Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
«Авторизация»
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Жизнь
17 сентября 2013

Для чего человеку нужен сон

Рассел Фостер — циркадный невролог, то есть он изучает сон. В среднем человек проводит во сне треть свой жизни, но мы до сих полностью не изучили это состояние и некоторые вопросы по-прежнему остаются открытыми.
Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

alt

Сон — это Бог. Идите и помолитесь

Рассел выдвигает несколько интересных теорий и опровергает некоторые мифы, которые для многих являются истинами.

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Товары с AliExpress с быстрой доставкой

10 классных товаров с AliExpress с быстрой доставкой

12 платьев, чтобы стать главным цветочком в городе

12 платьев, чтобы стать главным цветочком в городе

10 хороших рюкзаков-трансформеров с регулируемым объёмом

10 хороших рюкзаков-трансформеров с регулируемым объёмом

Сравниваем видеорегистраторы от 70mai по отзывам покупателей

Сравниваем видеорегистраторы от 70mai по отзывам покупателей

3D-принтер Elegoo Centauri Carbon 2 Combo

Надо брать: многоцветный 3D-принтер Elegoo Centauri Carbon 2 Combo со скидкой 39%

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

5 причин купить моющий пылесос для мягкой мебели и ковров Tefal Clean It IZ5020F0

Смартфон OnePlus Nord 6

Новинку OnePlus Nord 6 можно купить со скидкой 37% сейчас на AliExpress 

Самый популярный гайковёрт от Heimerdinger отдают со скидкой 70%

Самый популярный гайковёрт от Heimerdinger отдают со скидкой 70%

Это интересно
Что такое «Тирзетта» и как она работает

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником

Как найти квартиру мечты на Яндекс Недвижимости: 3 совета для общения с ИИ-помощником

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Что такое «карта родинок» и зачем её составляют

Комментарии
Юрий Белезеко
18.09.13 01:12
Из видео: «Нет данных о том, что рано просыпаясь и рано отправляясь спать, вы вообще повысите благосостояние.» Выходит, все статьи о жаворонках — выдумка? http://bit.ly/tJs2d http://bit.ly/eHIHAQ http://bit.ly/15v7P38 http://bit.ly/16SN81m
Joni-Jo Brachun
18.09.13 01:50
Пошел короче я спать :)
Sergey Nadolskiy
18.09.13 19:46
Поддерживаю )))
Азамат Хавпачев
18.09.13 11:07
СОН ДЛЯ СЛАБАКОВ
Yurii Semenenko
18.09.13 13:34
Да, а еще деньги для слабаков, авто для слабаков, дома для слабаков, еда для слабаков, женщины для слабаков, компьютеры и интернет для слабаков, воздух для слабаков, вода для слабаков, да что там говорить Земля для слабаков, валите на луну, а мы тут послабачим.
Ярослав Киров
19.09.13 02:13
Утро вечера мудренее!
Денис Житняков
02.10.13 02:09
http://www.youtube.com/watch?v=YhHo8WLfH3Y - озвучил субтитры
Igor Moroz
07.01.14 16:07
Очень понравился пассаж на 12м30с: "Если каждую ночь Вы спите 5 часов или менее, есть 50% вероятность предрасположенности к ожирению". Не знаю, это у него так фраза коряво составлена, или перевод не очень удачный (хотя за перевод и озвучку - спасибо), но если слегка перефразировать и затем логически продолжить, то можно сказать, что "если Вы спите 5 часов или менее, с вероятностью 50% Вы наберете лишний вес, и с вероятностью 50% - нет". Мило, очень мило )
Иван Юрьев
27.02.14 12:46
Спасибо за видео! :) Ценные мысли!
Что вы могли пропустить
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
Вчера
Жизнь
Жизнь
Как справляться с домашними делами, если у вас стресс
Как справляться с домашними делами, если у вас стресс
0
17 апреля
Жизнь
Как жить
«Нормальным, конечно же, никто не вырос»: как психологические травмы передаются из поколения в поколение
«Нормальным, конечно же, никто не вырос»: как психологические травмы передаются из поколения в поколение
0
16 апреля
Жизнь
Жизнь
5 способов развивать осознанность, если вы ненавидите медитировать
5 способов развивать осознанность, если вы ненавидите медитировать
0
15 апреля
Жизнь
Жизнь
Надо не смеяться, а плакать: 7 примеров, когда у фразы «Я просто шучу» тревожный подтекст
Надо не смеяться, а плакать: 7 примеров, когда у фразы «Я просто шучу» тревожный подтекст
0
13 апреля
Жизнь
Жизнь
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
0
12 апреля
Жизнь
Книги
Как размножить алоэ в домашних условиях
Как размножить алоэ в домашних условиях
0
12 апреля
Жизнь
Ликбез
Это наша БигДанность: как большие данные работают в повседневной жизни
Это наша БигДанность: как большие данные работают в повседневной жизни
9 апреля
Жизнь
Жизнь
Одно мнение моё, другое неправильное: как понять, что вы заперты в эхо-камере
Одно мнение моё, другое неправильное: как понять, что вы заперты в эхо-камере
0
8 апреля
Жизнь
Жизнь
Как с помощью карточек еды я перестала ломать голову, что приготовить на ужин
Как с помощью карточек еды я перестала ломать голову, что приготовить на ужин
0
8 апреля
Жизнь
Жизнь
Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри
Лайфхакер и TRENDY BOX выпустили унисекс-бьюти-бокс — смотрите, что внутри
0
7 апреля
Жизнь
Жизнь
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
Что такое эмоциональный перфекционизм и как от него избавиться
0
7 апреля
Жизнь
Жизнь
«Ошибки — часть жизни»: как объяснить это взрослеющему ребёнку
«Ошибки — часть жизни»: как объяснить это взрослеющему ребёнку
0
6 апреля
Жизнь
Книги
Живу в Сибири, а дома тропики: почему я стал выращивать комнатные растения и теперь всем советую
Живу в Сибири, а дома тропики: почему я стал выращивать комнатные растения и теперь всем советую
0
6 апреля
Жизнь
Колонка

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов26 минут назад

0 / 0

все хорошо, но 2000 - последний год ХХ века, а не первый год XXI
Идеальны во всех отношениях: Collider назвал 10 лучших фэнтези-фильмов XXI века
Аватар автора комментария
Олег Залялов30 минут назад

0 / 0

так это прошлый век, или вы про ремейки какие?
Идеальны во всех отношениях: Collider назвал 10 лучших фэнтези-фильмов XXI века
Аватар автора комментария
Eugen Damm1 час назад

0 / 0

Зато скрепы имеются - а с ними ничего не страшно...
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov5 часов назад

0 / 0

рассмотрите мессенджеры, работающие без интернета: bitchat, Bridgefy или Briar Не тратьте время на эту хрень. Можете вместо этого поинтересоваться, сколько стоят безлимитные смс у вашего оператора. Больше пользы будет.
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

«Семальтара»: как работает семаглутид в таблетках и для чего его назначают

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях