Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Жизнь
25 февраля 2021

12 впечатляющих навыков, которые можно приобрести за неделю

Вопреки расхожему мнению, на освоение нового умения не требуется много времени. Достичь приличного уровня владения навыком возможно всего за 20 часов, занимаясь по несколько часов в день в течение недели.
Фото автора Дарья Родионова
Дарья Родионова

Старший редактор Лайфхакера

12 впечатляющих навыков, которые можно приобрести за неделю

1. Исполнять песню на музыкальном инструменте

Изучить теорию музыки и стать профессиональным музыкантом всего за неделю, конечно, не получится. Но этого вполне хватит, чтобы научиться играть одну песню на укулеле или губной гармошке. Редкий инструмент произведёт особое впечатление на слушателей.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

В конце своего выступления на TED Talks бизнес-эксперт и писатель Джош Кауфман сыграл на укулеле микс из известных песен. Для этого, по словам Джоша, ему потребовалось всего 20 часов практики.

2. Управлять машиной с механической коробкой передач

Если у вас автомобиль с автоматической трансмиссией, научитесь ездить на механике. Кто знает, вдруг этот навык пригодится вам в будущем, когда придётся сесть за руль чужой машины.

3. Собирать кубик Рубика

Люди, которые собирают кубик Рубика всего за несколько секунд, утверждают, что в этом нет ничего сложного. Нужно просто изучить алгоритм сборки знаменитой головоломки, который весьма просто запоминается. Даже если вы новичок, за неделю вы можете научиться собирать кубик Рубика менее чем за пару минут.

4. Рассказывать интересные истории

Сторителлинг — навык, которому тоже нужно учиться, если природа не одарила вас ораторским талантом. Хороший рассказчик знает, как увлечь аудиторию, воодушевлённо рассказывая историю, как удержать внимание зрителей и когда следует остановиться.

5. Парковаться параллельно

Научиться параллельной парковке должен каждый, кто хочет получить водительские права. Но у многих возникают при этом сложности.

Неделя — это достаточный срок, чтобы научиться этому манёвру. А если вы сможете совершить его одним движением руки, то точно поразите своим мастерством рядом сидящего пассажира.

6. Готовить вкусное блюдо

Прокачать навыки кулинарии всего за неделю проще простого. Возможно, впоследствии приготовленное блюдо станет вашим коронным.

Вы можете научиться готовить пасту с ароматным соусом или идеальный стейк. Подайте всё это с хорошим вином — и вуаля! Незабываемый ужин готов.

7. Изучить основы боевых искусств

Самозащита — это тот навык, который люди осваивают в надежде, что он никогда не пригодится им в реальной жизни. Однако это очень важное умение. За неделю вы можете изучить основные манёвры и приёмы самозащиты.

8. Запомнить число π

Ну и пусть этот навык вам не пригодится, зато человек, произносящий наизусть множество первых цифр числа π впечатляет, не правда ли? Для этого запоминайте каждый день по 6–7 цифр после запятой и ежедневно повторяйте уже изученное.

9. Выучить основы иностранного языка

Люди, говорящие на нескольких языках, называются полиглотами. Мэттью Юлден и его брат Майкл знают более 12 языков, поэтому они носят звание гиперполиглотов. Они смогли освоить разговорный турецкий всего за одну неделю.

В качестве помощников в изучении разговорного иностранного языка братья используют приложение Babbel, флеш-карты, СМИ, кино, музыку и другие явления массовой культуры.

10. Ломать яблоко голыми руками

Хотя этот фрукт жёсткий, есть трюк, который поможет сломать его без помощи каких-либо инструментов.

Сначала удалите хвостик яблока. Затем возьмите яблоко так, чтобы большие пальцы находились сверху, ладони полностью обхватывали яблоко, а кончики остальных пальцев были внизу фрукта. С силой надавите на яблоко, прокручивая его в руках.

В этом видео наглядно продемонстрировано, как это сделать:

11. Жонглировать

Даже если вы сомневаетесь в своей ловкости, этому навыку вы наверняка сможете научиться. Самый простой способ — начать с жонглирования двумя мячиками. Подбрасывайте их поочерёдно, перекладывая из одной руки в другую. Жонглировать тремя мячиками тоже довольно легко: два мячика в руках, один в воздухе.

12. Научиться основам кройки и шитья

В течение недели вы сможете освоить несколько базовых стежков, научиться подбирать ткань для разных видов одежды, пользоваться швейной машинкой и снимать мерки. А в будущем можно совершенствовать этот навык и шить эксклюзивную одежду своими руками.

Источник: 12 skills you can learn in a week that will impress just about anyone
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Как это сделать: разъехаться с партнёром после расставания

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Зачем проходить диспансеризацию и оплатит ли её работодатель

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Комментарии
Maxim Litvinov
24.10.17 09:59
Полчаса назад видел это (на английском и с фотками) в хайлайтах в MS Edge на дефолтовой странице.
Aleup
24.10.17 13:49
А ты чо думал это люди пишут? просто перевод. внизу страницы указан источник кстати.
Cosmo Cosmo
01.11.17 16:25
Пишут, но не русском
Ильнур Мутагаров
25.10.17 10:09
Это блин кем надо быть чтобы неделю учиться параллельно парковаться. Я права за 1 месяц в автошколе получил, все сам сдавая и никому не платив взяток.
Laderon Ashkenazie
28.10.17 22:13
Молодец, купи себе пряник.
Спргей Иванов
28.10.17 08:40
Научитесь ездить на моноколесе. Некоторые моноколеса позволяют ездить сидя. Я научился за 2 часа(базовые навыки), невероятно эффектно! Особенно сидя. Ищите в youtube: "моноколесо сидя или стоя"(не мое)
Opossum
21.11.17 16:20
вы прикалываетесь? при жонглировании тремя мячиками в воздухе должно быть 2 мяча, а тому, что вы написали и учиться не нужно только это не жонглирование
Тимур Никитенко
03.10.19 15:20
Все зависит от трюка, который вы исполняете. Лично я знаю только один трюк в жонглировании 3-мя мячами, когда два мяча находятся одновременно в воздухе( точнее три)
Mikail Isaev
25.02.21 13:11
Самозащите за неделю даже близко не научишься, минимум пол года
Тилек
25.02.21 13:34
Ура! Я научился ломать яблоко голыми руками ровно за неделю, это так сложно!
dze lan
12.03.21 00:20
Ох уж эти переводчики полагающиеся на автоперевод. Нету в русском "параллельной парковки". Испокон веков она - диагональная парковка.
Alex Ponomar
13.03.21 21:48
Эм, не знаю уж, испокон каких веков, но я 11 лет назад сдавал именно параллельную на площадке.
Что вы могли пропустить
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
Что такое контрфактуальное мышление и как извлечь из него пользу
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
13 способов романтизировать осень
13 способов романтизировать осень
Вчера
«Горящая изба»
Жизнь
Кошки-барашки: 9 кудрявых пород с невероятно мягкой шерстью
Кошки-барашки: 9 кудрявых пород с невероятно мягкой шерстью
7 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB
Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB
4 сентября
Жизнь
Устройства
«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать
«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать
0
4 сентября
Жизнь
Жизнь
«В прошлом я была инициатором травли»: четыре истории
«В прошлом я была инициатором травли»: четыре истории
1 сентября
«Горящая изба»
Жизнь
Как организовать быт в первый месяц самостоятельной жизни
Как организовать быт в первый месяц самостоятельной жизни
0
31 августа
Жизнь
Жизнь
11 способов продлить себе лето
11 способов продлить себе лето
31 августа
«Горящая изба»
Жизнь
Учебный год под контролем!
Учебный год под контролем!
28 августа
«Горящая изба»
Жизнь
8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно
8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно
0
27 августа
Жизнь
Колонка
5 причин, почему мы игнорируем информацию, которая прямо у нас под носом
5 причин, почему мы игнорируем информацию, которая прямо у нас под носом
0
26 августа
Жизнь
Жизнь
13 вещей в кухонном шкафу, которые вы храните зря
13 вещей в кухонном шкафу, которые вы храните зря
25 августа
«Горящая изба»
Жизнь
10 стыдных вопросов об уборке: отвечает основатель клининг-сервиса Никита Юсупов
10 стыдных вопросов об уборке: отвечает основатель клининг-сервиса Никита Юсупов
0
24 августа
Жизнь
Колонка
Как перестать сравнивать себя с другими
Как перестать сравнивать себя с другими
0
19 августа
Жизнь
Жизнь
«Имитирую море в ванной»: 5 историй девушек, которые проводят отпуск дома
«Имитирую море в ванной»: 5 историй девушек, которые проводят отпуск дома
0
16 августа
«Горящая изба»
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ия Зорина51 минуту назад

+1 / 0

Я не слышала о проблемах из-за наклонов с гантелями. Но я и не слышала, чтобы человек постоянно увеличивал вес в этом упражнении, сама делала редко, с гирями, как дополнительное. Возможно, стоит попробовать и другие упражнения на косые мышцы живота, если вы переживаете за это? То есть, это же не соревновательное движение, чтобы только его постоянно делать. Что касается риска травм, я думаю, что он определенно есть, как и в любом вообще упражнении. Но на это влияет столько факторов, что посчитать свои риски очень сложно. Что там с позвоночником, какие есть уязвимости, готовы ли мышцы к нагрузкам, успевают ли они восстановиться. Я всегда ориентируюсь по симптомам - если они есть, надо пересмотреть технику, вес, восстановление или объёмы. Если нет, значит всё ок. Наш организм отлично адаптируется к нагрузкам, и даже с повреждениями может не давать никаких симптомов. Недавно видела кейс у спортивного врача, как пожилая женщина с последней стадией артроза колена бегала, ходила в горку и жаловалась, что колено иногда хрустит и немного болит. То есть, возможно, у нас уже есть грыжи и повреждения, просто из-за активности и хорошего мышечного корсета мы этого не чувствуем.
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev1 час назад

0 / 0

Ия, большое спасибо за ответ! Я увлекаюсь прокачкой косых мышц, но думаю что мне следует сменить моё основное упражнение - "наклоны через стороны" с тяжёлыми гантелями (в англоязычном варианте это "dumbbell side bend"). Я дошёл до веса гантелей, которые составляют 1/2 моего собственного веса, и хотя во время тренировки у меня никогда ничего не хрустело, не трещало и не болело, я всё же боюсь возникновения "накопленных" проблем, типа спондиллёза, компрессионных переломов позвонков и прочих радостей. Я спросил платную нейронку - есть ли свидетельства получения травм при тяжёлой работе именно в этом упражнении, ответ был, что "прямых свидетельств получения ПЕРВИЧНЫХ травм в этом упражнении нет", однако я всё-таки склонен думать что это довольно опасно - регулярно работать в нём тяжело, в сочетании со становой тягой, приседом и т.д. Вы что-то слышали о возможности возникновения проблем из-за таких наклонов, типа латеральной грыжи, спондиллёза?
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Аватар автора комментария
Vladimir1 час назад

0 / 0

Для таких случаев в винде есть diskpart
9 лучших бесплатных программ для форматирования флешки в 2026 году
Аватар автора комментария
Ия Зорина2 часа назад

0 / 0

Поставлю себе напоминалку на зиму попробовать съесть мороженое на морозе.
Можно ли заболеть от сквозняка, мороженого и кондиционера
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях