Почему мы вечно себя обесцениваем и что с этим делать

В Твиттере появился новый полезный тред. Автор рассказывает о причинах обесценивания себя и своей деятельности, а также приводит советы, как избавиться от этой крайне неприятной привычки.

⚡ Самое интересное и важное за день — в телеграм-канале «Лайфхакер. Новости».

И что с этим делать?

В комментариях добавили ещё пару хороших советов:

А вы сталкивались с подобной проблемой? Если да, что помогает вам ценить себя больше? Делитесь своими советами!

Читайте также 🧐

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Комментарии

Написать комментарий

Нёладу Жёрднепыв

09.02.21 08:34

Юзернеймы Магиня и Владимир дело сказали. Изгнать из себя вбитые годами деструктивные "паттерны", то есть черты личности, можно только методом "клин клином вышибают". Но только при наличии относительно здоровой психики. Иначе будет очень хуже. Вот об этом юзернейм Психолог должен был сказать, но не сказал.

+ - Ответить

Никита Елисеев

22.03.21 14:47

Варианта всего два, человек или тоже говно неважно на каком его уровне, либо пытается выгрести из него наверх. За выгребание он получает от организма подачки вроде счастья, как застрял всё, подачек нет. Любые зачесы о том, что нет подачек больше это потому, что видите ли он свой труд обесценивает, это обман психолухов с целью обмануть себя и попробовать урвать самому подачку на халяву. Другим только портит жизнь.