Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🎄 Ёлка Лайфхакера
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Вдохновение
14 апреля 2014

30 секунд, которые изменят вашу жизнь

Простой совет, который поможет вам не забывать самое важное, отделять ценные сведения от информационного шума, а в результате — принимать верные решения и правильно расставлять приоритеты.
Фото автора Фарид Каримов
Фарид Каримов

30 секунд, которые изменят вашу жизнь

Этот совет был дан человеком, рожденным в XIX веке, своему внуку, которому сейчас самому уже идет пятый десяток. Этот внук сейчас – известнейший человек в своей отрасли, одинаково уважаемый и в среде политиков, и в мире финансов. Так что ему можно верить.

Мой знакомый еще только перешел в старшие классы, когда дед отвел его в сторонку и сказал следующее:

Сразу после каждой лекции, встречи, любого важного мероприятия, выдели 30 секунд — не больше и не меньше — чтобы записать главные ценные мысли. Даже если ты этим и ограничишься, то в жизни ты добьешься успеха.

Если и есть на свете главный прием успеха, то это он. Мальчик последовал этому совету. И следует ему до сих пор. Позже он познакомил с этим принципом обоих своих сыновей, которые также стали успешными молодыми людьми.

Я тоже решил попробовать эту нехитрую технику. И вот, что у меня получилось:

  1. Это не просто ведение заметок. Не надо думать, что если вы ведете подробный конспект встречи, то пользоваться этим приемом не обязательно. Составление быстрого 30-секундного резюме не то же самое, что просто конспектирование сказанного на встрече. Подводя краткие итоги, вы учитесь осмыслению, расстановке приоритетов и принятию решений.
  2. Это непросто. Постоянно решать, что важно, а что нет — это выматывает. Поразительно, насколько проще сказать себе, что я, мол, и так все понял. И отказаться от этого 30-секундного дела — этакой стометровки для вашего мозга.
  3. Под гнетом кучи деталей. Информация, которая на нас сваливается, часто очень подробна, содержит уйму деталей. Легко под этим гнетом забыть о главных вещах. Так искусство отбрасывать лишнее стало очень ценным в современном мире.
  4. Действуйте немедленно! В тоже время, какие-то детали могут быть важны. А потому нужно приступать к обзору при первой возможности. Чтобы не забыть что-то важное, что может ускользнуть из вашей памяти со временем: интонация лектора, шальная мысль и так далее.
  5. Вы научитесь лучше слушать и задавать лучшие вопросы. Сама структура вашего внимания изменится. Зная, что вам предстоит написать отчет об услышанном, вы станете меньше отвлекаться. Это как если бы вы начали слушать какую-то мелодию посреди какофонии других звуков — вам пришлось бы постараться и серьезно сфокусироваться, чтобы услышать ее.
  6. Вы станете чаще помогать окружающим. Подведение итогов поможет вам лучше понять, чего хотят другие люди и что для них важно. Это, в свою очередь, поможет вам эффективнее решать их проблемы. Я часто беру интервью у влиятельных людей с большими связями. И меня поразило, как многие из них используют похожую модель подведения итогов каждой встречи.
  7. Чем дальше — тем легче. Да, со временем это войдет в привычку и станет легче. Кроме того, станет интереснее и полезнее. Поэтому, главное — начать!
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

OnePlus 15R

Надо брать: новый субфлагман OnePlus 15R дешевле 39 000 рублей на AliExpress

42 отличных товара, которые часто покупают на AliExpress

36 отличных товаров, которые часто покупают на AliExpress

5 samyh populyarnyh vneshnih akkumulyatorov s AliExpress

5 самых популярных внешних аккумуляторов с AliExpress

Кроссовки от Golden Camel

Надо брать: качественные зимние кроссовки от Golden Camel за полцены

10 muzhskih zimnih kurtok so skidkami do 64%

10 мужских зимних курток со скидками до 64%

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

У этого шуруповёрта тысячи восторженных отзывов на маркетплейсах

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары 2025 года

Апельсиновая Альфа-карта

Забираем дебетовую карту с кешбэком 7% и 5 000 баллов в «Пятёрочке»

Это интересно
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

3 главных мифа о работниках старшего поколения 

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Мой особенный друг: как взять из приюта питомца с особыми потребностями и не пожалеть

Комментарии
Максим Путнев
14.04.14 21:24
Попробуем
Вадим Галямин
14.04.14 21:37
Интересно
A Andrew
14.04.14 21:51
Повтор? https://lifehacker.ru/pravilo-30-sekund-menyaet-zhizn/
Asti Asti
14.04.14 22:17
в твиттер записывать, чтобы уложиться
Евгений Зиновенков
15.04.14 00:27
Начинаю! 30 секунд этой статьи: Важно очень кратко фиксировать все прослушанные лекции, разговоры, прочитанные статьи. Это реально изменит мою жизнь )) Т.е. прокачиваются очень нужные навыки!
Timur Saadak
15.04.14 02:01
Задолбали эти длинные нудные вступления в начале статьи. Ощущение, что авторам платят за символы.
Anthony Glotov
15.04.14 03:37
тебе явно книги нельзя читать
AlexB
15.04.14 10:11
Именно за количество уникальных буковок и платят ! Хочу тоже писать за денежное вознаграждение. Создатели сайта - напишите, буду работать на Вас! Опыт и словарный запас имеется...
Алексей Пономарь
15.04.14 10:25
Представьте себе, нет. Продолжайте чтение словаря.
Вадим Лисовский
15.04.14 10:12
0,5 литра, которые изменят вашу жизнь: Согласно Геродоту, древние персы принимали важные решения в два этапа: любые решения, принятые в ходе обильного употребления спиртных напитков в коллективе, обсуждались снова на трезвую голову. И наоборот, важные решения, принятые в трезвом виде, еще раз выносились на обсуждение "под хмельком". В результате персы завоевали значительную часть тогдашней Ойкумены и были очень, очень богаты
rabota migom
21.04.14 14:12
И где же это у Геродота такая чушь? очень удобно приписывать знания почерпнутые на фишках какому нибудь уважаемому лицу. Еще Аристотель говорил ... ага. > В результате персы завоевали значительную часть тогдашней Ойкумены именно поэтому - исключительно. 50 грамм на трезвую голову и айда решать геополитические вопросы. кстати, что бы быть совсем точным Ойкумена - в переводу с Др. Греческого - обитаемая область Персы. конечно те еще завоеватели - но даже до Ал. Македонского им далековато было... с географической точки зрения. Аккуратней с историческими фактами. ну и что бы разбавить http://vostokoved.spb.ru/read.php?sname=gallery&articlealias=sumerian_beer пили они действительно много. в основном пива. крепкие спиртные еще не изобретены, вино НУ ОЧЕНЬ ДОРОГО. Ага.
Barmaley_live
09.07.15 00:19
Я точно научусь водить машину, подумал на трезвую голову, бухнул, посидел, точно научусь и бухой поехал учиться. Поличейский: "Употребляли сегодня?" Lifeгений: "Это всё Персы на Lifehacker, Геродот и их шайка. Сам то я, никогда, честное, благородное слово."
Sergey Youhim
15.04.14 10:43
Слишком много повторов в последнее время. Авторы и редакторы не читают свой сайт?
Иван Чиж
15.04.14 21:04
"Этот совет был дан человеком, рожденным в 19 веке, своему внуку, которому сейчас самому уже идет пятый десяток." Уже после этой строчки можно сильно усомниться в компетентности автора. Если бы совет был дан в 19 веке, внуку было бы уже 150 лет, как минимум.
Алексей Пономарь
15.04.14 21:19
Давайте по порядку: в 19 веке родился дедушка, совет он давал уже в 20-м — внуку, которому сейчас за пятьдесят.
Dmitry Paferov
21.04.14 00:57
Почему 1812 реальнее 1899? :-D
Анна
21.04.14 10:34
мой дедушка родился в 1910 г, а мне сейчас 26 лет. Моему отцу за 50 лет, он родился, когда деду было почти 50, папа - самый младший сын. Дед моего отца родился в 19 веке, и это абсолютная правда. Таких случаев очень много, поэтому не надо рассматривать свой расчет как самый верный. Дети рождаются не только в 30 лет.
Pavel Klemenkov
16.04.14 19:18
"Этот внук сейчас – известнейший человек в своей отрасли, одинаково уважаемый и в среде политиков, и в мире финансов. Так что, ему можно верить." Имя в студию!
Дмитрий К
16.04.14 20:43
где то я уже это слышал ))
Timur Saadak
17.04.14 00:58
Книги как раз таки люблю, но эти вступления скорее для таких как вы
Zabolotny Alexey
17.04.14 19:01
на англ https://medium.com/sonra-oku/2c3f948ead98
Алексей Пономарь
18.04.14 07:58
Ссылка в посте есть
Nikita Maslyakov
17.04.14 21:08
Действительно, вокруг столько информационного мусора, что в нём порой сложно увидеть суть. Спасибо за интересную идею, обязательно попробую)))
Сергей Прит
20.04.14 11:25
Мде им совет а они внимание на кому скок лет автор СПАСИБО!!!
Максим Кошелев
04.05.14 04:21
современные американские книжонки этим и страдают, кстати. Мысль которую можно уложить на двух страницах переливают из пустого в порожнее на 100 страниц...
Игорь Гуляев
09.03.16 06:56
как и многие статьи лайфхакера, особенно переводные
Пётр Диденко
09.03.16 13:17
Игорь, приведите пример, пожалуйста. Очень интересно.
Игорь Гуляев
09.03.16 13:52
навскидку, набор знаков: https://lifehacker.ru/crowded-gym/ https://lifehacker.ru/50-life-lessons/
Тимур Ибрагимов
16.04.19 07:37
1
Что вы могли пропустить
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
Как улыбка улучшает настроение: 4 механизма работы мозга
0
Вчера
Здоровье
Здоровье
6 персонажей, которых психологи назвали олицетворением зелёных флагов в отношениях
6 персонажей, которых психологи назвали олицетворением зелёных флагов в отношениях
0
Вчера
Отношения
Отношения
10 удалённых сцен из культовых фильмов, которые сильно меняют впечатление от этих картин
10 удалённых сцен из культовых фильмов, которые сильно меняют впечатление от этих картин
0
Вчера
Кино
Кино
Инструкция по эротическому массажу: как его сделать, чтобы понравилось всем
Инструкция по эротическому массажу: как его сделать, чтобы понравилось всем
Вчера
«Горящая изба»
Секс
Что такое окно толерантности и как оно помогает переживать любые эмоции
Что такое окно толерантности и как оно помогает переживать любые эмоции
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
Как приготовить идеальные булочки с начинками и без
Как приготовить идеальные булочки с начинками и без
Вчера
Еда
Еда
Как удалить приложения на iPhone
Как удалить приложения на iPhone
0
Вчера
iOS
Ликбез
6 мыслей перфекциониста, которые мешают наслаждаться сексом
6 мыслей перфекциониста, которые мешают наслаждаться сексом
0
10 января
Секс
Секс
5 самых смешных серий «Теории Большого взрыва»
5 самых смешных серий «Теории Большого взрыва»
0
10 января
Кино
Кино
Что такое навязанное чувство вины и как от него освободиться
Что такое навязанное чувство вины и как от него освободиться
0
10 января
Жизнь
Жизнь
Курица на соли в духовке — сочная внутри и хрустящая снаружи
Курица на соли в духовке — сочная внутри и хрустящая снаружи
10 января
«Горящая изба»
Еда
9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни
9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни
0
10 января
Книги
Книги
Фаршированные яйца — универсальная закуска. Собрали лучшие рецепты
Фаршированные яйца — универсальная закуска. Собрали лучшие рецепты
10 января
Еда
Еда
Страшно, но очень интересно: Collider назвал 10 лучших научно-фантастических хорроров
Страшно, но очень интересно: Collider назвал 10 лучших научно-фантастических хорроров
0
10 января
Кино
Новости
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
Как быстро скинуть то, что наели за новогодние каникулы
0
10 января
Спорт и фитнес
Спорт и фитнес

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Burzumm Up21 минуту назад

0 / 0

Самое смешное как Пенни ест селедку в последней серии
5 самых смешных серий «Теории Большого взрыва»
Аватар автора комментария
Evgenii Beliakov2 часа назад

0 / 0

Пандорум
Страшно, но очень интересно: Collider назвал 10 лучших научно-фантастических хорроров
Аватар автора комментария
Alisa Aleks3 часа назад

+1 / 0

Сделала и очень пожалела. Не тратьте продукты и время. Не зря оригинальный рецепт с вишней. Здесь же все получается слишком влажно/мокро из-за того, что это апельсины. Еще думала, почему ни одного отзыва нет? Теперь ясно. Наверное и мой отзыв уберут. Ничего, "авторам" все равно все аукнется:)
Клафути с апельсинами
Аватар автора комментария
sentbegemot4 часа назад

0 / 0

Хлам
9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни
Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Приоритетная задача! Чек-лист отдыха на праздниках

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях