Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
🧡 Осень в радость
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЖизнь
4 августа 2021

Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

Забудьте о наращивании, чудо-таблетках и салонных процедурах.
Фото автора Анастасия Цапиева
Анастасия Цапиева

Как отрастить волосы: 14 простых советов, которые точно помогут

1. Не мойте голову каждый день

Шампунем мы смываем не только грязь, укладочные средства, но и кожное сало, которое увлажняет и защищает кожу и волосы. Поэтому из-за частого мытья шевелюра теряет натуральный блеск, становится слабее и восприимчивее к агрессивным внешним факторам.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Кроме того, волосы очень быстро пачкаются. Ведь получается, что каждый день мы смываем наш защитный слой и кожа переходит в стрессовое состояние. Из-за этого кожное сало начинает вырабатываться в избытке. Так мы загоняем себя в замкнутый круг.

Специалисты рекомендуют постепенно увеличивать интервалы между процедурами. В идеале мыть голову нужно 2–3 раза в неделю, но ни в коем случае не каждый день.

2. Используйте бессульфатные шампуни

В составе такого продукта не должно быть SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Вместо сульфатов, благодаря которым образуется пена, в бессульфатном шампуне содержатся натуральные компоненты. Именно поэтому он очищает бережнее обычного и не так сильно вымывает кожное сало.

Правда, у таких шампуней есть недостаток. Они плохо пенятся. Но уже после нескольких применений вы к этому привыкнете.

Какой бы шампунь вы ни выбрали, помните: наносить его надо только на корни. Для остальной длины будет достаточно того количества средства, которое стечёт с водой.

3. Откажитесь от горячей воды

Понизьте температуру хотя бы во время ополаскивания. Прохладная вода закрывает чешуйки, а потому волосы не так пушатся и выглядят здоровыми и блестящими.

И не забывайте использовать кондиционер или бальзам-ополаскиватель. Эти продукты тоже запечатывают чешуйки. А бальзам не только разглаживает волосы, но ещё и наполняет их полезными компонентами: маслами, протеинами и минералами.

4. Питайте и увлажняйте волосы масками

Как отрастить волосы: используйте маски для волос
Фото: plprod / Shutterstock

Масками для волос нужно пользоваться регулярно, примерно пару раз в неделю. Но если кончики сухие и секущиеся, то можно провести интенсивный курс восстановления и использовать маску чаще.

Как выбрать магазинную маску для волос

Выбирайте маску, на упаковке которой будет написано «питание», «увлажнение» или «восстановление». Не стоит надеяться на продукты, которые обещают «неотразимый блеск» и «невероятное сияние».

Что касается состава, то в нём должно быть как можно больше натуральных компонентов, в первую очередь масел. Причём порядок перечисления на этикетке очень важен. Если вы видите масло, но оно стоит в самом конце списка, значит, в маске этого компонента ничтожно мало.

Наносите маску в первую очередь на кончики, а затем распределите по длине волос, отступив от корней около 10 см. Втирать маску в корни не стоит: они не нуждаются в таком сильном увлажнении.

Маску из косметического магазина обычно нужно держать до 30 минут. Поэтому следуйте инструкциям и не торопитесь её смывать: дайте полезным компонентам впитаться в ваши волосы.

Как делать домашние маски для волос

Маску можно сделать и самостоятельно. Лучше использовать рецепты, проверенные мамами и бабушками. Например, для гладкости волос подойдёт кефирная маска. Вам потребуется 1 стакан немного подогретого нежирного кефира. Его нужно втереть в корни и распределить по всей длине волос. Для усиления эффекта можно надеть шапочку. Оставьте кефир на голове на 30–40 минут, а затем смойте его слегка тёплой водой. При желании можно промыть голову шампунем.

Ещё один проверенный способ — медовая маска. Смешайте яичный желток, 1 ложку мёда и несколько капель лимонного сока. Нанесите смесь на чистые волосы, а через час смойте.

Попробуйте
👩
6 медовых масок для красоты и здоровья вашего лица и волос

5. Используйте масла для волос

Масло для волос давно стало признанным маст-хэвом. Это средство наносится на влажные волосы или на сухие после укладки. Оно заметно питает кончики, закрывает чешуйки, придаёт волосам плотность и здоровый внешний вид.

Только при выборе многокомпонентного масла будьте аккуратны. Внимательно читайте состав и ориентируйтесь на натуральные компоненты. Дело в том, что в некоторых продуктах натуральных масел нет. Да, они сделают волосы блестящими, но совсем ненадолго. Никакого глубокого увлажнения вы не получите.

Что касается нанесения, то тут главное — не переусердствовать. Вам потребуется всего пара капель масла. Лучше растереть продукт в ладонях и только после этого распределять по волосам.

Хорошо питают и восстанавливают волосы и однокомпонентные аптечные масла: миндальное, репейное, из виноградных или абрикосовых косточек, а также кокосовое. Польза последнего доказана научно. В ходе исследования выяснилось, что молекулы кокосового масла настолько малы, что способны проникнуть внутрь волоса и улучшить внешний вид шевелюры.

Правда, с обычным маслом из аптеки придётся повозиться. Нанесите продукт на влажные волосы, преимущественно на кончики, и оставьте на несколько часов. Чтобы усилить эффект, можете обернуть голову полотенцем или надеть специальную шапочку. Тепло ускорит работу масла. После этого промойте волосы шампунем и уложите.

6. Будьте аккуратны с активаторами роста волос

Эти средства можно отнести к тяжёлой артиллерии. Но стилисты не советуют скупать все продукты, производители которых обещают вам быстрый результат. Особенно скептично эксперты относятся к шампуням для роста волос.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Шампуни для роста волос чаще всего являются просто маркетинговым ходом. Ведь с помощью этого продукта мы очищаем волосы. Мы не оставляем средство на волосах, а сразу смываем. Поэтому у активных веществ, даже если они там есть, просто нет времени подействовать. Плюс такие шампуни направлены именно на корни волос, остальная длина остаётся без внимания.

Активаторы могут быть также в виде пилинга, лосьона, спрея или маски. Если верить отзывам стилистов и их клиентов, действительно работают разогревающие маски для волос. Горячие смеси улучшают кровоснабжение, питают волосяные фолликулы, и волосы растут быстрее.

В магазинах сейчас довольно большой выбор таких масок, их выпускают и бренды профессиональной косметики для волос. Но даже продукцию надёжных производителей нужно сначала тестировать на небольшом участке головы и применять строго по инструкции.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

С разогревающими масками будьте предельно аккуратны. У некоторых людей кожа на голове настолько тонкая и чувствительная, что ей может навредить даже маска с безобидным составом. Это в итоге может привести к обратному эффекту: волосы начнут выпадать. Также помните, что наносятся такие маски только на корни, чтобы не пересушивать длину.

Ускорить рост волос помогут и домашние маски. В первую очередь — на основе горчичного порошка. Вам потребуются:

  • 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;
  • 2 столовые ложки горячей воды;
  • 1 желток;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка сахара.

Смешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Затем нанесите смесь на корни. Чтобы защитить кончики от контакта с маской, нанесите на них любое масло, например оливковое. Держать состав рекомендуют от 15 минут до часа: ориентируйтесь на состояние кожи головы. Затем смойте маску шампунем и нанесите кондиционер.

Возьмите на заметку
🧑
Луковая маска от выпадения волос: почему её стоит попробовать и как правильно делать

7. Откажитесь от фена и утюжков

Как отрастить волосы: откажитесь от фена и утюжков
Фото: Stockshakir / Shutterstock

Звучит радикально, но это работает не хуже дорогих масок. Ежедневная сушка горячим воздухом истощает ваши волосы. А утюжки или плойки, которые нагреваются примерно до 200 градусов, превращают кончики в безжизненную солому.

Поэтому старайтесь сушить волосы естественным путём: проснитесь на час пораньше, вымойте голову, промокните волосы полотенцем и займитесь домашними делами.

Если не можете совсем отказаться от стайлинговых приборов, хотя бы пару раз в неделю давайте своим волосам от них отдохнуть.

8. Используйте средства для термозащиты волос

Если работа или повод обязывают уложить волосы, то в виде исключения воспользоваться феном, плойкой или утюжком можно. Но обязательно нанесите перед этим средство для термозащиты волос. Увлажнения и исцеления не ждите. Продукт просто создаст на волосах плёнку, которая защитит их.

Только внимательно читайте инструкцию: обычно производители пишут предельную температуру, при которой средство работает.

9. Не заворачивайте волосы в полотенце

Даже сушка естественным путём может навредить вашим волосам. Поэтому важно подобрать подходящее полотенце: оно должно быть мягким, с коротким ворсом.

Не стоит тереть волосы и выжимать их. Просто мягкими движениями промокните волосы полотенцем.

Специалисты не рекомендуют заворачивать голову в тугой тюрбан. Помните, что влажные волосы особенно уязвимы, их легко повредить.

10. Не ложитесь спать с мокрой головой

Никогда не мойте голову перед сном, если знаете, что времени и сил высушить её не будет. Сон с мокрыми волосами — это катастрофа.

Во-первых, за ночь из-за трения о подушку ваши влажные кончики травмируются. Во-вторых, утром вы проснётесь со спутанными, торчащими в разные стороны волосами. И тогда ваша рука точно потянется к фену или утюжку.

11. Замените наволочки

Ломаться и сечься волосы могут даже из-за жёсткого постельного белья. Поэтому позвольте себе шёлковые наволочки. Они не так травмируют волосы и избавят вас от необходимости вычёсывать колтуны по утрам.

12. Расчёсывайте волосы аккуратно

Как отрастить волосы: расчёсывайте волосы аккуратно
Фото: nelen / Shutterstock

Мокрые волосы лучше не тревожить. Дождитесь, пока они высохнут. Или воспользуйтесь средствами, облегчающими расчёсывание: спреи дополнительно увлажнят волосы и распутают их за вас.

Начинать расчёсывать нужно не с корней, а с концов, постепенно двигаясь наверх. Так вы не выдерете волосы.

Также специалисты советуют регулярно расчёсывать волосы перед сном. Во-первых, так утром будет меньше колтунов. Во-вторых, таким образом вы распределяете по волосам кожное сало, а значит, увлажняете их.

13. Регулярно ходите в парикмахерскую

Желание сохранить каждый миллиметр понятно и естественно. Но всё-таки приучите себя регулярно посещать парикмахера. Как бы вы ни ухаживали за волосами, со временем они так или иначе истощаются: секутся, обламываются, и вы теряете длину. Да и в целом любую причёску испортят безжизненные, неухоженные кончики. Мастера рекомендуют стричь волосы как минимум раз в три месяца.

14. Ешьте больше рыбы, фруктов и овощей

Пользу принесёт жирная рыба, такая как лосось, тунец, скумбрия или форель. Эти продукты богаты белком и омега‑3 жирными кислотами.

Ешьте больше фруктов и овощей, содержащих железо. Например, яблоки, капусту, тыкву. И конечно, пейте больше воды, чтобы обезвоживание не привело к сухости и ломкости волос.

Что касается аптечных витаминов, перед их использованием лучше проконсультироваться с врачом.

Анастасия Ворошилова

Стилист.

Я не рекомендую витамины своим клиентам. Прежде чем начать их приём, необходимо обследовать свой организм, чтобы понять, чего именно не хватает, почему волосы не растут так быстро, как хотелось бы. Если слепо пить, например, витамины Е и А, которые настоятельно рекомендуют на женских форумах, можно только усугубить ситуацию.

Чудо-шампуня человечество, к сожалению, пока не придумало. Длинные и блестящие волосы — это либо гены, либо дорогие салонные процедуры, либо правильный самостоятельный уход. Третий вариант — доступен всем.

Читайте также
🧐
13 лайфхаков, как придать объём тонким волосам
Шатуш, балаяж, нюд, громбре: всё, что нужно знать о модном окрашивании
Почему появляются седые волосы и как от них избавиться
Обложка: кадр из мультипликационного фильма «Рапунцель: Запутанная история»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

10 par nadyozhnyh zimnih krossovok i botinok na AliExpress

10 пар надёжных зимних кроссовок и ботинок

Надо брать: SSD-диск, который ускоряет работу компьютера

Надо брать: SSD-диск, который ускоряет работу компьютера

9 тёплых свитеров стоимостью до 2 000 рублей

9 тёплых свитеров стоимостью до 2 000 рублей

11 отличных гаджетов с распродажи Baseus на AliExpress

11 отличных гаджетов с распродажи Baseus на AliExpress

И без того бюджетные TWS-наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%

И без того бюджетные наушники CMF Buds 2a отдают со скидкой 30%

15 uzhasnyh tovarov dlya Hellouina

15 ужасных товаров для Хеллоуина

Эти средства с распродажи корейской косметики нужны нам каждый день

Эти средства с распродажи корейской косметики нужны нам каждый день

Забираем топовый iPhone 17 Pro Max со скидкой 31%

Забираем топовый iPhone 17 Pro Max со скидкой 31%

Это интересно
Испечь хлеб и приготовить улиток: чему можно научиться на фермах в России

Испечь хлеб и приготовить улиток: чему можно научиться на фермах в России

От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

От традиций к инновациям: 8 перспективных профессий современного сельского хозяйства

Проявить себя и начать карьеру: 6 причин участвовать в чемпионатах профессионального мастерства

Проявить себя и начать карьеру: 6 причин участвовать в чемпионатах профессионального мастерства

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

«Задача в работе»: топ-5 популярных таск-трекеров и в чём их особенности

Комментарии
Lyly Ily
23.03.18 18:49
Самое главное, что в статье пишут "специалисты". А кто конкретно эти самые специалисты не ясно. Уже давно мне трихологи говорят абсолютно чётко - мыть волосы надо тогда, когда они грязные. В мытье волос хорошими шампунями каждый день нет ничего страшного.
Гульсина Хакимова
23.03.18 18:54
Не соглашусь с некоторыми пунктами. 1. Мыть голову нужно по мере загрязнения. Волосы быстро жирнятся - окей, мой каждый день. Излишки жира на голове ни к чему хорошему не приведут. "Переучить" волосы жирниться редким мытьем невозможно. Ну и ходить с грязной головой тоже так себе удовольствие. 2. В сульфатных шампунях нет ничего плохого. Все дело в индивидуальной реакции. Аллергики, атопики, люди с чувствительной кожей действительно плохо их переносят. Да, есть шампуни с жесткой рецептурой, от которых появляется перхоть, зуд и т.д. Но есть и хорошие бюджетные профессиональные шампуни с сульфатами, которые не вызывают таких реакций. 3. Прохладная вода не закрывает чешуйки волоса - они реагируют на кислотность. Поэтому и нужны маски, бальзамы, которые и закроют чешуйки. 4. В составах хороших масок есть много кондиционирующих и увлажняющих компонентов помимо масел: пропиленгликоль, глицерин, алоэ, бегетремониум хлорид, диметикон, гидролизованные белки и т.д. Маски из холодильник - ну, ребят, прошлый век. Абсолютно неэффективно.Тем более нет никакой гарантии, что еда, которую вы мажете на голову, не даст аллергию. 5. При частом использовании масел волосы начинают сохнуть. Проверено) 6. Маски для роста волос - ребят, горчицей/перцем можно сжечь нахрен кожу головы, повредить фолликулы и тогда ни о каком росте волос не будет идти и речи. Автору - 3 с плюсом.
Виктория Земскова
26.01.21 21:02
Самый лучший комментарий из всей ветки! Прямо как бальзам на душу, согласна на все 100%. Девушки, ну не тратьте вы время на эти бабушкины сметаны/горчицы/яйца и т.д. Лучше правильно питайтесь, занимайтесь спортом и гуляйте на свежем воздухе-сами не заметите, как волосы вырастут
Лия Иванинская
24.09.21 17:27
согласна со всем кроме горчицы. тут важно знать меру, быть аккуратной и уверенной, что не будет аллергической реакции. Я делала такие маски, но без сахара, целый месяц зимой - эффект был очень положительный, волосы чувствовали себя прекрасно, как и кожа головы. Хотя чаще покупаю хорошие средства для волос без особой экономии. Статья так себе... на самом деле факторы, влияющие на рост волос, можно учитывать: иммунитет, качественное питание, наличие стресса, агрессивная косметика, жесткая вода, курение, гормональные сбои. Всегда можно сходить к трихологу и узнать причину.
Mayya Druzhinina
29.08.24 05:36
Нет, а подумайте получше: вот вы вся такая взрослая и самостоятельная тётенька, а вот может я хочу волосы отрастить, а мне 12 лет, я ж не пойду и не скажу маме "мам пошли к трихологу, я хочу чтобы он мне сказал как волосы быстрее отрастить " ?
Anastasia Vurychaeva
13.12.22 17:23
Нет, от косметики и стайлинга во многом зависит то, как часто нужно мыть голову. Попал бальзам с силиконами (или любая несмывашка с силиконами) на корни волос - волосы тяжелые, выглядят и ощущаются грязными. Когда у меня был осветленный боб, который я ежедневно вытягивала утюжком - не мыть голову каждый день было просто не возможно. Плюс, я была уверена в том, что кожа головы у меня жирная, шампунь покупала в профе именно для жирных волос, кондиционер и несмывашка у меня были с силиконами - ежедневное мытье было обеспечено. Но как только я перешла на кудрявый метод - увлажняющий ковошинг вместо шампуня, хороший бальзам и несмывашки с натуральным составом, гель из льна, вместо магазинного средства - я мою голову раз в неделю (а могу и реже) уже четвертый год. Не смотря даже на то, что в гель я добавляю масляный ретинол и несколько капель эфирного масла. Попробуйте умыться хорошим увлажняющим средством для чувствительной кожи и обычным кусковым мылом - я думаю, что эффект вы заметите сразу, а если умываться чем-то одним долгое время - ваша кожа будет выглядеть совершенно по-разному. Я это заметила как только поменяла мыло (ну, не мыло, а рандомные умывалки для жирной кожи) на хорошую умывалку для чувствительной кожи, а в уход добавила пару увлажняющих средств - кожа в Т-зоне перестала жирниться (раньше уже к обеду лицо было как жирный блестящий блин), черные точки стали менее заметными, высыпаний, покраснений, шелушений стало значительно меньше.
Итачи Челентано
26.01.23 23:21
от частого использования масел будут сохнуть волосы? что💀
Egor Shcherbakov
07.05.23 11:33|изменено
хахххахаахаххах💀💀💀💀💀💀💀
Людмила П.
23.03.18 20:49
У моей подружки стали выпадать волосы. Просто пальцами дотронешся, проведёшь вниз, и прямо волосы съезжали. У неё кожа головы стала просвечиваться, потому что волосы стали очень редкие. Так она очень- очень часто их полоскала отваром крапивы. Всё. Никакими вышеперечисленными средствами. И всё стало хорошо))
Мия Радионова
06.05.18 08:34
Использую все 14 советов лет 5-10. И толку никакого. Абсолютно. За год 3-4 см, которые обстригают, когда ровняют кончики
Евгения Шестерова
13.11.22 02:01
Значит это генетическая проблемка.Ваши полосы доросли до своего максимума и больше никогда они не смогут отрасти больше своего максимума. Вам ничего не поможет, они больше не отрастут.
Юлия Ладушкина
12.03.23 21:34
Как могут волосы так медленно расти? У меня за полгода 7 см минимум
Актолкын Канапьянова
13.03.23 08:43
Никотиновую кислоту попробуйте
Екатерина Айдулина
26.06.20 13:53
полезная статья, спасибо!))
Диана Остапенко
21.10.20 14:41
Все индивидуально на самом деле и много зависит от питания. Можно внешне хоть что делать, но если питание не налажено - будет лишь временный эффект "на поверхности"
Oxana Dyachenko
09.11.20 17:08
Важное замечание насчет масел: они имеют свойство "вымывать" цвет из окрашенных волос. Так что свое дорогостоящее омбре лучше поберечь.Ну и помните, что есть генетика, которую никакую ускорителями не поборот. Кроме того, может быть просто предел роста волос: после определенной длины они начнут выпадать.
Marina Smirnova
14.11.20 14:59
Странно, чет быстрее расти не стали, ниче нового не прочитала.
Мария Богоделова
25.11.20 09:08
Условиями восстановления после операции в 2017м году были ежедневный прием витаминно-минерального комплекса и минимум 100 гр белка в питании ежедневно. Так что вот, четвёртый год я ежедневно пью по 2 капсулы optiWomen , слежу за белком. Волосы растут как бешеные. При том что обычно мой рост - это несколько сантиметров в год, которые снимаются при подравнивании. Так что смысл пытаться выгнать волос «сверху»? Дайте стройматериалы и все будет.
Ксения Куприянова
11.12.20 06:54
как можно не мыть волосы могут ведь завестись вши
минато кун
14.01.21 15:23
Они сказали не не мыть а мыть по реже там 2 раза в неделю
Vika Valv
31.08.21 12:52
Вообще вши любят чистую кожу головы, т к легче пить кровь. Чтобы не заразиться - в идеале нужно не посещать бассейны, не находиться в скоплении большого количества людей и т д...Никто не застрахован.
Le_monrosha
07.09.21 19:35
Там написано не мыть каждый день,читайте внимательнее
Жанна Халдарбекова
25.01.21 22:05
По следовала этими я волосы стали намного раз лучше большое спасибо за такой совет 🤗🤗🤗
Матильда Самойленко
20.08.21 10:02
Хочу себе волосы, как у Рапунцель. Мне 10 лет и у меня пока очень чуть-чуть до попы достают
ВИКА Копилова
16.05.22 13:29
ого на єто нужно много времени
Dana Kosova
08.09.21 23:14
Здравствуйте, такая себе статься. Средства сомнительные. Что голову часто мыть нельзя этот факт давно опровергли. Если вы пользуетесь качественным шампунем, то будет намного лучше. Переучить волосы невозможно, извините. При правильной сушке волос феном ( это не так сложно ) , вы сделаете лучше.Контакт волос с водой с первых секунд на молекулярном уровне изменяет их структуру, кстати, не самую простую. Каждый волос представляет собой сложную конструкцию. Прежде всего, он имеет внешний защитный слой (кутикулу), состоящий из нескольких пластов ороговевших клеток вытянутой формы, так называемых, волосяных чешуек.Из-за воды кортекс разбухает, и волос увеличивается в объеме. Это было бы неплохо, не становись он при этом очень хрупким и практически беззащитным, ведь чешуйки кутикулы, размягчившись, полностью раскрываются.Чем дольше мы оставляем волосы мокрыми и чем дольше длится контакт с водой, тем больше они продолжают набухать, «растягивая» бедную кутикулу. При этом каждое мытье с последующим медленным высыханием раз за разом подвергает испытанию защитный слой волоса, вызывая появление трещин на защитном слое.По-поводу масел , сомнительная штука. Масло забивает поры кожи головы, думаю тут объяснять не стоит. Домашние масочки для волос не более , чем "изведение" продукта. Перцы в голову можно получить ожог Коди головы , а если попадёт в глаза , будет не очень приятно. Собственно, как ожог Коди головы. Хорошо питайтесь , кушайте витамины. Меньше стресса.
Стелла Лощилина
06.06.22 09:47
Сомнительные советы, соглашусь лишь с некоторыми) А вообще, все идёт изнутри. И как раз дефициты очень усугубляют ситуацию. Витамины А и Е никакого отношения не имеют. В первую очередь это общий белок и железо, а для блеска Омега 3. Я не могла отрастить волосы более 10 лет, никакие маски и уходы не помогали. Сейчас после обследований витаминах и реальный результат. Это я к тому, что если проблема в организме все эти советы пустышка.. Подходите к проблеме комплексно!😉
Mona Ler
06.05.23 07:42
К чёрту это всё , здоровое питание , здоровый сон , меньше стресса , больше секасаааа 😂
Дарья Морозова
13.05.23 17:41
Ъ-Логика, не ложится спать с мокрой головой, но при этом нельзя сушить феном
Мария Федотова
25.01.25 15:04
так в чем проблема помыть голову за час до сна? они высохнут, и ложитесь спать 😐
MAZE
03.07.23 14:54
Привет, у меня не получается писать сообщения, другим пользователям.
Vashe Velichestvo
21.08.23 19:49
половина чушь
Что вы могли пропустить
10 полезных комнатных растений, которые должны быть в вашем доме
10 полезных комнатных растений, которые должны быть в вашем доме
0
18:00
Жизнь
Ликбез
Как подготовить ребёнка к самостоятельным поездкам в транспорте: 5 важных уроков
Как подготовить ребёнка к самостоятельным поездкам в транспорте: 5 важных уроков
0
17:00
Жизнь
Жизнь
4 признака, что вам не хватает сострадания к себе
4 признака, что вам не хватает сострадания к себе
0
Вчера
Жизнь
Жизнь
«Рубанула каре»: почему перемены в жизни подталкивают к переменам во внешности
«Рубанула каре»: почему перемены в жизни подталкивают к переменам во внешности
0
21 октября
Жизнь
Жизнь
Кто такие зиллениалы и чем они отличаются от миллениалов и зумеров
Кто такие зиллениалы и чем они отличаются от миллениалов и зумеров
0
21 октября
Жизнь
Ликбез
Как выбрать очки для плавания
Как выбрать очки для плавания
0
19 октября
Жизнь
Ликбез
Кто такие отроверты и стоит ли себя к ним причислять
Кто такие отроверты и стоит ли себя к ним причислять
0
17 октября
Жизнь
Ликбез
Как понять, что собака рожает, и как ей помочь
Как понять, что собака рожает, и как ей помочь
0
16 октября
Жизнь
Ликбез
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше
0
15 октября
Жизнь
Жизнь
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
3 приёма, которые помогут говорить о сложном простыми словами
0
13 октября
Жизнь
Колонка
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
11 бойцовских пород собак, с которыми не страшно гулять по ночам
0
13 октября
Жизнь
Ликбез
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
Задача — дойти до школы самому: как подготовить ребёнка и убедиться, что всё будет в порядке  
0
13 октября
Жизнь
Жизнь
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
10 стыдных вопросов о фобиях: отвечает психиатр Дмитрий Заносов
0
13 октября
Жизнь
Колонка
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
5 установок, которые многие принимают за любовь к себе. И зря
0
9 октября
Жизнь
Книги
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
Шерсть из каждого угла: 6 важных правил уборки для хозяев котиков 
0
9 октября
Жизнь
Жизнь

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Беларус Беларусович8 минут назад

0 / 0

Про Рокки уже все забыли? 🤔
10 фильмов с культовыми саундтреками
Аватар автора комментария
Кириил Уваров12 минут назад

0 / 0

Скес
Как практиковать осознанность в сексе, чтобы получать ещё больше удовольствия
Аватар автора комментария
Лол Кек1 час назад

0 / 0

Тут Патрик Бейтман покривил душой
Кристиан Бэйл назвал главный шедевр в своей карьере — это не «Тёмный рыцарь»
Аватар автора комментария
AMdvij2 часа назад

0 / 0

От запаха очень хорошо помогает, если фильтр новый и если его менять, можно частично перезаряжать на солнце
Xiaomi выпустила очиститель воздуха с двумя вентиляторами, удаляющий до 99% формальдегидов
Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»

Из фрилансера в руководители за 4 месяца. Комикс о карьерном скачке во «Вкусно — и точка»

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииДля начинающих авторов
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях