Как убрать кольца Венеры: объясняет дерматолог

Что такое кольца Венеры

Кожа шеи — одна из самых деликатных и уязвимых зон. Она более эластичная и тонкая, чем на лице, быстрее теряет упругость и почти всегда выдаёт возраст.

Кольца Венеры — это горизонтальные линии морщин или бороздки на коже шеи, которые чаще всего появляются с возрастом, но могут наблюдаться и у совсем юных людей из-за генетических особенностей и внешних факторов.

Термин «кольца Венеры» не считается медицинским — это скорее поэтичное, образное название, которое укоренилось в косметологии. В литературе его иногда используют наряду с более нейтральными определениями вроде «горизонтальные шейные морщины» или «шейные складки». 

Несмотря на красивое название, для многих людей кольца Венеры — эстетическая проблема, вызывающая дискомфорт и желание что-то с ней сделать.

Из-за чего появляются кольца Венеры

Одна из главных причин — особенное строение шеи. Под кожей проходит тонкая поверхностная мышца — платизма. Она не крепится к костям, как многие другие мышцы: платизма начинается от фасции в области грудины на уровне второго ребра и вплетается прямо в кожу нижней части лица и уголков рта. Такая анатомическая особенность делает мышцу весьма уязвимой: с годами она теряет эластичность и тонус, провисает, и на шее формируются те самые кольца Венеры.

Кожа шеи тоже имеет свои особенности. Она тоньше и суше, чем на лице, а значит быстрее теряет влагу и упругость. Состояние могут усугубить ультрафиолет, недостаточный уход, курение. 

Влияет на появление колец Венеры и возраст. С годами снижается выработка коллагена и эластина — белков, отвечающих за плотность и эластичность кожи. Даже незначительные движения шеи, особенно на фоне ослабленной платизмы, оставляют след — сначала временный, потом стойкий.

Добавим сюда современный ритм жизни. Мы часто смотрим вниз — в телефон, планшет или ноутбук. В результате шея постоянно сгибается, и в одних и тех же местах кожа складывается как гармошка. Тут и возникает текстовая шея — одна из самых распространённых причин появления морщин у молодых людей.

Можно ли избавиться от колец Венеры

Полностью избавиться от колец Венеры сложно — в конце концов, это часть естественного строения и работы шеи. Но сделать их менее заметными вполне реально.

Самое важное — начать с базового ухода. Кожа шеи, как и лица, нуждается в увлажнении, регулярном очищении и защите от солнца.

Если кольца уже выражены, можно обратиться к косметологу. Специалист может предложить несколько средств:

• Инъекции ботулотоксина, чтобы временно расслабить платизму и уменьшить напряжение в мышцах шеи — считается, что это помогает сгладить горизонтальные морщины.
• Использование филлеров — препаратов на основе гиалуроновой кислоты, которые вводят в кожу, чтобы заполнить глубокие складки и выровнять рельеф.
• Лазерные и радиочастотные (RF) процедуры — воздействуют на глубокие слои кожи, стимулируют выработку коллагена и способствуют уплотнению и омоложению тканей.
• SMAS-лифтинг (безоперационная подтяжка шеи) — процедура, при которой с помощью ультразвука воздействуют на глубокие слои кожи и мышцы. Это помогает подтянуть ткани, сделать контур шеи более чётким и уменьшить дряблость — без операции и разрезов.
• Биоревитализация — метод, при котором под кожу вводят увлажняющие и восстанавливающие составы (обычно на основе гиалуроновой кислоты), чтобы улучшить тонус, текстуру и эластичность кожи.

В более сложных случаях прибегают к хирургическим методам. Например, к платизмопластике — операции, при которой хирург подтягивает мышцы платизмы и кожу шеи, восстанавливая чёткий контур и устраняя выраженные складки. Эту процедуру часто совмещают с подтяжкой лица или подбородка, особенно если есть дряблость тканей.

Платизмопластику рассматривают при выраженных изменениях — например, если шея «провисает», а граница между ней и подбородком становится неразличимой. И конечно, перед процедурой надо проконсультироваться с врачом: он расскажет обо всех нюансах подготовки, противопоказаниях и рисках.

Операция проводится под анестезией, а после неё нужно время на восстановление, но при правильной технике даёт устойчивый результат. Как и любая хирургическая процедура, она может сопровождаться осложнениями — от отёков и синяков до временного онемения и рубцов. Поэтому важно выбирать опытного хирурга и соблюдать рекомендации в период реабилитации.

Даже при самых современных процедурах важен ежедневный домашний уход. Потому что шея — это не просто продолжение лица, а самостоятельная и капризная зона, требующая внимания каждый день.

Как замедлить развитие колец Венеры

Кольца Венеры не появляются внезапно — они формируются годами. Но чем раньше вы начнёте заботиться о шее, тем больше шансов, что изменения проявятся позже и будут менее выражены.

Повторимся, самое важное — ежедневный уход. Кожа шеи нуждается в таком же внимании, как и кожа лица: очищение, увлажнение и защита от ультрафиолетового излучения. 

Подбирайте средства с антиоксидантами, например с витаминами C и E, феруловой кислотой: это помогает бороться с окислительным стрессом и преждевременным старением.

Не забывайте про солнцезащитный крем. УФ-излучение — один из главных факторов старения кожи. Наносите крем с SPF 30 или выше на шею каждый день, даже зимой или в пасмурную погоду.

Следите за осанкой. Привычка постоянно смотреть в телефон или ноутбук, наклоняя голову, способствует формированию заломов в одних и тех же местах. Старайтесь держать экран на уровне глаз — это помогает избежать синдрома текстовой шеи. 

Важны и физические упражнения для шеи. Простые движения — наклоны, повороты, лёгкое напряжение мышц — помогают поддерживать тонус платизмы, улучшать кровообращение и лимфоотток. Это не заменит косметолога, но поможет коже выглядеть свежее.

Наконец, откажитесь от вредных привычек. Курение ухудшает кровоснабжение кожи, разрушает коллаген и делает морщины глубже. А резкие колебания веса могут растянуть кожу, нарушить её структуру и ускорить провисание.