Тайм-менеджмент простыми словами. Не пытайтесь слопать корову целиком!

Может ли человек съесть корову?

Конечно, может. Котлеты, пельмени, колбаса… За пару-тройку лет человек съедает корову. А кто-то и не одну.

Нет, я про то, чтобы взять и проглотить корову целиком.

Хм… Даже если взять самого большого человека и самую маленькую корову… Нет! Определённо нет!

Почему же тогда, когда дело касается тайм-менеджмента, мы часто пытаемся проглотить корову? В этой статье — о разбиении крупных задач на мелкие подзадачи. Почему это важно и как это делать правильно?

Причина № 1. Оружие в борьбе со стрессом

Какова главная причина стресса?

Она в том, что человек ни на минуту не перестаёт думать. Он думает в душе, в машине, в лифте… Причём думает он об одном и том же. По пятому кругу, по десятому… Как будто жуёт жвачку, которая давно уже потеряла вкус.

А всего-то и нужно: сесть и расписать дело, которое тревожит, на мелкие подзадачи. С целями, сроками, с «напоминалками».

Для меня тогда таким делом стала пересдача экзамена по информатике. У вас это может быть:

• разговор с боссом о повышении зарплаты;
• переезд в новую квартиру;
• или, может, вы хотите отучить ребёнка от сладкого?

Короче, какое-то неприятное или просто большое, но необходимое дело.

Причина № 2. Средство борьбы с ленью

Впрочем, большая неподъёмная задача не у всех вызывает стресс. У кого-то она вызывает лень. Например, вам лень «заменить масло в автомобиле». Почему? Ваше подсознание нечётко видит эту задачу. Вроде бы понятно, что нужно делать. Но некоторые детали — в тумане. Лень — это часто просто нежелание делать то, о чём имеешь мало информации. Давайте попробуем расписать эту задачу: 

Вроде бы очевидная задача «заменить масло» превратилась в небольшой проект. Проект, который не лезет нам в горло целиком. Но который мы с удовольствием скушаем по кусочкам. Если бы я не расписал эту задачу, то нам бы потребовалась сила воли, чтобы к ней приступить. Чтобы переломить свою лень. Но сила воли — вещь непостоянная. Иногда её много, а иногда её запас почти на нуле. 

Причина № 3. Борьба с форс-мажором

Привычка расписывать дела на подзадачи оградит вас от многих форс-мажоров. А это экономия времени и всё тех же нервов. Просто сядьте и ответьте себе на вопрос: «Что может мне помешать поменять масло?»:

• Сервис не принимает карточку.
• Не работает сервис.
• Машину забрала жена.

Все эти «страхи» перерастают в конкретные задачи:

• Снять деньги в банкомате.
• Позвонить в сервис, узнать время работы.
• Предупредить жену, что утром я еду в сервис.

Как глубоко разбивать задачу?

Без фанатизма. 

Это приходит с опытом.

Важно только, чтобы ваш планировщик позволял легко работать с задачами. Многие ленятся не задачи разбивать, а тыкать в неудобный экран. Поэтому я всем рекомендую планировать задачи на компьютере, а не на смартфоне. Смартфон же всегда можно «подцепить» к компьютеру.

Как выглядит хорошая подзадача?

Хорошая подзадача начинается с глагола: купить, звонить, писать…

Плюс к этому я хочу поделиться своим маленьким секретом…

Смотрите, разные подзадачи имеют много общего. Например:

”

Секрет в том, что частые действия я снабдил кодами.

Вот как теперь выглядит наш проект:

Зачем это нужно? Неужели просто ради экономии места?

Нет! Это делается для того, чтобы при первом же взгляде, за долю секунды, вы понимали, о чём идёт речь и что от вас требуется. Попробуйте, и вы увидите, насколько проще станет работать с подзадачами.

Итоги

Хватит мучить себя и несчастное животное!

Не пытайтесь проглотить целую корову. Разбивайте ваши задачи. Теперь вы знаете, как это сделать правильно.