Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЖизньКолонка
14 апреля 2017

5 способов провести время с ребёнком, если у вас всего 20 свободных минут

Почти каждую работающую маму интересует, как сохранить прочную связь с ребёнком при постоянной загруженности. Но вся суть общения заключается не столько в количестве проведённого вместе времени, сколько в его качестве. И в 20 минут можно уместить то, на что многие тратят целый день.
Фото автора Виктория Шиманская
Виктория Шиманская

Психолог, автор книг

5 способов провести время с ребёнком, если у вас всего 20 свободных минут

Виктория Шиманская

Психолог, автор методики комплексного развития эмоционального интеллекта детей «Монсики», автор одноимённой серии книг, ведущий российский эксперт по развитию эмоционального интеллекта и мама двоих детей.

1. Коробочка эмоций

общение с детьми: коробочка эмоций

Создайте свою коробочку эмоций. Сделать это очень просто. Выберите актуальную тему, например весну, и соберите все предметы, напоминающие о ней на слух, вкус, обоняние, зрение и осязание.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Как воспринимает весну ваш ребёнок? Может, она напоминает ему щебетание птиц за окном? Вкус у весны может быть похож на вкус ранних яблок, а её запах напоминает запах талого снега. Весной наши глаза радуются голубому небу и яркому солнцу, а на руках ощущается холодок едва отступившей зимы. Положите всё это в одну коробочку — игрушечных птичек, яблоки, изображения неба и солнца.

Обсуждая любую выбранную тему таким образом, вы вместе с ребёнком максимально задействуете все органы чувств. Так вы сможете обсудить с ним разные чувства, например радость или грусть. Это научит ребёнка лучше понимать свои и чужие эмоции, значит, его эмоциональный интеллект будет развиваться.

2. Семь видов контента

общение с детьми: контент

Выберите любую тему, которая может заинтересовать вашего ребёнка, и создайте семь различных вариантов представления этой темы. Это идеальное упражнение для развития воображения и творческого начала. Например, ваша тема — «Планеты».

  1. Плакат. Можно рассматривать планеты на большом плакате, изучая их формы, цвета и расположение.
  2. Поделка. Для создания домашнего планетария можно надуть шары разного размера и цвета и подвесить их на потолке или стенах.
  3. Театр. Разыграйте передвижение планет по своим орбитам.
  4. Лепка. Слепите вместе с ребёнком планеты, чтобы они были похожи на настоящие. Сделайте Марс красным, Землю голубой и зелёной, а Луну серой. При этом Луна должна быть меньше Земли по размеру.
  5. Рисование. Нарисуйте красками или карандашами космос с планетами.
  6. История. Что может быть интереснее, чем чтение детской литературы про зарождение Вселенной? Кое-что всё-таки может — создание собственной истории о планетах.
  7. Наглядное представление. Если дома есть телескоп, то вечером можно посмотреть на звёздное небо и представить все планеты.

Вы можете заранее придумать 10 интересных тем для этого упражнения, тогда у вас будет готова увлекательная программа на три месяца вперёд. Это не только разовьёт ребёнка, но и подарит яркие и незабываемые эмоции и впечатления.

3. Песочная терапия

общение с ребёнком: песочная терапия
wisegeek.com

Песочница — особый мир для ребёнка, в котором он сам устанавливает правила.

Самостоятельность в игре учит детей правильно расставлять приоритеты и принимать верные решения во взрослом возрасте.

Поэтому так важно давать ребёнку как можно больше возможностей играть с песком.

В нашем случае идеально подойдёт кинетический песок, который был создан специально для игры в домашних условиях. Постройте вместе с малышом красивый за́мок или интересные фигуры, создавайте вместе с ним тот самый сказочный мир, в котором дети себя чувствуют наиболее комфортно.

Это не только компенсирует нехватку вашего внимания, когда вы заняты работой, но и прекрасно развивает творческое начало, креативность, воображение, регулирует механизмы мышления и развивает мелкую моторику.

4. Умная лепка

общение с ребёнком: лепка
depositphotos.com

Лепка пластилина в эмоциональном плане невероятно полезна, ведь она позволяет ребёнку выразить свои чувства и переживания, помогает ему расслабиться и полностью отдаться творчеству. Однако лепка вместе с мамой может стать ещё полезнее, если вы включите в это занятие элементы обучения.

Например, вы можете научить ребёнка цифрам и буквам, слепив их вместе с ним из пластилина. Лепите интересные цифры разных цветов и различной толщины.

Например, если цифра 1 слеплена из толстого красного пластилина, она будет казаться очень сильной. А если двойку слепить из тонкого белого пластилина, она будет казаться слабее единички. Подключайте свою фантазию, придумывайте, наблюдайте за реакцией ребёнка и продолжайте только ту тему, которая вызывает у него эмоции и интерес.

Так вы не только весело проведёте время, но и научите ребёнка цифрам, буквам, поможете ему развить воображение и абстрактное мышление.

5. Чтение с изюминкой

общение с ребёнком: чтение
i.huffpost.com

Чтение сказок может стать ещё увлекательнее, если вы выберете книжку с занимательными упражнениями и развивающими играми.

После каждой рассказанной сказки вы можете задействовать воображение ребёнка, предложив ему поиграть в тематическую игру или выполнить интересное задание.

Незаменимым помощником может стать книжка «Монсики. Что такое эмоции и как с ними дружить». Каждая история сказочных Монсиков раскрывает для ребёнка одну из эмоций, а каждое задание помогает понять эту эмоцию и управлять ею. Такое увлекательное чтение подарит вам и вашему ребёнку массу приятных впечатлений и мгновений счастья.


Даже если вы не смогли сегодня уделить своему ребёнку время, каждая ваша улыбка, взгляд или секундное общение для него бесценны. Эти мгновения всегда наполняют ребёнка теплотой и любовью.

Сколько бы вы ни уделяли времени ребёнку, любая совместно проведённая минута может стать невероятно интересной, яркой и запоминающейся. Создавайте свой собственный мир вместе с ребёнком, придумывайте, творите и чувствуйте!

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Как начать заниматься спортом, если вы живёте в небольшом городе: 5 простых и доступных способов

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Комментарии
Viktoriya Chekmez
14.04.17 21:30
А мы с малышом обожаем вместе собирать пазлы. Не 20 минут конечно, но тоже очень полезно и увлекательно
Aleksey Zaharchenko
19.04.17 08:52
Ребёнок на 20 минут. Серьёзно?
Роман Прибыльнов
17.05.17 14:57
Какие яблоки весной???
Что вы могли пропустить
Кошки-барашки: 9 кудрявых пород с невероятно мягкой шерстью
Кошки-барашки: 9 кудрявых пород с невероятно мягкой шерстью
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB
Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB
4 сентября
Жизнь
Устройства
«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать
«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать
0
4 сентября
Жизнь
Жизнь
«В прошлом я была инициатором травли»: четыре истории
«В прошлом я была инициатором травли»: четыре истории
1 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Как организовать быт в первый месяц самостоятельной жизни
Как организовать быт в первый месяц самостоятельной жизни
0
31 августа
Жизнь
Жизнь
11 способов продлить себе лето
11 способов продлить себе лето
31 августа
«Горящая изба»
Жизнь
Учебный год под контролем!
Учебный год под контролем!
28 августа
«Горящая изба»
Жизнь
8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно
8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно
0
27 августа
Жизнь
Колонка
5 причин, почему мы игнорируем информацию, которая прямо у нас под носом
5 причин, почему мы игнорируем информацию, которая прямо у нас под носом
0
26 августа
Жизнь
Жизнь
13 вещей в кухонном шкафу, которые вы храните зря
13 вещей в кухонном шкафу, которые вы храните зря
25 августа
«Горящая изба»
Жизнь
10 стыдных вопросов об уборке: отвечает основатель клининг-сервиса Никита Юсупов
10 стыдных вопросов об уборке: отвечает основатель клининг-сервиса Никита Юсупов
0
24 августа
Жизнь
Колонка
Как перестать сравнивать себя с другими
Как перестать сравнивать себя с другими
0
19 августа
Жизнь
Жизнь
«Имитирую море в ванной»: 5 историй девушек, которые проводят отпуск дома
«Имитирую море в ванной»: 5 историй девушек, которые проводят отпуск дома
0
16 августа
«Горящая изба»
Жизнь
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
6 диких вещей из эпохи медленного интернета начала 2000-х, о которых вспомнят только олды
0
14 августа
Жизнь
Жизнь
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
Что такое синдром Питера Пэна и как помочь «вечному ребёнку» повзрослеть
0
12 августа
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov34 минуты назад

0 / 0

Это какой-то позор. Не другое произведение по тем же книгам. Не самостоятельный фильм по той же истории. А, судя по трейлеру, дословная пересъемка мультфильма в анимационно-игровом формате? Тот же дизайн персонажей, локаций, даже голоса спародированы. Это искусство, что ли? По-моему, это отстой.
У «Зимы в Простоквашино» Сарика Андреасяна появился первый трейлер
Аватар автора комментария
Chernyawskaya512 часа назад

0 / 0

Так уже надоел этот Стэтхем...и вообще,крутят фильмы по кругу......И того же Стэтхема.Никогда не надоест смотреть "Золотую коллекцию"советских фильмов и зарубежных,немного наивные,деликатные,добрые ,с взглядом в будущее фильмы.Мне всеинтересно в этих фильмах:одежда,быт,манера общения,какие были горда,порядок везде,культура.Вот на этих фильмах мы воспитывались и сейчас надо воспитывать поколения!!!!Может тогда бы было меньше насилия на экране и не пришлось бы насильно глотать просмотры фильмов с такими "робингудами" как Стэтхем☝️
Почему фильмы с Джейсоном Стэйтемом продолжают смотреть и даже хвалить
Аватар автора комментария
Vladimir Khabarov2 часа назад

0 / 0

А где Арктика?
ООН призвала отказаться от традиционной карты мира — 164 страны проголосовали за
Аватар автора комментария
FLAYTREP ™3 часа назад

0 / 0

Как это и не удивительно и как бы не хотели люди помочь остальным в основном вся эта километровая информация ни черта не помогает! Мне помогло только одно - это восстановление системы! И курсор после перезапуска ПК появился но по итогу я не стал рисковать ,сохранил всё что нужно и переустановил ОС.
Что делать, если пропал курсор мыши в Windows
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях