Что нужно знать, прежде чем нанести скраб

  1. Скрабировать сухую кожу можно два раза в месяц, жирную — раз в неделю.
  2. Скрабы нельзя использовать на повреждённой или раздражённой коже, а также при кожных заболеваниях.
  3. Перед применением нового скраба обязательно проведите тест на чувствительность. Нанесите средство на запястье, подержите 20 минут и смойте. Понаблюдайте за состоянием кожи 24 часа.
  4. Непосредственно перед процедурой примите горячий душ или ванну. Это нужно для того, чтобы распарить кожу и расширить поры. Так эффективность скрабирования будет существенно выше.

1. Скраб от растяжек

Скраб от растяжек
healthproper.com

Растяжки — стрии — это результат микротравмирования кожи из-за резкого набора или сброса веса или гормональных изменений. Скраб на основе соли и сахара тонизирует кожу, придаёт ей упругость и сияние, за счёт чего растяжки становятся менее заметными.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка крупной морской соли;
  • 1 столовая ложка сахара;
  • 100 мл оливкового масла.

Приготовление и применение

Соедините продукты и хорошо перемешайте. Нанесите скраб на участки тела с растяжками. Помассируйте 7–10 минут.

Смойте остатки средства тёплой водой и намажьте кожу питательным молочком, маслом или кремом для тела.

2. Скраб для похудения

Скраб для похудения
girlwithcurves.com

Цедра лимона обладает жиросжигающим свойством. Овсянка отшелушивает мёртвые клетки, а масло и йогурт глубоко питают и увлажняют кожу.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки лимонной цедры;
  • 1 столовая ложка овсяных хлопьев;
  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 2 столовые ложки натурального йогурта без сахара (жирность — от 2,7 до 4,5%).

Приготовление и применение

Измельчите овсяные хлопья в кофемолке. Смешайте все ингредиенты вместе. Нанесите скраб на проблемные участки и помассируйте 5–7 минут.

После этого смойте остатки средства тёплой водой. Дополнительно увлажнять кожу после процедуры не нужно.

Лимонную цедру можно заменить на апельсиновую.

3. Скраб от целлюлита

Скраб от целлюлита
mylaupshaw.com

Скрабирование молотым кофе разгоняет кровь и разглаживает пресловутую апельсиновую корку. Мёд увлажняет кожу, делает её упругой и эластичной, замедляет старение.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки мёда (любого, желательно погуще);
  • 1 столовая ложка кофе крупного помола.

Приготовление и применение

Смешайте мёд и кофе. Нанесите скраб на участки тела, поражённые целлюлитом, и помассируйте 7–10 минут. Смойте средство тёплой водой.

Если у вас сухая кожа, после процедуры смажьте её кремом, молочком или маслом. Для других типов кожи будет достаточно увлажнения, которое даёт мёд в составе скраба.

4. Скраб для упругости кожи

Скраб для упругости кожи
thekitchenmccabe.com

Скраб из тыквы и сахара выравнивает кожу и делает её упругой. Этот рецепт подойдёт даже для чувствительной кожи, склонной к воспалениям и высыпаниям.

Ингредиенты

  • 1 стакан тростникового сахара;
  • 1 стакан мякоти варёной тыквы.

Приготовление и применение

Измельчите мякоть тыквы в блендере. Хорошо перемешайте получившуюся кашицу с сахаром. Нанесите скраб на кожу и помассируйте 5–7 минут.

Смойте средство водой. Если у вас сухая кожа, увлажните её кремом, маслом или молочком.

Если добавить 5 капель витамина Е, скраб будет ещё эффективнее.

5. Скраб для молодости кожи

Скраб для тела
simplystacie.net

Настоящий тёмный шоколад с высоким содержанием масла какао — источник жирных кислот, тормозящих процессы старения и увядания кожи.

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки тёртого шоколада;
  • 100 г тростникового сахара;
  • 2 чайные ложки оливкового масла.

Приготовление и применение

Соедините шоколад и сахар. Добавьте масло, перемешайте. Нанесите скраб на кожу и помассируйте круговыми движениями пару минут. Оставьте средство ещё на 5 минут и смойте остатки тёплой водой.

Читайте также: