Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Жизнь
1 ноября 2017

4 привычки пунктуальных людей

Если вы постоянно опаздываете и хотите это прекратить, попробуйте перенять некоторые привычки пунктуальных людей.
Фото автора Елена Евстафьева
Елена Евстафьева

4 привычки пунктуальных людей

1. Они оценивают время на сборы реалистично

Пунктуальные люди знают, сколько времени уйдёт на то или иное дело. А вот те, кто опаздывает, наоборот, оценивают всё слишком оптимистично. Если однажды они добрались до работы за 20 минут, то думают, что так будет всегда. При этом они забывают о 99% случаев, когда на дорогу уходило полчаса.

Чтобы выработать у себя более реалистичное отношение ко времени, запишите, сколько, по-вашему, уходит на утренние сборы и путь до работы. Потом в течение недели отслеживайте, сколько действительно времени это занимает.

2. Они планируют время с запасом

Пунктуальные люди обычно приходят раньше, спешка и опоздания вызывают у них стресс. Опаздывающие тоже испытывают стресс, разница только в том, что они не стремятся прийти пораньше — они стараются прийти минута в минуту.

Планируя дорогу, пунктуальные люди учитывают непредвиденные обстоятельства и пробки. Некоторые даже за день до мероприятия едут узнать дорогу, если не были в этом месте раньше. Так что, если хотите приходить вовремя, планируйте прийти раньше.

3. У них всё упорядочено

45% ежедневных действий мы совершаем на автомате. Наша жизнь состоит из привычек, и они необходимы, иначе бы у нас уйма времени уходила на то, чтобы решить, как почистить зубы или какой дорогой ехать на работу.

Привычки пунктуальных людей чётко структурированы. Такие люди проанализировали свои повседневные дела, выработали удобный распорядок и придерживаются его. Те, кто постоянно опаздывает, наоборот, не структурируют свою жизнь. Вместо того чтобы подумать, что с их распорядком не так, и что-то в нём изменить, они просто надеются, что завтра у них получится лучше.

4. Они спокойно относятся к незанятому времени

Так как пунктуальные люди приезжают раньше назначенного срока, у них остаются лишние 5–10 минут. В это время они проверяют почту, читают или просто наслаждаются одиночеством.

Те, кто постоянно опаздывает, терпеть не могут подобных задержек. Чтобы относиться к ним спокойнее, возьмите с собой что-то, что поможет скоротать время. Если вы знаете, что вам не придётся томиться в ожидании начала мероприятия, то будет не так тяжело выехать раньше.

Источник: 4 Habits Of Punctual People
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Надо брать: надёжный робот — мойщик окон от Polaris со скидкой 71%

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Всё в горошек: 11 вещей с трендовым принтом, который захватил соцсети

Моющий пылесос Dreame H14 Dual

Забираем моющий пылесос Dreame H14 Dual со скидкой 59%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

Аккумуляторный культиватор от Yofidra отдают со скидкой 61%

18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника

18 вещей для выпускного, которые захочется носить и после праздника

Кроссовки Li-Ning

Надо брать: беговые кроссовки от Li-Ning со скидкой 37%

10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»

10 товаров с хорошими скидками на распродаже «Дни выгоды»

Это интересно
Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера

3 причины, почему не стоит бояться поменять интернет-провайдера

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Что такое «Тирзетта» и как она работает

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Почему после похудения килограммы возвращаются и как этого избежать

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить
Как отучить собаку лаять в квартире: инструкция от кинолога
Как отучить собаку лаять в квартире: инструкция от кинолога
0
6 мая
Жизнь
Ликбез
Весеннее обострение мошенников: уловки, о которых важно знать, чтобы провести майские без проблем
Весеннее обострение мошенников: уловки, о которых важно знать, чтобы провести майские без проблем
4 мая
«Горящая изба»
Жизнь
Что скрывается за этикеткой: как на самом деле контролируется качество продуктов в магазинах
Что скрывается за этикеткой: как на самом деле контролируется качество продуктов в магазинах
0
4 мая
Жизнь
Жизнь
Хочу домой, но понятия не имею, где он: что это за чувство и как с ним жить
Хочу домой, но понятия не имею, где он: что это за чувство и как с ним жить
0
30 апреля
Жизнь
Жизнь
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали
3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали
0
29 апреля
Жизнь
Жизнь
3 опасные ловушки, в которые часто попадают умные люди
3 опасные ловушки, в которые часто попадают умные люди
0
27 апреля
Жизнь
Жизнь
Кто такие луркеры и что они делают в соцсетях
Кто такие луркеры и что они делают в соцсетях
0
26 апреля
Жизнь
Жизнь
Зачем учиться синрин-йоку — японскому искусству гулять по лесу
Зачем учиться синрин-йоку — японскому искусству гулять по лесу
0
25 апреля
Жизнь
Жизнь
5 способов перестать защищать своё мнение по любому поводу
5 способов перестать защищать своё мнение по любому поводу
0
24 апреля
Жизнь
Жизнь
Как я решила есть больше овощей и что из этого вышло
Как я решила есть больше овощей и что из этого вышло
0
22 апреля
Жизнь
Жизнь
Как настроить точный моральный компас
Как настроить точный моральный компас
0
21 апреля
Жизнь
Жизнь
«Не просто тролль»: почему поведение Артемия Лебедева в шоу «Натальная карта» — это провал
«Не просто тролль»: почему поведение Артемия Лебедева в шоу «Натальная карта» — это провал
21 апреля
«Горящая изба»
Жизнь
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
Винтаж или хлам: можно ли носить вещи из сундука, если мода повторяется
0
20 апреля
Жизнь
Жизнь
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
Счастье не любит тишину — это нытики запрещают вам радоваться жизни
0
18 апреля
Жизнь
Жизнь
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
Собаки: большой гид для тех, кто мечтает о питомце или уже его завёл
18 апреля
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Ия Зорина2 минуты назад

0 / 0

Если человеку не нравится боль в мышцах, и тем более если она такая, что он ничем заниматься не может, это точно какая-то странная программа тренировок. У меня часто что-то болит, я уже привыкла к этому, мне это даже нравится, боль в мышцах приятная. Ещё раньше, лет 5-6 назад, когда я занималась на результат, болело просто нонстопом - трапеция, ноги и по мелочи, но это никогда меня не напрягало. И это были офигеть какие нагрузки. Поэтому я даже не знаю, как надо заниматься, чтобы у тебя всё время болело так, что аж мешает жить. Но ладно, все люди разные. Тут я скорее пыталась донести мысль, что люди тренируются так, что у них даже и болеть ничего не начинает) Насчёт тренировок на самочувствие и рекорд согласна, совсем разные объёмы. Но вот даже если ты для самочувствия занимаешься, небольшие и лёгкие тренировки и удовольствия не принесут. Может, люди не привыкают к спорту как раз потому, что не успевают понять вот этот кайф от нагрузки? Когда ты идешь домой расслабленный, спокойный, с отличным настроением. Или взять бег, вот я начинаю получать удовольствие где-то с шестого километра. А если бегать всю жизнь 2-3, то даже и не поймёшь, что такого крутого в беге.
Боитесь перетренироваться? Сначала попробуйте реально устать
Аватар автора комментария
Алексей Хромов3 минуты назад

0 / 0

Напоминать себе, что это — просто кино и постановка. Можно даже представить в голове, что актёры после вот этой страшной сцены пожали друг другу руки и разошлись довольные ) Мне когда-то так помогало
«Хокум» со звездой «Разделения» — один из лучших хорроров года. Говорю как любитель ужасов
Аватар автора комментария
Rustam Japarov19 минут назад

0 / 0

Жду этот фильм с начала его презентации.
«Хокум» со звездой «Разделения» — один из лучших хорроров года. Говорю как любитель ужасов
Аватар автора комментария
Rustam Japarov19 минут назад

0 / 0

Надо пересилить себя: со временем перестанешь ссаться и начнешь получать удовольствие ))
«Хокум» со звездой «Разделения» — один из лучших хорроров года. Говорю как любитель ужасов
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях