Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Бежим с Лайфхакером
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Отдых
15 декабря 2023

2 совета для тех, кто засиделся за компьютером

Делайте раз, делайте два, а после — глубокий вдох и снова за работу!
Фото автора Лазейка
Лазейка

Приглядываю за Лайфхакером

2 совета для тех, кто засиделся за компьютером

– 1 –

Не забывайте, как правильно сидеть за компьютером

– 2 –

Не перенапрягайте глаза

Надеемся, что вы не только выпрямились и поморгали, но и немножко прошлись. Чтобы не забывать заботиться о себе и своём здоровье, предлагаем вам подписаться на наш телеграм‑канал «Йод». Там мы публикуем не только полезные картинки, но и статьи, написанные с опорой на авторитетные медицинские источники.

Облегчите свои мучения
👀👩‍💻👀
12 лучших упражнений от боли в пояснице
13 упражнений из йоги для исправления сколиоза
Как снизить нагрузку на глаза, если вы постоянно работаете за компьютером
Обложка: Аня Исаченко / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов

На что влияет сахар в крови? Отделяем мифы от фактов

5 способов успокоиться, если вы переживаете за экзамены ребёнка сильнее, чем он сам

5 способов успокоиться, если вы переживаете за экзамены ребёнка сильнее, чем он сам

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Местные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»

Местные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»

Комментарии
Elena Yuntsevich
15.12.23 16:21
Добрый день, подскажите пожалуйста, когда начнется марафон?
Alex Ponomar
18.12.23 02:32
Какой?
ᴩᴀᴍᴎᴧь 🌿
15.12.23 17:21
Сделал!
Оксана Запевалова
18.12.23 11:13
Моё уважение!

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ivan F30 минут назад

0 / 0

С одной стороны, учитывая тактику Сяоми копировать интерфейс у Эппла, это должно было случиться. С другой стороны - пора отключать автообновления
Xiaomi внедрит «стеклянный» интерфейс с ИИ в HyperOS 4
Аватар автора комментария
Таня Чудак49 минут назад

0 / 0

Это науке ещё не известно:)
Знаете ли вы, почему некоторые люди похожи на своих собак?
Аватар автора комментария
Наталья Мурахтанова1 час назад

0 / 0

Так-так, а что там с кошками?)
Знаете ли вы, почему некоторые люди похожи на своих собак?
Аватар автора комментария
Хрен Вам1 час назад

0 / 0

Не используй, в чём проблема? Тебе кто-то руки выкручивает, что бы ты его использовал?
Как исправить проблемы со спящим режимом Windows 10
Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Новая глава вашей жизни: 7 причин, по которым выбирают квартиры в кварталах «Серии плюс» от ПИК

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях