Что такое цистит и откуда он берётся
Цистит — это воспаление мочевого пузыря, при котором возникают частые позывы к мочеиспусканию, боль и жжение в процессе.
Чаще всего это заболевание вызывают бактерии Escherichia coli (E. coli), живущие в кишечнике. Из области между половыми органами и задним проходом E. coli попадают в уретру, проникают в мочевой пузырь, размножаются там и приводят к неприятным симптомам.
Из‑за анатомических особенностей циститом куда чаще болеют женщины — около 60% страдают от инфекции мочевого пузыря хотя бы раз в жизни и от 20 до 40% сталкиваются с ним повторно. Нередко это происходит после полового акта.
Почему после секса бывает цистит
Воспаление мочевого пузыря после секса чаще всего возникает у молодых женщин (23–27 лет) и зависит от количества половых контактов и метода контрацепции — к таким выводам пришли авторы исследования с почти 3 000 участниц.
Половой акт способствует переносу E. coli из области между вагиной и анусом в уретру, но не меньшее значение, по‑видимому, имеет популяция бактерий во влагалище.
У женщин репродуктивного возраста вагинальная микрофлора по большей части состоит из лактобактерий, которые подавляют рост потенциальных патогенов, производят антимикробные вещества и молочную кислоту. Если состояние микробиоты нарушается, например из‑за приёма антибиотиков или снижения иммунитета, во влагалище могут прижиться бактерии E. Coli, ответственные за 95% случаев первичного цистита после секса и 84% случаев повторного.
При этом риск цистита после полового контакта увеличивается от использования презервативов, вагинальных диафрагм и спермицида — химического способа контрацепции. Последний часто содержит поверхностно‑активное вещество ноноксинол‑9, которое может снизить количество вагинальных лактобактерий и способствовать размножению E. Coli.
Можно ли предотвратить цистит после секса
Чтобы не мучиться от боли и жжения, врачи советуют соблюдать меры профилактики:
- Правильно подмываться — спереди назад. Это защитит от проникновения бактерий из ануса во влагалище, а оттуда — в уретру.
- Пить достаточно воды. Это поможет вывести бактерии из мочевого пузыря.
- Отказаться от использования влагалищной диафрагмы и спермицида.
- Тщательно очищать секс‑игрушки, чтобы бактерии из кишечника не попали во влагалище.
- Ограничить количество половых партнёров. Сексуальные контакты с разными людьми могут негативно сказаться на состоянии микрофлоры влагалища и увеличивают риск появления цистита.
- После менопаузы применять эстрогеновый крем для восстановления микрофлоры влагалища.
При уже существующем цистите следует обратиться к урологу, сдать анализ мочи и пройти лечение. Как правило, оно заключается в приёме антибиотиков.
Лучшие предложения
10 палаток с AliExpress стоимостью до 10 000 рублей
10 аксессуаров с AliExpress для эстетичного рабочего стола
На что потратить 1 000 рублей: 10 полезных товаров для дома с AliExpress
Ценя дня: смартфон OnePlus Nord 2T за 17 370 рублей
Находки AliExpress: умная лампа, массажёр для шеи и маска для сна
Термопакеты, плунжеры, дезодорант для обуви и другие интересные товары дешевле 500 рублей
Распродажа на AliExpress: забираем 10 товаров с отличными скидками
10 проводных наушников, которые порадуют своим звуком
Что делать, если вы проснулись в другом мире: 3 совета от авторов фэнтези
РекламаЭзотерика, Таро, фэншуй: зачем традиционная наука изучает псевдоучения
10 стыдных вопросов о памяти: отвечает нейрофизиолог Ольга Сварник
Зачем, как и когда нужно проверять родинки: разбираемся вместе с онкодерматологом
Реклама