После просмотра этого видео понимаешь, что все эти переживания, обиды, бури и ураганы происходят лишь в нашей голове, и наша реакция на происходящее извне — это только наш выбор.
Помните, у нас была одна статья о том, что иногда стресс в небольших количествах — это полезно (Идеальное количество стресса)? Я же предлагаю вам к просмотру ещё одно видео с выступлением психолога Келли МакГонигал на одной из конференций TED, в котором она рассказывает еще один вариант использования стресса во благо.
Где искать надежду, когда кажется, что вокруг — один мрак и безнадёга
Что стоит учесть, если вы решили коротко постричься
10 стыдных вопросов о запахах и парфюмерии: отвечает парфюмерный эксперт Любовь Берлянская
Медитация на крыше и коворкинг прямо в доме. 7 признаков классных апартаментов для молодых специалистов
Почему каноничное свадебное платье — белое
Почему зависимости возникают быстро, а победить их сложно