Борис Городецкий об эффективном использовании энергии мышления
Довольно интересный и необычный доклад на TEDxVorobyovy-Gory от Бориса Городецкого, боксера и тренера по боксу. Как спортсмен, он прекрасно знает, от чего зависит успешность тренировки и быстрое восстановление после нее. Свои знания о физиологии человека и навыки, полученные за время работы, он переносит на наше сознание и считает, что средний человек крайне неэффективно расходует данную ему природой силу, не только физическую, но и умственную.
Все дело в кислороде, энергии, умственной и физической активности. Хотите жить дольше? Дышите глубже ;)
Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи
Безопасные покупки: как Ozon бережёт вас от мошенников
РекламаМестные необычаи: какие блюда региональной кухни можно попробовать во «ВкусВилле»