Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Советы
26 ноября 2010

Техника концентрации “А я томат”

Фото автора Максим Постников
Максим Постников

Техника концентрации “А я томат”

Все мы знаем, как трудно бывает сосредоточиться на одной задаче. В течение дня нас отвлекают мессенджеры, электронная почта, происходящее вокруг, телефон и многое другое, включая собственные внезапные мысли. Поделюсь способом, как защититься от онлайн раздражителей.

Есть прекрасная бесплатная программка “CherryTomato”. Она висит в трее и ждет, когда вы захотите сосредоточиться на одной конкретной задаче. Как только такой момент наступает, вы кликаете правой кнопкой и выбираете “Start Pomodoro”. Теперь у вас в трее висит томат, который ставит skype в статус “не беспокоить”, выводит в наушники приятное тиканье часов и отслеживает какое окно у вас сейчас активно. Это будет продолжаться 25 минут, в течение которых вы должны быть сконцентрированы на задаче.

Через 25 минут прозвенит звонок и CherryTomato расскажет вам, что вы делали все это время.

Сложите время, которое вы провели в нужных вам окнах и поставьте себе соответствующую оценку. В следующий раз попробуйте справиться еще лучше.

Если хотите покопаться в этом глубже — стоит изучить сайт http://www.pomodorotechnique.com

Удачи!

Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

7 надёжных камер для безопасности людей и питомцев

100 otlichnyh podarkov mame na den' rozhdeniya

100 отличных подарков маме на день рождения

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

15 классных вещей, которые стоит купить у российского бренда Muted

Этот неубиваемый смартфон Honor X9d работает два дня без подзарядки

Этот неубиваемый смартфон Honor X9d работает два дня без подзарядки

11 вещей с AliExpress, которые порадовали нас на этой неделе

11 вещей с AliExpress, которые порадовали нас на этой неделе

Wi-Fi-роутер Xiaomi AX3000

Надо брать: топовый Wi-Fi-роутер от Xiaomi со скидкой 37%

Эти 15 товаров со скидками до 82% достойны внимания на AliExpress

Эти 15 товаров со скидками до 82% достойны внимания на AliExpress

Надо брать: мужские ботинки от Golden Camel со скидкой 56%

Надо брать: мужские ботинки от Golden Camel со скидкой 56%

Это интересно
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

Молодёжные центры: почему это удобно и что о них нужно знать

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Что такое «Редуксин Форте» и как он работает

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Культурный челлендж: 6 способов получить новые впечатления в этом году

Комментарии
Georg
26.11.10 12:20
На Windows 7 у меня не слышны никакие звуки вообще. Здесь автору об этом баге сообщали - http://kristiandupont.com/blog/2010/06/keep-track-of-your-productivity-with-cherrytomato/ , но, кажется, так и не пофиксилось.
Василий
30.11.10 23:53
Привет. Эта программа недавно стала опенсорсной. Я её активно разрабатываю (под чутким руководством автора). Сейчас внедряется фича "авторейтинга" - это когда программа сама будет предлагать рейтинг. В связи с чем вопрос. Какие еще фичи хотелось бы видеть в программе? П.С. проблему со звуком так и не смогли воспроизвести на двух разных Win7.
Oleg Denisov
05.04.12 14:21
будет ли русская локализация?
Lifehacker.ru » Подкаст «42»: выпуск 25. Сёрфим эффективней
03.12.10 12:20
[...] конвертер и вьювер файлов. — Техника концентрации «А я томат». — Facebook neue: уют и домашняя атмосфера в социальной сети [...]
F-ing.RU » Blog Archive » 3 удобных таймера в браузере
26.07.11 00:38
[...] интервалов, в том числе для поклонников техники Pomodoro, для утренней зарядки и даже для чистки [...]
Yomoto
03.06.12 05:45
Классная программка. А кто видел перевод книги по технике Pomodoro?
Что вы могли пропустить
Как и чем мыть кисти для макияжа
Как и чем мыть кисти для макияжа
0
8 февраля
Ликбез
Советы
Как часто надо стирать одежду
Как часто надо стирать одежду
0
31 января
Советы
Советы
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
Как организовать пространство, если ты неряха: личный опыт
0
30 января
Советы
Советы
Как хранить дома книги, если их очень много
Как хранить дома книги, если их очень много
0
24 января
Советы
Советы
Как отстирать гуашь с одежды
Как отстирать гуашь с одежды
0
19 января
Ликбез
Советы
Почему запотевают очки и как это исправить
Почему запотевают очки и как это исправить
0
18 января
Советы
Советы
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
Как убрать клей и суперклей с одежды, рук и других поверхностей
0
13 января
Ликбез
Советы
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
Как склеить пазлы, чтобы повесить их на стену
0
8 января
Ликбез
Советы
Как открыть шампанское голыми руками и не только
Как открыть шампанское голыми руками и не только
0
28 декабря 2025
Ликбез
Советы
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
Сеть центров «Небо» запустила первую в России фиджитал-платформу для детей и подростков
0
25 декабря 2025
Пресс-релизы
Советы
8 правил уборки, которые можно нарушать
8 правил уборки, которые можно нарушать
0
20 декабря 2025
Советы
Советы
Как подобрать шапку по форме лица
Как подобрать шапку по форме лица
0
11 декабря 2025
Как выбрать
Покупки
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
Как красиво сложить салфетки на праздничный стол
0
5 декабря 2025
Ликбез
Советы
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
И дом цел, и кошка счастлива. Как сделать жильё комфортным и безопасным для питомца
0
22 ноября 2025
Советы
Советы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
Какую гирлянду выбрать для дома и улицы
0
16 ноября 2025
Ликбез
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Иван Иванов1 час назад

0 / 0

Масяня, русский панкрок, оригинальная версия. Это легко гуглится, известная штука была, потом музыку заменили на, кажется, Декабрь, а в первой версии даже в титрах было написано, что muse не имеет отношения к пакроку, тем более русскому. Энивей, muse выдавали эпики лет 20 назад. Я признаю, к них есть сильные вещи вроде knights of cydonia с мощными гитарными запилами, но это уже retro fm.
«Сказка о царе Салтане» Сарика Андреасяна — нейрослоп под видом классики
Аватар автора комментария
Mike1 час назад

0 / 0

Когда-нибудь. Но пока офисных работников нижнего звена. И бухгалтеров с юристами. Но это по версии мелкомягких. У меня же их копилот недавно запутался в элементарных арифметических вычислениях. Был пойман за руку, но свою вину не признал вместо этого "уточнил" расчеты. Такой вот нагловатый стажёр на испытательном сроке, бухгалтерию я бы ему точно не доверил.
В Microsoft назвали точные сроки, когда ИИ сможет заменить офисных сотрудников — скоро
Аватар автора комментария
Sergei F2 часа назад

0 / 0

Такой бред услышишь нечасто
«Сказка о царе Салтане» Сарика Андреасяна — нейрослоп под видом классики
Аватар автора комментария
Lena Rybianets4 часа назад

0 / 0

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста что прописать, чтобы они не выли до того как начнут петь. Вот обязательно вступление начинается с оооооо-о, ууууу-у …. Капец какой-то
Suno AI: как пользоваться нейросетью для создания музыки и делать крутые треки
Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Добро пожаловать в научную фантастику! Как технологии меняют современные компании и жизнь их клиентов

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторовО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях