Мобильные приложения

1. Simple Habit Meditation

Приложение для тех, у кого не получается выделить для медитации достаточно времени. Короткие сеансы можно проводить на работе, во время прогулки или в транспорте.

Разработчик: Simple Habit, Inc.
Цена: Бесплатно
Разработчик: Simple Habit, Inc.
Цена: Бесплатно

2. Tide

Максимально простой и удобный дизайн. Можно медитировать под шелест деревьев или шум дождя. Минимальное время сеанса — 25 минут. Достаточно, чтобы расслабиться, успокоиться и почувствовать умиротворение.

Разработчик: Moreless, Inc.
Цена: Бесплатно
Разработчик: Moreless, Inc.
Цена: Бесплатно

3. Headspace

Приложение подойдёт как для новичков, так и для профи. Удобный дизайн поможет быстро сориентироваться и сразу приступить к медитации. Для тех, кто никогда не медитировал, есть ознакомительное видео на английском языке. Бесплатная версия включает 10-дневный курс, а вот за дополнительные пакеты придётся доплатить.

Разработчик: Headspace, Inc.
Цена: Бесплатно
Разработчик: Headspace Inc.
Цена: Бесплатно

4. Brain.fm

В приложении есть как музыка для медитации, так и просто звуки дождя, леса или шум прибоя. Весь контент разбит на три категории: фокусировка, расслабление и сон. Бесплатно доступна только первая группа. Две другие — за отдельную плату.

Разработчик: Brain.fm
Цена: Бесплатно
Разработчик: Brain.fm
Цена: Бесплатно

5. White Noise

Белый шум поможет расслабиться или уснуть. Из 50 разных треков можно составить свой плейлист. Добавьте в избранное несколько любимых композиций, чтобы получить к ним быстрый доступ. Приложение включает удобную функцию таймера и будильника.

Разработчик: TMSOFT
Цена: 75,00 ₽
Разработчик: TMSOFT
Цена: 75 рублей

6. Calm

Звуки живой природы, которые помогут успокоиться и снять стресс. Можно включить фоном на работе: у сервиса есть и веб-версия, и мобильная. В приложении доступно несколько курсов и различные подборки.

Разработчик: Calm.com, Inc.
Цена: Бесплатно
Разработчик: Calm.com
Цена: Бесплатно

Веб-сервисы

7. Defonic

Headspace

Веб-сервис с удобным и приятным дизайном. Создайте собственное звуковое сопровождение для погружения и расслабления. Несколько звуковых дорожек, которые можно сочетать, чтобы получить уникальное звучание. На сайте доступны дневная и ночная темы оформления, а также таймер.

Defonic →

8. Pixel Thoughts

Headspace

Веб-сервис, который предлагает вписать свои проблемы и негативные мысли в светящийся шар, а затем наблюдать, как он удаляется, растворяясь в бесконечном пространстве Вселенной.

Pixel Thoughts →