Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
«Авторизация»
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ПродуктивностьAndroid
7 марта 2017

Day by Day для Android поможет достичь поставленных целей

Приложение использует метод непрерывной цепочки. Эта простая, но эффективная техника мотивирует придерживаться полезных привычек и регулярно выполнять желаемые действия.
Фото автора Max Volotsky
Max Volotsky

Day by Day

Сначала вы добавляете в программу действие, которое хотите совершать в определённые дни недели. В дальнейшем ставите отметки на временной шкале при каждом его выполнении. Делая это регулярно, вы будете наблюдать прогресс в виде непрерывной цепочки выполненных действий. Но если пропустите дни, то в ней появятся пробелы.

Используя Day by Day, можно заметить интересный психологический эффект: вы будете удовлетворённо смотреть на длинные сплошные цепочки и возненавидите пробелы в них. Именно это схематичное изображение прогресса или же его отсутствия может стать вашим дополнительным источником мотивации.

Добавляя новую привычку, вы можете выбрать для неё дни недели, иконку и набрать название: к примеру, «Утренняя гимнастика» или «Изучение английского языка». Если указать количество дней, это превратит привычку в конечную цель. В таком случае рядом с временной шкалой появится показатель завершённости, который будет отображать прогресс в процентах.

Кроме того, программа поддерживает ежедневные напоминания. К любому дню недели также можно прикрепить текстовый комментарий.

В бесплатной версии Day by Day нельзя добавить больше двух привычек. Чтобы снять ограничение и получить несколько дополнительных настроек интерфейса, придётся заплатить 100 рублей.

Приложение не найдено
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Самую популярную болгарку от Yofidra отдают с приятной скидкой

Самую популярную болгарку от Yofidra отдают с приятной скидкой

10 товаров с маркетплейсов, достойных внимания на этой неделе

10 товаров с маркетплейсов, достойных внимания на этой неделе

QLED-телевизор от Hyundai

Надо брать: 50-дюймовый QLED-телевизор от Hyundai с Android TV

10 вещей для сумки: они нужны нам все

10 вещей для сумки: они нужны нам все

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

Товары с AliExpress с быстрой доставкой

10 классных товаров с AliExpress с быстрой доставкой

12 платьев, чтобы стать главным цветочком в городе

12 платьев, чтобы стать главным цветочком в городе

10 хороших рюкзаков-трансформеров с регулируемым объёмом

10 хороших рюкзаков-трансформеров с регулируемым объёмом

Это интересно
6 лайфхаков, которые помогут легко накопить на 13-ю зарплату

6 лайфхаков, которые помогут легко накопить на 13-ю зарплату

ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск

ТЕСТ: Проверьте, сможете ли вы думать как Яндекс Поиск

Обзор Honor Pad X8b

Обзор Honor Pad X8b — бюджетного планшета с отличной автономностью

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Комментарии
Богдан Германчук
07.03.17 20:59
А есть нечто подобное на iOS?
Иван Иванов
07.03.17 21:59
Присоединяюсь к вопросу!
Максим Волоцкий
07.03.17 22:47
К сожалению, не подскажу. Так как не пользуюсь iOS.
B. Drozdov
08.03.17 10:04
Day One Journal By Bloom Built Inc
Екатерина Чаликова
08.03.17 10:11
Motivateo тоже про выработку привычек.
Dan Phil
08.03.17 11:54
Productive / Balanced (iOS)
Albert Murtazin
11.03.17 17:03
Есть же бесплатный Habitbull, в том числе на iOS (погуглил), но с бОльшими возможностями.
Maria Russkina
13.04.17 13:29
Нужен доп. мотиватор для совершения действий. К примеру снимать со счета по 10 рэ за каждое пропущенное занятие) правда нет контроля за совершением действий(
Что вы могли пропустить
Наушники с ANC внутри смарт-часов: Huawei представила Watch Buds 2
Наушники с ANC внутри смарт-часов: Huawei представила Watch Buds 2
0
16:44
Новости
Устройства
Huawei представила Pura X Max — широкую раскладушку с обновлённым дизайном и улучшенными камерами
Huawei представила Pura X Max — широкую раскладушку с обновлённым дизайном и улучшенными камерами
0
13:30
Новости
Устройства
Перископ на 200 Мп и антибликовый экран: Huawei представила флагманскую серию Pura 90
Перископ на 200 Мп и антибликовый экран: Huawei представила флагманскую серию Pura 90
0
13:10
Новости
Устройства
Как перенести данные с Google Drive на «Яндекс Диск» или в другое облако
Как перенести данные с Google Drive на «Яндекс Диск» или в другое облако
0
10:00
Технологии
Технологии
Эксперты рассказали, как долго продлится дефицит оперативной памяти в мире
Эксперты рассказали, как долго продлится дефицит оперативной памяти в мире
0
09:46
Новости
Технологии
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
Как выбрать моющий пылесос и не пожалеть о покупке
0
Вчера
Технологии
Технологии
Сделают красиво: 7 лучших нейросетей для визуализации данных
Сделают красиво: 7 лучших нейросетей для визуализации данных
0
18 апреля
Технологии
Технологии
Макет «квадратного» iPhone Fold впервые показали на фото
Макет «квадратного» iPhone Fold впервые показали на фото
0
17 апреля
Новости
Устройства
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
Интернет блокируют: что скачать и как настроить телефон, чтобы он не превратился в «кирпич»
0
17 апреля
Технологии
Технологии
Странный ассортимент и забытые сотрудники: ИИ открыл полноценный офлайн-магазин
Странный ассортимент и забытые сотрудники: ИИ открыл полноценный офлайн-магазин
0
17 апреля
Новости
Технологии
Какой смартфон купить в 2026 году: помогаем выбрать и отвечаем на вопросы в комментариях
Какой смартфон купить в 2026 году: помогаем выбрать и отвечаем на вопросы в комментариях
0
17 апреля
Технологии
Технологии
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день
0
16 апреля
Устройства
Устройства
Samsung показала, как изолировать мессенджер Max на смартфонах Galaxy через папку Knox
Samsung показала, как изолировать мессенджер Max на смартфонах Galaxy через папку Knox
0
16 апреля
Новости
Технологии
Обзор HUAWEI nova 15 Pro — большого и автономного смартфона с отличными камерами
Обзор HUAWEI nova 15 Pro — большого и автономного смартфона с отличными камерами
0
16 апреля
Устройства
Устройства
Samsung готовит аналог складного iPhone, но в формате трифолда
Samsung готовит аналог складного iPhone, но в формате трифолда
0
16 апреля
Новости
Устройства
Что вы могли пропустить
Корень лотоса на обед и шесть часов тренировок: как я изучаю кунг-фу в Шаолине
Корень лотоса на обед и шесть часов тренировок: как я изучаю кунг-фу в Шаолине
0
18:00
Колонка
Колонка
10 смешных и грустных мультфильмов, понятных даже без слов
10 смешных и грустных мультфильмов, понятных даже без слов
0
17:00
Кино
Кино
Наушники с ANC внутри смарт-часов: Huawei представила Watch Buds 2
Наушники с ANC внутри смарт-часов: Huawei представила Watch Buds 2
0
16:44
Новости
Устройства
Самую популярную болгарку от Yofidra отдают с приятной скидкой
Самую популярную болгарку от Yofidra отдают с приятной скидкой
0
16:30
Покупки
Покупки
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
0
16:00
Советы
Советы
Один из многих: шоураннер «Паука-нуара» рассказал о создании проектов про другие версии Человека-паука
Один из многих: шоураннер «Паука-нуара» рассказал о создании проектов про другие версии Человека-паука
0
15:48
Кино
Новости
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
0
15:01
Жизнь
Жизнь
10 товаров с маркетплейсов, достойных внимания на этой неделе
10 товаров с маркетплейсов, достойных внимания на этой неделе
14:30
«Горящая изба»
Покупки
Huawei представила Pura X Max — широкую раскладушку с обновлённым дизайном и улучшенными камерами
Huawei представила Pura X Max — широкую раскладушку с обновлённым дизайном и улучшенными камерами
0
13:30
Новости
Устройства
Перископ на 200 Мп и антибликовый экран: Huawei представила флагманскую серию Pura 90
Перископ на 200 Мп и антибликовый экран: Huawei представила флагманскую серию Pura 90
0
13:10
Новости
Устройства
Надо брать: 50-дюймовый QLED-телевизор от Hyundai с Android TV
Надо брать: 50-дюймовый QLED-телевизор от Hyundai с Android TV
0
12:30
Покупки
Покупки
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
37 простых способов приготовить котлеты в духовке
12:00
Еда
Еда
Вызов Маску: Blue Origin впервые повторно использовала ступень ракеты New Glenn
Вызов Маску: Blue Origin впервые повторно использовала ступень ракеты New Glenn
0
11:45
Новости
Новости
8 приёмов, чтобы работа заряжала, а не выматывала
8 приёмов, чтобы работа заряжала, а не выматывала
0
11:00
Работа и учёба
Работа и учёба
Культовая комедия «Белые цыпочки» может получить сиквел — при одном условии
Культовая комедия «Белые цыпочки» может получить сиквел — при одном условии
0
10:27
Кино
Новости

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Сенди3 минуты назад

0 / 0

Согласна с Вами. Не надо жить прошлым. Тем более у всего есть срок годности.
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
Аватар автора комментария
Сенди5 минут назад

0 / 0

Спасибо, знала об этом, но повторение-мать учения )
7 бытовых вещей, которые стоит убрать подальше от детей и животных
Аватар автора комментария
Сенди6 минут назад

0 / 0

Что-то не один из мультфильмов меня даже рисовкой не привлёк ((
10 смешных и грустных мультфильмов, понятных даже без слов
Аватар автора комментария
Thor Steinar18 минут назад

0 / 0

Интересная тема. Как по мне - так сама по себе идея хранения каких сто старых вещей - еретическая, и явно пережитки СССР. Понятное дело это не у всех было, но мне вот к сожалению было знакомо поведение людей более старшего поколения - когда например изношенное пальто не выкидывается, а убирается в шкаф, и там оно жизнерадостно висит еще лет 30, ожидая непонятно чего. А по части моды - у каждого она своя, но как по мне даже если все повторяется, лучше купить новую и свежую вещь, и радоваться жизни, нежели доставать вещи которые уже отжили свое и чисто даже механически изношены.
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании«Авторизация»
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях