Помните, у нас была одна статья о том, что иногда стресс в небольших количествах — это полезно (Идеальное количество стресса)? Я же предлагаю вам к просмотру ещё одно видео с выступлением психолога Келли МакГонигал на одной из конференций TED, в котором она рассказывает еще один вариант использования стресса во благо.
Как получить от стресса выгоду
После просмотра этого видео понимаешь, что все эти переживания, обиды, бури и ураганы происходят лишь в нашей голове, и наша реакция на происходящее извне — это только наш выбор.
Комментарии
Пошёл получать выгоду ))))
жаль потраченных 14-ти минут на это видео
Стресс? Иди бухать c друзьями! - вот и вся мораль!))
Не очень поучительно так как содержит мало практических рекомендаций, но очень вдохновляюще. Удачной Вам всем, друзья, борьбы со стрессом!
Озвучил субтитры, чтобы не отвлекаться на них) http://bit.ly/1fjoEFX
Спасибо. самый полезный комментарий.
Спасибо :)
«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать
РекламаЭкстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить
Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит
Команда Лайфхакера попробовала нового ИИ-агента в «Битрикс24». 5 возможностей, которые нас удивили
Реклама