Помните, у нас была одна статья о том, что иногда стресс в небольших количествах — это полезно (Идеальное количество стресса)? Я же предлагаю вам к просмотру ещё одно видео с выступлением психолога Келли МакГонигал на одной из конференций TED, в котором она рассказывает еще один вариант использования стресса во благо.
Как получить от стресса выгоду
После просмотра этого видео понимаешь, что все эти переживания, обиды, бури и ураганы происходят лишь в нашей голове, и наша реакция на происходящее извне — это только наш выбор.
Комментарии
Пошёл получать выгоду ))))
жаль потраченных 14-ти минут на это видео
Стресс? Иди бухать c друзьями! - вот и вся мораль!))
Не очень поучительно так как содержит мало практических рекомендаций, но очень вдохновляюще. Удачной Вам всем, друзья, борьбы со стрессом!
Озвучил субтитры, чтобы не отвлекаться на них) http://bit.ly/1fjoEFX
Спасибо. самый полезный комментарий.
Спасибо :)
Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году
7 «лучших друзей» заболеваний сердца, от которых стоит держаться подальше
Что в сумке? Как изменилось то, что мы носим с собой
Чем заняться в выходные осенью в Санкт-Петербурге: 5 идей на любой вкус