мы публикуем не только полезные картинки, но и статьи, написанные с опорой на авторитетные медицинские источники.

Облегчите свои мучения
👀👩‍💻👀
12 лучших упражнений от боли в пояснице
13 упражнений из йоги для исправления сколиоза
Как снизить нагрузку на глаза, если вы постоянно работаете за компьютером
Обложка: Аня Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
BitrixGPT Agent

Команда Лайфхакера попробовала нового ИИ-агента в «Битрикс24». 5 возможностей, которые нас удивили 

Реклама
Что посмотреть в Коми за 2 дня: маршрут по Сыктывкару и окрестностям

Что посмотреть в Коми за 2 дня: маршрут по Сыктывкару и окрестностям

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит

Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Elena Yuntsevich
15.12.23 16:21
Добрый день, подскажите пожалуйста, когда начнется марафон?
Alex Ponomar
18.12.23 02:32
Какой?
ᴩᴀᴍᴎᴧь 🌿
15.12.23 17:21
Сделал!
Оксана Запевалова
18.12.23 11:13
Моё уважение!

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Lev Geniy40 минут назад

0 / 0

Инопланетяне смотрят на вас и удивляются.
Что лучше: вытирать попу туалетной бумагой или мыть
Аватар автора комментария
Олег Залялов3 часа назад

0 / 0

то есть в метро не отключают?
МегаФон стал первым по скорости скачивания на загруженных станциях метро Москвы
Аватар автора комментария
Avan Soulse4 часа назад

0 / 0

Ну заинтриговали! Только обзора от Алексея Хромова не хватает =)
«Будоражит и провоцирует»: самая обсуждаемая документалка года получила 100% на Rotten Tomatoes
Аватар автора комментария
5 часов назад

0 / 0

Поэтому я отправляю свою жену на косметические процедуры в салон https://nadinity.ru/ Да не самое не дешевое удовольствие, но красота требует жертв !
Женщина не должна сохранять молодость как можно дольше
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях