Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Реши за меня
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Сервисы
Секс
7 января

Когда на самом деле наступает пик сексуальности у мужчин и женщин

Похоже, всё не совсем так, как принято думать.
Фото автора Наталья Копылова
Наталья Копылова

Автор Лайфхакера

пик сексуальности

У мужчин пик сексуальности наступает вскоре после полового созревания, а ближе к 30 годам влечение начинает снижаться. Между тем женщины после 30 только выходят на свой пик. Так принято считать, но так ли это на самом деле? Давайте разбираться.

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Только сначала важно уточнить: всё, о чём написано ниже, — средняя температура по больнице. Либидо у людей изначально неодинаковое. В разные периоды жизни оно может снижаться, например из-за депрессии или гормонального сбоя, или повышаться. На людей могут действовать разные социокультурные установки, которые влияют и на желание тоже. В общем, слишком сильно прикладывать к себе среднестатистические данные не нужно, но узнать, что наука думает о пике сексуальности, может быть интересно.

Что происходит с сексуальным влечением у женщин

Разные исследования показывают, что с возрастом сексуальное желание у женщин начинает затухать. Но по поводу того, когда именно это происходит, существуют разночтения.

Ещё в 1953 году биолог и сексолог Альфред Кинси предположил, что мужчины могут испытывать наибольшее желание секса в молодости, тогда как большинство женщин становятся менее скованными с годами и тогда же начинают проявлять интерес к сексуальным отношениям, который могут сохранять до 50 или 60 лет. Такая позиция в целом и остаётся довольно распространённой.

При этом сексуальная функция у женщин снижается после менопаузы, которая у всех наступает в разном возрасте. Тем не менее какую-то точку можно зафиксировать. Учёные предположили, что пик сексуального влечения должен наступить за некоторое время до менопаузы — лет в 35, потому что именно в этом возрасте фертильность в среднем начинает идти на спад. Точнее, процесс запускается в 32 года и ускоряется после 37. Так организм пытается взять всё от репродуктивной функции, которая скоро начнёт затухать.

Так, авторы одного исследования обнаружили, что женщины 30–34 лет демонстрируют более высокий уровень желания по сравнению с более молодыми (18–24 года) и более старшими (35–54 года). В другом исследовании о более высоком уровне желания сообщали женщины в возрасте от 27 до 45 лет. Высказывалось также ожидание, что у женщин пик сексуального влечения приходится на 27 лет. 

В общем, пик — не совсем пик в том смысле, как мы его понимаем. Это не резко взлетающий и падающий график, а скорее плавная кривая.

Все приведённые исследования охватывали не так много людей, то есть данные не совсем репрезентативные. Если судить по выводам работы, авторы которой опирались на данные более 8 тысяч человек обоих полов в возрасте от 14 до 80 лет, график выглядит ещё более плавным.

Пик сексуальности у женщин
Возрастные тенденции в сексуальном влечении женщин. График: L. L. Wieczorek, M. Chivers et al. Age Effects on women’s and men’s dyadic and solitary sexual desire / Archives of Sexual Behavior

Три графика здесь представлены неслучайно. Справа налево они описывают сексуальное желание:

  • по отношению к имеющемуся партнёру;
  • по отношению к просто привлекательному человеку;
  • ни на кого не направленное — так называемое одиночное, например желание мастурбировать.

Исследователи отмечают, что сексуальное желание, направленное на партнёра, действительно зависит от времени планирования семьи и достигает пика, когда женщина хочет стать матерью. А вот одиночное влечение делало кульбит. Пика оно достигает примерно в 35 лет, затем снижается, а после 60 лет снова возрастает. Это, по всей видимости, объясняется тем, что оно в меньшей степени подвержено влиянию возрастных изменений, не связано с фертильностью и меньше зависит от потери партнёра, которая с годами становится более вероятной.

Что происходит с сексуальным влечением у мужчин

Мужчины в этом вопросе не уникальны, и у них с возрастом физическое влечение ослабевает. Но не совсем так, как принято думать. Согласно распространённому мнению, пик сексуального желания у них наблюдается в возрасте 25–29 лет, то есть раньше, чем у женщин. Выдвигалась также гипотеза, что пик сексуальности мужчин приходится на 22 года. Однако данные этого не подтверждают.

Пик сексуальности у мужчин
Возрастные тенденции в сексуальном влечении мужчин. График: L. L. Wieczorek, M. Chivers et al. Age Effects on women’s and men’s dyadic and solitary sexual desire / Archives of Sexual Behavior

Как видно из графиков и как отмечают учёные, которые их составили, мужское желание в среднем в любой точке сильнее, чем женское. Более того, с возрастом оно снижается гораздо медленнее. То есть кривая настолько сглаженная, что о пике сексуальности едва ли можно говорить даже с натяжкой. А если иметь в виду влечение к постоянному партнёру, то оно вообще демонстрирует поразительную устойчивость.

Это связывают с тем, что в молодости люди имеют более сильную мотивацию исследовать и получать новые впечатления, а позже перевешивает потребность в близких знакомых отношениях. Поэтому после 40 лет желание большинства мужчин может быть сосредоточено на интимной близости с постоянным романтическим партнёром, а не на сексе с незнакомыми людьми.

Почему данные о пике сексуальности важны только для статистики

Получается, каких-то радикально расходящихся по возрасту пиков сексуальности у мужчин и женщин не наблюдается. Но мы ещё в начале договорились, что это средние значения. Плюс исследования в этой теме чаще всего опираются на данные опросов. Нет такого, что восьми тысячам человек вживили в мозг электроды на период с 14 до 80 лет, чтобы проверить, как конкретно либидо изменяется с возрастом. К тому же все предположения базируются в основном на биологических факторах.

Однако исследователи отмечают, что сексуальное влечение определяется сложной совокупностью факторов, как биологических, так и психосоциальных. Например, желание найти партнёра или стать родителем может его повышать в молодом возрасте. А в более старшем оно может снижаться из-за потери романтического партнёра или стигматизации секса среди пожилых людей.

Гендерное различие в выражении сексуального желания также обусловлено тем, в какой среде оно формировалось. Если, например, в обществе осуждается женская сексуальность, это различие будет более выраженным.

В общем, и постоянных факторов, и переменных, которые влияют на уровень влечения в конкретный момент времени, слишком много, чтобы судить о пике сексуальности с полной уверенностью. Но точно можно сказать: секс есть и после 40 лет, и после 60.

Секс по науке
🤓
13 критериев для оценки сексуального благополучия
6 удивительных фактов о сексе, подтверждённых исследованиями
Как стресс и секс влияют друг на друга
Есть ли разница между мужским и женским оргазмом
Обложка: Midjourney / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

⭐ Отметьте Лайфхакер галочкой в избранных источниках Google: так вы чаще будете видеть проверенные статьи и поддержите нас.

Это интересно
ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

ТЕСТ: Какой вы путешественник? 

7 мифов об уколах для похудения

7 мифов об уколах для похудения

Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак

Бьющая в цель: как таргетная терапия помогает лечить рак

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

От доставки продуктов до тушения пожаров: как дроны помогают решать повседневные задачи

Комментарии
Индира
12.01.26 10:52
Ну я соглашусь со статистикой, что большинство людей под неё попадают. Но, как и во всём, есть исключения.
Что вы могли пропустить
10 красных флагов в сексе, которые нельзя игнорировать
10 красных флагов в сексе, которые нельзя игнорировать
0
13 июня
Пособие по взрослой жизни
Секс
Чем так привлекает дружба с привилегиями и как не дать сексу разрушить дружеские отношения
Чем так привлекает дружба с привилегиями и как не дать сексу разрушить дружеские отношения
0
9 июня
Секс
Секс
Почему не стоит заниматься сексом без желания
Почему не стоит заниматься сексом без желания
0
6 июня
Секс
Секс
«Топ‑1% всех влагалищ»: что такое вагиномаксинг и почему он ужасен
«Топ‑1% всех влагалищ»: что такое вагиномаксинг и почему он ужасен
4 июня
«Горящая изба»
Секс
Как сделать взаимную мастурбацию ещё более возбуждающей
Как сделать взаимную мастурбацию ещё более возбуждающей
3 июня
«Горящая изба»
Секс
Что такое бридинг-кинк и почему страх беременности может возбуждать
Что такое бридинг-кинк и почему страх беременности может возбуждать
0
2 июня
Секс
Секс
В постель как на работу: что такое сексуальное выгорание и как вернуть радость в интимную жизнь
В постель как на работу: что такое сексуальное выгорание и как вернуть радость в интимную жизнь
0
31 мая
Секс
Секс
Как использовать наручники в сексе
Как использовать наручники в сексе
0
23 мая
Секс
Секс
Норм или стрём: заниматься сексом по дружбе
Норм или стрём: заниматься сексом по дружбе
0
21 мая
Секс
Секс
8 комфортных и безопасных поз для секса во время беременности
8 комфортных и безопасных поз для секса во время беременности
19 мая
«Горящая изба»
Секс
Как правило «сперва секс» может освежить вашу интимную жизнь
Как правило «сперва секс» может освежить вашу интимную жизнь
0
13 мая
Секс
Секс
Почему пропадает секс, когда люди съезжаются, и как его вернуть
Почему пропадает секс, когда люди съезжаются, и как его вернуть
0
11 мая
Секс
Секс
5 неожиданных вещей, которые могут случиться во время оргазма и сразу после него
5 неожиданных вещей, которые могут случиться во время оргазма и сразу после него
0
4 мая
Секс
Секс
Как разговаривать с ребёнком о сексе: рассказывает подростковый психолог Никита Карпов
Как разговаривать с ребёнком о сексе: рассказывает подростковый психолог Никита Карпов
0
2 мая
Колонка
Секс
Как быстро кончить
Как быстро кончить
0
29 апреля
Ликбез
Секс

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Evgeny Guschin4 минуты назад

0 / 0

И как же просто, нужно просто додуматься!
Доступное жильё: конструктор BYLT позволит построить мини-дом по всем правилам настоящей стройки
Аватар автора комментария
Иван Иванов43 минуты назад

0 / 0

Не всем зайдет, согласен. Но это монумент с математической точностью выверенный. Графики, рецепты, персонажи, их описание и их байки, цель путешествия и эксперименты. А в финале полный хаос и безысходность. Хлесткий слог, пробивающий стены. Это Dawnward Spiral от литературы.
Почему одни люди спиваются, а другие умеренно пьют всю жизнь
Аватар автора комментария
Артём Козориз54 минуты назад

0 / 0

Ну, уже упоминается. Спасибо!
Мама, я программист: 7 лучших нейросетей для вайбкодинга
Аватар автора комментария
Дмитрий Лисин2 часа назад

0 / 0

Не упоминается opencode.
Мама, я программист: 7 лучших нейросетей для вайбкодинга
ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

ИГРА: Каким покупателем вас видят магазины

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях