Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Бежим с Лайфхакером
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
Секс
6 февраля 2018

Депрессия после секса: что это такое и почему она возникает

О том, почему появляется ощущение грусти и подавленности после секса и стоит ли по этому поводу бить тревогу.
Фото автора Юлия Седова
Юлия Седова

Посткоитальная депрессия: что это такое и почему она происходит

Мир настолько одержим тем, как часто, где и когда люди занимаются сексом, что состоянию после него уделяется преступно мало внимания. Однако ощущение печали после секса не редкость. Под ним чаще всего понимают посткоитальную депрессию.

Посткоитальная депрессия — термин, которым описывают ощущения слезливости, грусти, меланхолии, тревоги, отстранённости или агрессивности после секса.

Что примечательно, речь идёт о близости по обоюдному согласию и даже приятной обеим сторонам.

Секс-терапевт Дениз Ноулз (Denise Knowles) поясняет, что такое состояние не всегда связано с плохими отношениями между партнёрами или психологической травмой. Оно может быть результатом скачка гормонов (эндорфина, окситоцина и других) в организме.

Дениз Ноулз

секс-терапевт

Благодаря оргазму уровень гормонов счастья резко повышается, но затем он начинает падать. Это происходит после прекращения интимной близости, которая ассоциируется с удовольствием. Отсюда и возникает грусть.

Ноулз отмечает, что посткоитальной депрессии подвержены женщины и некоторые мужчины. Но также указывает, что это биологический процесс, который в той или иной мере запускается у многих людей.

Её слова подтверждают исследования. Одно из недавних выявило, что 46% женщин испытывали симптомы посткоитальной депрессии хотя бы раз в жизни. При этом учёные обнаружили, что они никак не были связаны со степенью близости в отношениях.

Несмотря на то, что подавленность после секса может быть вполне естественным явлением, иногда по поводу неё стоит забить тревогу. Например, если вы ощущаете её регулярно. Согласно более раннему исследованию, посткоитальная депрессия, наблюдаемая на протяжении всей жизни, может быть результатом сексуального насилия в прошлом.

Кроме того, она всё-таки может являться сигналом о проблемах в отношениях. Так что если вам после секса часто и нестерпимо грустно, то лучший выход — обратиться к психотерапевту или сексологу.

Обложка: Wavebreakmedia/Depositphotos.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

Эти товары с маркетплейсов сделали нас счастливыми на этой неделе

Эти товары с маркетплейсов сделали нас счастливыми на этой неделе

10 хороших наушников для спорта

10 хороших наушников для спорта

Забираем умный и тихий чайник от Polaris со скидкой 53%

Забираем умный и тихий чайник от Polaris со скидкой 53%

Зарядка для ноутбуков от AOHi

Надо брать: мощная зарядка для ноутбуков от AOHi со скидкой 86%

10 пар кроссовок со скидками, которые привлекли наше внимание в мае

10 пар кроссовок со скидками, которые привлекли наше внимание в мае

Надо брать: пылесос для сухой и влажной уборки со скидкой 25% от Kitfort

Надо брать: пылесос для сухой и влажной уборки со скидкой 25% от Kitfort

кондиционер от Goldstar

Покупаем кондиционер с отличными отзывами, чтобы нормально жить у себя дома

Колонка Edifier ES60

За полцены отдают колонку от Edifier с атмосферной подсветкой на AliExpress

Это интересно
От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Мас-рестлинг, хуреш и ещё 5 необычных национальных видов спорта России

