Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Розовый октябрь
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Советы
18 сентября 2011

4 стандартных ошибки, которые мы допускаем при общении с другими людьми

Фото автора Ирина Баранская
Ирина Баранская

4 стандартных ошибки, которые мы допускаем при общении с другими людьми

Вербально человек воспринимает около 40% информации (то есть на слух), но больше полагается не на свои уши, а на свои глаза. Но это совсем не означает, что нужно контролировать свои жесты и мимику и не обращать особого внимание на то, что именно вылетает из вашего рта и как вы это звучит. Почему он мне не позвонил? Почему она не смеялась над моей шуткой? Почему они не зовут меня в свою компанию снова? И, наконец, почему меня не взяли на эту работу? Почему не согласились заключать сделку?

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Эти 4 совета не изменят глобально вашу карьеру или личную жизнь, но они помогут сделать первые шаги в сторону улучшения и потепления.

©photo

Попугай

Повторение тех же фраз и слов, которые только что были сказаны, часто раздражают окружающих. Повторение или перефразирование только что сказанных предложений делает вас похожим на попугая. Попугай не может поддерживать беседу, он может только повторять ваши слова и предложения или отвечать заученными фразами. Вы ведь не станете всерьез разговаривать с этой птицей, правда?

Руководство к действию. Если вы осознали, что как попугай повторяете за собеседником, постарайтесь подобрать другие слова или выскажите альтернативное мнение.

Отсутствие эмоций

Попробуйте взглянуть на себя со стороны? Какой вы собеседник? Как течет ваша речь? Меняется ли ваша интонация, скорость, акценты? Беседа — живой организм, который поддерживается эмоциями собеседника. А разве вам было бы интересно разговаривать с памятником или слушать речь, которая произносится мертвым (нудным) голосом без каких-либо эмоций и интонаций? Некоторые преподаватели из моего университета были бы очень удивлены, если бы послушали себя со стороны и наконец-то нашли причину, почему студенты спят у них на лекциях! То же самое касается и выражения вашего лица. Если на нем невозможно прочитать эмоциональную реакцию на беседу, вас вряд ли будут считать хорошим собеседником и начнут всячески избегать.

Руководство к действию. Попробуйте записать свой голос и послушать себя со стороны. Если в голосе не хватает эмоций, потренируйтесь, поиграйте с голосом, меняя скорость речи, интонацию. Сходите на ораторские курсы, в конце-концов. Особенно это будет полезно тем, чья работа связана с лекциями, выступлениями, постоянным общением с клиентами и т.д.

Капитан Очевидность

Есть люди, которые собираясь в кафе на вопрос, куда они идут, отвечают “В кафе.”. И так всегда. Никаких прилагательных, уточнений и т.д. После 10-ти таких ответов спрашивать снова пропадает все желание, так как ответ и так очевиден. Если вы хотите, чтоб вас перестали засыпать вопросами, ответ на которые и так очевиден, продолжайте так отвечать и дальше — экономит время и нервы. Гораздо интереснее получать неожиданные и шутливые ответы.

Руководство к действию. Потренируйтесь в остроумии, запоминайте интересные цитаты и фразы (не коллег, разумеется). Иногда даже баян с бородой, выловленный из сети, будет гораздо лучше черствого и предсказуемого ответа. Конечно, все имеет свои границы, так что не усердствуйте особо и учитывайте человека, которому отвечаете. В любом случае попробовать стоит и результат может вас приятно удивить.

Разговорный Нарциссизм

Никто не любит, когда его не слушают и перебивают для того, чтобы повернуть разговор в свою сторону. Некоторые люди этим злоупотребляют и задают вопрос “Как прошли выходные?” только для того, чтобы подождать своей очереди (а иногда и не особо дожидаясь) и рассказать о своих выходных. Любой вопрос или тему они могут повернуть так, чтоб окружающим пришлось выслушать о том, как это было или происходит у них. Такой собеседник абсолютно не умеет слушать, невнимателен и часто вызывает лишь раздражение.

Руководство к действию. Следите за собой во время разговора и старайтесь не перебивать. Будьте чутким собеседником, внимательно слушайте, не перебивайте, задавайте вопросы, касающиеся темы беседы и переспрашивайте о чем-то, что уже сказал собеседник. Таким образом вы произведете впечатление внимательного собеседника и вы удивитесь тому, как изменилось отношение к вам в лучшую сторону.

Моя куратор по дипломной работе терпеть не могла, когда ее невнимательно слушали или перебивали, задавали глупые вопросы, ответы на которые были очевидны, много говорила и часто не по делу, и мало слушала. Я делала все наоборот — мало говорила, спрашивала часто и по делу, переспрашивала и интересовалась здоровьем ее мужа и сыновей. На качество моей работы это никак не повлияло (рекомендации по делу куратор тоже не любила давать), зато повлияло на отношение к диплому и ко мне в положительную сторону ;)

Источник: www.lifehack.org
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

Путешествие начинается до взлёта! Как провести время до посадки с комфортом

3 места в доме, которые часто захламляются 

3 места в доме, которые часто захламляются 

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Анатолий Атаманов
18.09.11 13:36
Я знаю ещё одну ошибку и лично мой недостаток. Мне тяжело визуально сосредоточится на собеседнике, в результате глаза бегают по сторонам а некоторых это ой как бесит!
Sergey Bolisov
18.09.11 19:55
Да, да, у меня та же проблема есть) Хотя, я не часто замечаю, что кого-то это бесит)
Zoresvit
28.09.11 21:30
Получается, что многие люди испытывают такую проблему, раз уж я третий отписываюсь. И все-таки не посоветует ли кто-нибудь, как удерживать зрительный контакт при разговоре?
Сергей Шохов
28.09.11 22:07
Не очень понятно, честно говоря, в чем причина. Ну, а, например, смотреть на произвольный предмет не отводя взгляд Вы в состоянии?
Zoresvit
28.09.11 22:13
Из наблюдений, при вещании своей мысли взгляд расфокусирован. Думаю о том, что сказать, а когда начинаю внимательно на что-то смотреть, это сбивает с мысли. Медленная шина обмена данных? :)
Сергей Шохов
28.09.11 23:12
Шина? :) Хм... Я всегда считал, что способность поддерживать устойчивый зрительный контакт - это "опция", доступная каждому, по умолчанию в "базовой комплектации". А тут... не знаю даже. Я бы с хорошим специалистом (предположительно - с невропатологом или психологом) поговорил бы. Есть еще несколько более простых вариантов понять почему вы отводите глаза. Здесь инфографика об этом: http://sokrati.ru/1oro Здесь более развернуто: http://www.fund-intent.ru/Document/Show/3554 Последите за тем, о чем Вы думаете во время диалога и возможно Вам станет более понятно Ваше поведение.
Zoresvit
29.09.11 00:52
Думаю, психолог тут не причем — это же не стеснительность или какой-то комплекс. Невропатолог, скорее, ближе :) На счет движений глаз знаю — начитался Экмана и Пиза :) Из всего подходит только воспоминание того, что рассказываешь. Скорее всего, это просто проблема концентрации.
Олег Петрович
18.09.11 14:06
Кстати, если кто хочет подробнее узнать об умении вести разговор, то очень интересны и полезны будут книги Дейла Карнеги. Очень много можно из них почерпнуть.
Даниил Орос
18.09.11 14:51
Хорошие советы. Буду отправлять нудным собеседникам ;)
Илья Боровский
18.09.11 15:28
Совершенно согласен,что искусству общения надо учиться.Редко кто может прослыть ярым "рифмоплетом" или человеком у кого язык "подвешен". Остальные читайте вот такие простые правила и успех в общении не заставит долго ждать.
Сергей Шохов
18.09.11 21:21
Вот вам лайфхак: Если Вы хотите, чтобы искусство ведения разговора из области теоретического интереса переместилось в плоскость практического навыка устройтесь работать менеджером по продажам. Прямые продажи с обязательными личными встречами с клиентом. Бесплатным бонусом к этому сами собой пойдут телефонные переговоры. желательно выбрать компанию, продающую продукт, который невозможно потрогать руками, например ПО. Только компанию выберите нормальную, где сотрудников учат продажам, а не просто выпихивают "в поле". Успешность освоения "премудрости ведения разговора" Вы очень четко будете отслеживать в момент получения зарплаты: чем лучше умеешь разговаривать, тем лучше зарплата.
Alexander Davydenkov
19.09.11 02:48
Автор кОпетан.
Elena Danilenko
19.09.11 04:08
Тема хорошая! Но.... Ирочка, чужие тексты нужно переводить более качественно! Господа, даже не зная языков и начального текста?, не ужели ни кто не заметил?!
Vlad Solfior
19.09.11 14:08
Хороший пост, понравился 2-й пункт! ...Elena Danilenko, "неужели" пишется слитно! =)
Что вы могли пропустить
Как прочистить унитаз от засора
Как прочистить унитаз от засора
0
28 сентября
Ликбез
Советы
Шестилетняя девочка из Китая установила рекорд по сборке кубика Рубика
Шестилетняя девочка из Китая установила рекорд по сборке кубика Рубика
0
25 сентября
Советы
Советы
Какой обогреватель для дома выбрать, чтобы не переплачивать по счетам
Какой обогреватель для дома выбрать, чтобы не переплачивать по счетам
15 сентября
«Горящая изба»
Советы
Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит
Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит
0
7 сентября
Советы
Советы
Что купить в первую очередь, если вы съезжаете от родителей
Что купить в первую очередь, если вы съезжаете от родителей
0
30 августа
Советы
Советы
Как сделать съёмную квартиру уютнее
Как сделать съёмную квартиру уютнее
0
18 июля
Советы
Советы
Как стирать постельное бельё, чтобы оно хрустело как в отеле
Как стирать постельное бельё, чтобы оно хрустело как в отеле
14 июля
«Горящая изба»
Советы
Чем смазать дверь, чтобы она не скрипела
Чем смазать дверь, чтобы она не скрипела
0
11 июля
Ликбез
Советы
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
0
24 июня
Кино
Новости
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
24 июня
«Горящая изба»
Советы
15 насекомых, которые живут с нами дома
15 насекомых, которые живут с нами дома
0
22 июня
Ликбез
Советы
Как избавиться от чешуйницы в квартире
Как избавиться от чешуйницы в квартире
0
11 июня
Ликбез
Советы
Какого специалиста вызвать, если в доме что-то сломалось
Какого специалиста вызвать, если в доме что-то сломалось
0
7 июня
Советы
Советы
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
0
26 мая
Советы
Советы
Как правильно мыть аэрогриль
Как правильно мыть аэрогриль
0
9 мая
Ликбез
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов47 минут назад

0 / 0

третьими. когда galaxy третьи перестали вообще реагировать на кнопки, а вторые Google рассыпались, как раз в новостях написали, что четвертые Google поступили в продажу, поехал в КЛ, но четвертых там не нашел, пришлось брать третьи.
Издание TechRadar составило топ-5 лучших умных часов на Android в 2026 году
Аватар автора комментария
iliya5002 часа назад

0 / 0

▄︻デ童━一💥 Без сомнений, инопланетяне 🛸 были на Земле 🌍 всегда! Так как наша планета является межгалактической библиотекой ДНК 🧬 и научно-экспериментальным центром ускоренной эволюции ‼️ Известно и то, что вокруг нас проживает около 20 (!) миллионов видов из царств: животных (куда биология странно относит и насекомых-рыб-птиц), растений, грибов и бактерий. Помимо вышеупомянутой белково-углеродной формы жизни существуют и другие, включая соединения: неклеточная (вирусы), кремниево-кристаллическая, сероводородная, метановая, на основе мышьяка и бора, пылево-плазменная, энерго-полевая (хромодинамика, слабое ядерное взаимодействие, гравитационная жизнь), синтетическая жизнь на основе КНК, неорганически-химическая, тонкоматериальная (меметическая), духовная (межпространственная) и другие варианты — что явно указывает на рукотворность разнообразия нашей планеты. К тому же официальная наука из года в год открывает свыше тысячи новых видов земных обитателей. Более того, в человеческие тела воплощено 30% душ "звёздного посева". Мало того, среди землян на сегодня не менее пяти миллионов контактёров, поддерживающих связь с инопланетной роднёй. А как вам земных 7100 языков и 5000 религий, наряду со множеством философских течений и идеологий? Из которых значительная часть наверняка привнесена извне. Сотни инопланетных видов встроили свой геном в человеческие организмы — что не новость для продвинутых научных кругов. Плюс, во внутренней полости Земли, в глубинах вод и труднодоступных местах проживает свыше 28-и разумных цивилизаций. Так что большинство НЛО, которые мы всё чаще видим повсюду, принадлежат именно им и тайным космическим программам (ТКП) человечества во главе с Межпланетным корпоративным конгломератом (МКК). 💯 Дополню головоломку! Помимо МКС на орбите Земли работают ещё три станции, гораздо более продвинутые, они дрейфуют в точках Лагранжа. В то время, как NASA, на самом деле, два — теневой и официальный (последний ретуширует фото с давно обжитого людьми Марса, конкретно искажая информацию о космосе). Впридачу две военно-космические группировки: Солнечный Страж и Блистательный Воин выполняют погранично-таможенные функции по всей Солнечной системе и за её пределами скрытно десятки лет. Соответственно все ближайшие планеты к нам покорены, пока неадекватам продолжают втирать инфопомои про "неосвоенность Луны, плоскую Землю с куполом сверху, прозябание всего в голограмме, отсутствие реинкарнации и недоказанность инопланетян". Тогда вопросы к недалёким: откуда море свалок и кладбищ на нашей планете, если мир иллюзорен ⁉️ Тогда зачем вам деньги? Питайтесь праной. 😁 Куда вывозится золото, непрерывно добываемое человечеством на протяжении тысячелетий, раз хранилища постоянно скудеют❓ Кем и для чего построены тысячи инопланетных баз на всех материках, коль над Землёй непроницаемый купол❓ Очевидно, что обленившиеся мозгом массы зачастую слепо принимают любую ложь, не включая критический анализ и интуитивное мышление! Чем и пользуются верхи. В то время, как ответ заключается именно в том, что преступная элита, повязанная с инфернальными тварями долгосрочными контрактами, прислуживает античеловечным паразитам веками. Поэтому тщательно шифрует всю информацию о своих сюзеренах из: королевств драко-рептильных Секар и серых Небу, негативной коалиции аннунаков с Нибиру и групп Ориона, работорговцев киили-токурт (хаб которых размещён в "Зоне-51", США) и прочих. А всё для того, чтобы загнанные в долги плебеи, пребывающие в алко-нарко-сигаретном мороке, пожирая отраву💩, никак не задавались умными вопросами про: 🔴 свободные источники энергии (эфир, короний) и антигравитацию [на которых в тысячи раз быстрее скорости света перемещаются пришельцы] ; 🔴 порабощающие банковскую систему с извечной инфляцией и беспрерывно растущими ценами на ЖКУ; 🔴 непрекращающиеся военные конфликты; 🔴 отупляющее образование и религии-опиум для народа; 🔴 90% ядовитых продуктов питания в сетевых магазинах; 🔴 химтрейлы, вышки 5G, чипизацию (как скота); 🔴 загоняющую в хронические болезни медицину с её наркоманской фармацевтикой; 🔴 лживые масс-медиа и прочее. Фактически же доброжелательных рас в космосе более 85% ❕, однако подконтрольный кинематограф продолжает назойливо запугивать массы, преимущественно показывая пришельцев всекрушащими злобными существами, сеящими смерть, и стремящимися отнять у человечества всё. Дабы люди не запрашивали помощи у положительных инопланетных наций, которые имеют право вмешаться в случае открытого геноцида. И поскольку гибриды в верхах наделены в основном демоническими душами (а то и вовсе бездушны) и напичканы низковибрационными тварями, искривляющими разум, то они очень боятся потери власти, неизбежной в случае роста коллективной осознанности человечества через глобальное раскрытие ИСТИН. ⚠️⚠️⚠️ А значит, уникумы, ПРОСЫПАЙТЕСЬ полноценно и окончательно🌤️, больше вникая в тайные аспекты мироздания, доступные лишь при усердном поиске. Вместе с тем побыстрее освобождайтесь от всех нездоровых привычек, вы итак запаздываете. И дай вам Бог шустрее вырваться из рабства ✊🤝🏻, иначе многие из вас скоро покинут Землю. ˙✧˖🌄 ༘ ⋆。˚
Не спасает даже Юра Борисов: почему «Девятая планета» не станет нашим «Аватаром», хотя шанс был
Аватар автора комментария
iliya5002 часа назад

0 / 0

── ・ 。゚☆: *.☽ .* :☆゚. ─── С древних времён 🌅 люди стремятся узнать то, что лежит за пределами Земли 🌍, открывают новые планеты 🪐, звёзды ⭐, галактики 🌌 и параллельные вселенные 🌀. Познавая внешний космос 🌠, человек познаёт сам себя 🧘‍♂️: он изучает законы мироздания 📜 и применяет их в повседневной жизни, руководствуясь фрактальным подобием всего многообразия бытия в едином пространстве сознания 🧠 с его незыблемыми правилами, незнание которых не освобождает от последствий и ответственности ⚖️. И наоборот: понимание этих правил упрощает жизнь и облегчает карму 🕉️. Например, как не понять простого 🤷‍♂️: среди бесконечного количества солнечных систем ☀️ в безграничном космосе 🌠 существуют миллиарды разумных цивилизаций 👽? И это наши же души 👻, связанные между собой и реинкарнирующиеся из жизни в жизнь ♻️ в различных телах — на всевозможных планетах, в разных условиях, с определёнными возможностями и порядком. Согласно наработанной карме и компетенции личности, они решают общие задачи 🤝. Под руководством высших сил ✨ устанавливается и алгоритм воплощений 🔁, необходимый для развития новых навыков и получения неизведанного опыта. Активное освоение космоса человечеством 🚀, а также применение некогда забытых технологий ⚙️, связанных с альтернативными источниками энергии ⚡, уже давно реализуются. Сегодня людьми заселены 53 звёздных скопления 🌟 далеко за пределами Солнечной системы 🌌. Эти процессы наступательно осуществляются с 1950‑х годов в рамках тайных космических программ (ТКП) 🤐 и тщательно засекречиваются от большинства землян Межпланетным корпоративным конгломератом (МКК) 🏛️. Поскольку время относительно ⏳ и способно сжиматься и растягиваться 🌊, с середины прошлого столетия человечество успешно использует прыжковые комнаты 🚪, телепорты и хроновизоры — устройства для перемещения физических тел в пространстве‑времени через порталы 🌀 либо для просмотра исторических событий в реальном времени 📺. На этом принципе основаны и ВАРП‑двигатели ⚙️, давно стоящие на вооружении и эксплуатируемые как на малых космических кораблях 🛸, так и на огромных материнских станциях — межгалактических многоуровневых городах 🏙️ с полным циклом жизнеобеспечения 🌿. Учёными доказано 🔬, что сегодня время настолько уплотнено, что в сутках стало менее 16 часов ⏰, и дальше они будут становиться всё короче 📉: пространство, сжимаясь вокруг нас, всё больше ускоряет жизнь. То, что показывают табло и циферблаты земных часов 🕰️, — лишь проявленная материя искривлённого пространства, недоступная простому восприятию. Интуитивно многие из нас сознают: сутки действительно стали короче. Потому там, где по нашему устойчиво воспринимаемому циклу прошла лишь минута ⏱️, в параллельной реальности человек может прожить 60 лет полноценной и разнообразной жизни — примите это как обыденное❗ На этих технологических возможностях в рамках ТКП была построена программа «20 лет и обратно» ⏪. Участников спецпроектов забирают в детском возрасте 👶, обучают и используют на протяжении нескольких десятков лет 📚. По окончании контрактов их возвращают в тот же возраст и даже в то же время 🔄, тщательно блокируя или зачищая память 🧹. При необходимости вся событийная хронология может быть быстро восстановлена или активирована одной фразой‑ключом 🔑 — и контракт продлевается снова. Такой процесс возможно осуществлять несколько раз за одну человеческую жизнь 🔂. Есть те, кто отслужил в космических теневых структурах — «Тёмный флот» 🖤, «Солнечный страж» ☀️ или «Сияющий воитель» 🗡️ — по 40–60 лет. Представляете, насколько выгодно «хозяевам жизни» 💰 не тратить каждый раз средства и время на обучение уникальных специалистов и использовать их безмерно 😱? Однако в связи с нынешними качественными изменениями в энергетическом плане Земли 🌎 кодировка мозга стала часто сбоить ⚡. Кому‑то восстановить память помогли регрессологи, гипнотизёры и экстрасенсы 🔮. Вследствие этого многие, служившие в космических программах, стали вспоминать свои «иные» жизни и открыто рассказывать об этом в массмедиа 📣 — таких случаев тысячи 🔢. Истории легендарных личностей — Рэнди Крамера, Кори Гуда, Майкла Салла, Майкла Рэлфа, Мэтта Трейси, Алекса Кольера, Пенни Бредли, Уильяма Томпкинса, Тони Родригеса, Бойда Бушмана, Филиппа Дж. Корсо, Марка Ричардса, Дэрила Джеймса, Артура Неймана, Базза Олдрина, Милтона Уильяма Купера, Эдгара Ротшильда‑Фуше, Дэвида Эдэйра, Марка Маккэндлиша, Джея Пи, Джейкоба, Пита Питерсона и многих других 🦸‍♂️🦸‍♀️ — могут показать, насколько эта реальность глубже и масштабнее, чем принято считать 📖. Уверяю вас: это никакая не фантастика 🚫, не теория заговора 🚫 и не конспирология 🚫, а существующая реальность, старательно скрываемая от большинства 🤫. Проснитесь 👀 и начните читать больше умной, познавательной и современной литературы 📚. Ведь через голову мы наполняем душу 💫 (чем по сути своей мы и являемся), ментально и духовно развиваем своё божественное Я 🧘‍♀️ и тем самым быстрее перемещаем себя на более высокие уровни в иерархии Творца 🌟, выполняя свою основную миссию — бесконечное совершенствование, которому нет предела! ‼️ ♾️🙏
Не спасает даже Юра Борисов: почему «Девятая планета» не станет нашим «Аватаром», хотя шанс был
Аватар автора комментария
Сергио Ассет4 часа назад

0 / 0

К сайтам-загрузчикам из статьи добавлю ещё один, RutLink https://rutlink.ru/ Вставляете ссылку на ролик и получаете список качеств от 144p до 1080p, у части роликов есть 4K. Под полем есть переключатель на MP3, так что звук из ролика скачивается там же, отдельный сервис для аудио не нужен. При коротком обрыве интернета сервис делает до восьми попыток продолжить скачивание. Плейлист по одной ссылке скачать нельзя, ролики вставляются по одному. Регистрация не нужна.
Как скачать видео с Rutube на любое устройство в 2026 году
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях