Если у вас першит в горле, но при откашливании не выделяется слизь (мокрота), медики говорят о сухом кашле. Часто он поверхностный, лёгкий, а потому выглядит гораздо менее опасным, чем глубокий и влажный. Но это мнимое ощущение. На самом деле сухой кашель может быть признаком серьёзных заболеваний.
Откуда берётся сухой кашель
Если влажный кашель вызван желанием избавиться от скопившейся в дыхательной системе слизи, то основная причина сухого — раздражение стенок верхних дыхательных путей.
Нередко люди начинают кашлять, когда вдыхают сухой горячий воздух, дым, пыль или другие раздражители. Чтобы всё прошло, достаточно выйти в хорошо проветриваемую зону.
Если вы кашляете дольше, например несколько дней или даже недель, причины, скорее всего, более серьёзны. Вот основные из них.
- ОРВИ. Сухим кашлем сопровождаются многие виды острых респираторных инфекций, в том числе грипп и COVID‑19. Также кашель может сохраняться некоторое время после перенесённой болезни.
- Аллергия. В этом случае раздражитель — вещество‑аллерген, к примеру пыльца растений.
- Астма. При ней воспаляются и отекают дыхательные пути, из‑за чего в горле першит.
- Коклюш.
- Некоторые виды пневмоний.
- Хроническое заболевание лёгких.
- Изжога и гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Желудочный сок поднимается по пищеводу и провоцирует раздражение в горле.
- Побочные эффекты некоторых лекарств, например препаратов от повышенного артериального давления.
- Случайно попавший в дыхательные пути посторонний предмет.
Когда надо обратиться к врачу
Обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, если:
- сухой навязчивый кашель продолжается более трёх недель и улучшений нет;
- кашель настолько сильный, что мешает общаться с другими людьми;
- появились одышка, ощущение кома в горле, невозможность вдохнуть полной грудью;
- при кашле бывает кровь;
- изменился голос;
- появились шишки или припухлости на шее;
- вы начали необъяснимо терять вес.
Также стоит посоветоваться с врачом, если есть другие признаки инфекционного заболевания, например высокая температура, или когда кашель становится хроническим и длится более 8 недель.
Как врач будет лечить сухой кашель
Для начала необходимо понять, что именно стало причиной. Первичной диагностикой занимается терапевт. Он расспросит о симптомах, проведёт осмотр, при необходимости предложит пройти дополнительное обследование, например сдать анализ крови или сделать рентген.
Если обнаружится какое‑либо заболевание, врач назначит лечение или отправит вас к профильному специалисту — тому же пульмонологу или аллергологу. Когда вы победите или скорректируете основную болезнь, неприятный симптом пройдёт сам собой.
То есть всегда лечат причину, а не сам кашель. Не существует таблеток или препаратов, которые заставили бы его просто закончиться. Да, в аптеках можно найти безрецептурные средства, но их эффективность не подтверждена.
Как облегчить кашель в домашних условиях
Если серьёзных причин для кашля не было, то он обычно проходит сам в течение 2–3 недель. Восстановиться помогут самые простые методы:
- Больше отдыхайте.
- Много пейте. Подойдут тёплый чай, компоты, морс.
- Избегайте раздражителей — сигаретного дыма, пыли, пыльцы растений. Регулярно проветривайте комнату, в которой проводите время.
- Следите за влажностью воздуха в помещении. Идеально, когда она находится в пределах 40–60%.