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

3 факта о работе собак-поводырей, которые вы наверняка не знали

3 факта о работе собак-проводников, которые вы наверняка не знали

Комментарии
Дмитрий Чалый
07.02.18 09:48
Зона риска Огромная трагедия, когда влюбленность проходит и люди вдруг видят другого без прикрас, а они уже состоят в сексуальных отношениях или, не дай Бог, уже расписались. Приходит понимание, что они не хотят друг с другом продолжать отношения, что они чужие друг другу, а различия между ними столь глубокие, что их невозможно преодолеть. Это касается и религиозных, и мировоззренческих, и даже социальных различий. Мезальянс, т. е. неравный брак, это вещь совершенно реальная, и она никогда не исчезнет. И не надо думать, что в наше время, когда нет сословных барьеров, когда нет формального деления на дворян, купцов, духовенство, крестьян и пролетариев, мезальянса не существует. Ничего подобного. От него никуда не деться, потому что все люди очень разные. У мужчины и женщины, принадлежащих к одной социальной группе, больше шансов построить доверительные, более близкие отношения. Если они из разных социальных групп или по уровню образования совершенно разные — это уже зона риска. Скорее всего, у них возникнут серьезные разногласия, которые могут поставить их на грань разрушения отношений. И практика показывает, что сплошь и рядом это так: разводятся люди, вышедшие из разных социальных групп, из разных культур, из разных религиозных традиций. Мы с молоком матери впитываем великое множество всех этих особенностей и несем их по жизни, порой не осознавая. И если они не совпадут с теми же признаками у того, кого я люблю, это может стать почвой для конфликта. Может обнаружиться, что противоречия между личностями супругов существенны, и они от них отказаться не могут. Например, традиции родительской семьи. Именно это часто бывает первым кризисом в семейной жизни. Молодой муж звонит маме и говорит: «Мама, она неправильно готовит яичницу. Не так, как мы». Иногда этого бывает достаточно, чтобы разрушить брак, я такие примеры знаю. Или дочь звонит маме: «Мама, он храпит по ночам и носки разбрасывает по квартире. Говорит, что у них так принято». Со стороны это кажется пустяками, какими-то бытовыми глупостями, но, увы, они могут быть поводом для серьезного разлада. "Книга о счастье" https://azbyka.ru/kniga-o-schaste рекомендую прочитать Обязательно
Что вы могли пропустить
Норм или стрём: заниматься сексом по дружбе
Норм или стрём: заниматься сексом по дружбе
0
21 мая
Секс
Секс
8 комфортных и безопасных поз для секса во время беременности
8 комфортных и безопасных поз для секса во время беременности
19 мая
«Горящая изба»
Секс
Как правило «сперва секс» может освежить вашу интимную жизнь
Как правило «сперва секс» может освежить вашу интимную жизнь
0
13 мая
Секс
Секс
Почему пропадает секс, когда люди съезжаются, и как его вернуть
Почему пропадает секс, когда люди съезжаются, и как его вернуть
0
11 мая
Секс
Секс
5 неожиданных вещей, которые могут случиться во время оргазма и сразу после него
5 неожиданных вещей, которые могут случиться во время оргазма и сразу после него
0
4 мая
Секс
Секс
Как разговаривать с ребёнком о сексе: рассказывает подростковый психолог Никита Карпов
Как разговаривать с ребёнком о сексе: рассказывает подростковый психолог Никита Карпов
0
2 мая
Колонка
Секс
Как быстро кончить
Как быстро кончить
0
29 апреля
Ликбез
Секс
Инженерная логика в постели: что общего у сварочных швов и куннилингуса
Инженерная логика в постели: что общего у сварочных швов и куннилингуса
24 апреля
«Горящая изба»
Секс
«Твой IQ такой большой!»: кто такие сапиосексуалы и правда ли их возбуждают умные разговоры
«Твой IQ такой большой!»: кто такие сапиосексуалы и правда ли их возбуждают умные разговоры
0
14 апреля
Ликбез
Секс
Что такое сексуальное послевкусие и почему оно важно для отношений
Что такое сексуальное послевкусие и почему оно важно для отношений
0
11 апреля
Секс
Секс
24 возбуждающие позы для секса сидя
24 возбуждающие позы для секса сидя
0
3 апреля
Ликбез
Секс
Что такое фингеринг и как разнообразить секс с его помощью
Что такое фингеринг и как разнообразить секс с его помощью
30 марта
«Горящая изба»
Секс
Как сделать секс в позе наездницы ярким и незабываемым
Как сделать секс в позе наездницы ярким и незабываемым
29 марта
«Горящая изба»
Секс
Как попросить у партнёра справку об отсутствии ИППП
Как попросить у партнёра справку об отсутствии ИППП
0
27 марта
Секс
Секс
Что такое йони-массаж и как его делать
Что такое йони-массаж и как его делать
0
21 марта
Ликбез
Секс

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Мила Цимбал2 часа назад

0 / 0

В этой карточке тоже можно выбрать комплект с кабелем. А в отзывах один из покупателей показывает фото с двум кабелями — пишет, что один в подарок прислали)
Надо брать: мощная зарядка для ноутбуков от AOHi со скидкой 86%
Аватар автора комментария
Ivan Turkovsky3 часа назад

0 / 0

И давно в Китае йены в ходу?
В Китае запустили киоски с роботами-парикмахерами на базе ИИ — в Сети уже шутят
Аватар автора комментария
Проходимец Странников3 часа назад

0 / 0

Автор питух)))
У этих летних дышащих кроссовок от Li-Ning высокий рейтинг и хорошая цена
Аватар автора комментария
Horugvi4 часа назад

0 / 0

Ты, главное, так сильно не переживай.
Норм или стрём: заниматься сексом по дружбе
Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

Это что-то с чем-то: 5 продуктов из «ВкусВилла», которые вы не найдёте в масс-маркете

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях