Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Лучшее
Рубрики
Рецепты
Подкасты
Сервисы
Колонки
Сколько дней до лета
Новости
Здоровье
Спорт и фитнес
Покупки
Технологии
Отношения
Кино
Реклама
ЛикбезЕда
28 июня 2025

Как убрать горечь из баклажанов

В этом поможет соль или заморозка.
Фото автора Виктория Курачёва
Виктория Курачёва

Автор Лайфхакера

Как убрать горечь из баклажанов

Почему баклажаны могут горчить

Горечь в плодах вызывает соланин. Это органическое вещество содержится в овощах семейства паслёновых — недозрелых томатах и перцах, проросшем картофеле и баклажанах. Последние накапливают соланин из-за ошибок в уходе. Распространённые причины — недостаточный полив, слишком высокая температура в теплице и переизбыток азотных подкормок.

Соланин может быть токсичным для человека и привести к отравлению. Причём в недозрелых баклажанах больше этого вещества, чем в спелых. Однако определить степень зрелости овоща на глаз не всегда реально. Можно попробовать маленький кусочек сырой мякоти, чтобы проверить вкус. 

При выборе баклажанов отдавайте предпочтение плодам маленького или среднего размера с плотной упругой кожицей и равномерной окраской. Такие овощи реже горчат, нежели крупные и мягковатые экземпляры. При выращивании в огороде не давайте плодам перерасти и снимайте их небольшими. А ещё обратите внимание на сорта с белой кожурой — они практически никогда не горчат.

Если вы купили или вырастили баклажан и он горький, не спешите выбрасывать плод. Соланин можно вывести нехитрыми способами. 

К слову, часто достаточно снять с баклажана кожуру, чтобы избавиться от неприятного вкуса. Правда, в перезревших плодах горчить могут и семена — об этом сигнализирует их тёмный цвет. Да и очищенный овощ не будет держать форму при последующей термической обработке и подойдёт разве что для приготовления икры и рагу.

Как убрать горечь из баклажанов с помощью соли

Этот способ позволяет сохранить овощ практически целым. Впоследствии половинки можно запечь или измельчить по желанию.

Что понадобится

  • Разделочная доска;
  • нож;
  • крупная соль.

Как делать

Помойте баклажан под проточной водой и вытрите насухо. Отрежьте плодоножку и разделите овощ на половинки.

Натрите мякоть крупной солью — обычной каменной или морской. Не стоит брать мелкую, иначе пористая структура впитает растворившиеся кристаллики, и баклажан станет пересоленным. Оставьте овощи при комнатной температуре на 25–30 минут.

Как убрать горечь из баклажанов перед готовкой: натрите овощ солью
Кадр: Tatiana Art Cooking / YouTube

За это время баклажаны пустят сок. Промойте их под проточной водой, чтобы избавиться от излишней соли, и приступайте к приготовлению блюда.

Как убрать горечь из баклажанов: промойте половинки под проточной водой
Кадр: Tatiana Art Cooking / YouTube

Как убрать горечь из баклажанов с помощью соляного раствора

Этот метод удобен, когда для блюда нужны ломтики овощей. Например, при приготовлении рулетиков из баклажанов.

Что понадобится

  • Разделочная доска;
  • нож;
  • глубокая миска;
  • 1 столовая ложка соли;
  • 1 л воды;
  • тарелка;
  • тяжёлый предмет для гнёта.

Как делать

Помойте баклажан и удалите плодоножку. Нарежьте овощ кружочками или длинными слайсами. Толщина ломтиков должна быть 1–2 см. Также можно измельчить баклажан кубиками, если вы планируете приготовить рагу, икру или тёплый салат.

Нарежьте овощ
Кадр: Tatiana Art Cooking / YouTube

В глубокую миску налейте воду, добавьте соль и размешайте до полного растворения кристалликов. Поместите баклажаны в получившуюся жидкость. Накройте овощи тарелкой, а сверху поставьте что-то тяжёлое. Гнёт позволит ломтикам полностью погрузиться в раствор.

Как убрать горечь из баклажанов перед готовкой: погрузите овощи в соляной раствор
Кадр: Tatiana Art Cooking / YouTube

Спустя 20–30 минут слейте соляной раствор, сполосните баклажаны под холодной проточной водой и приступайте к приготовлению.

Как убрать горечь из баклажанов с помощью заморозки

Этот способ займёт больше времени, чем предыдущие. А ещё овощи после разморозки станут менее плотными. Это надо учитывать при последующем приготовлении и сократить время жарки или запекания.

Что понадобится

  • Разделочная доска;
  • нож.

Как делать

Помойте баклажан под проточной водой и вытрите насухо полотенцем. Удалите плодоножку и нарежьте овощ на кусочки желаемой формы и толщины. Разложите ломтики в один слой на разделочной доске или тарелке и отправьте в морозилку на 4 часа.

Полезные советы
🫑
Как почистить болгарский перец
Как очистить помидоры от кожуры
Как быстро почистить чеснок
Как убрать горечь из лука
Как очень быстро почистить варёную картошку
Обложка: Nataly Studio / Shutterstock / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Лучшие предложения

У этих летних дышащих кроссовок от Li-Ning высокий рейтинг и хорошая цена

У этих летних дышащих кроссовок от Li-Ning высокий рейтинг и хорошая цена

Электрическая газонокосилка от Worx

Надо брать: электрическая газонокосилка от Worx со скидкой 56%

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

10 товаров с маркетплейсов, которые подарят радость на этой неделе

Nahodki AliExpress: samye interesnye i poleznye tovary nedeli

Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары недели

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

10 пар хороших кроссовок с AliExpress дешевле 5 000 рублей

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Надо брать: разборный мангал с усиленной конструкцией со скидкой 59%

Велосипед Stern Energy 29"

Велосипед Stern Energy 29" отдают со скидкой 24% в «Спортмастере»

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

10 отличных MP3-плееров, чтобы слушать музыку где угодно

Это интересно
Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда

Полное руководство по прикорму ребёнка до одного года: от первой ложки до полноценного обеда

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как поддержать подростка с избыточным весом? Чек-лист для родителей

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как обновить квартиру: 6 простых шагов к свободному пространству и уютному дому

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Как найти квартиру мечты с помощью ИИ: тестируем помощника от Яндекс Недвижимости

Комментарии
Alexandra Kopplin
29.06.25 09:48
Я не знаю, может, мне странные баклажаны попадались. но я никогда не проводила с ними подобных манипуляций и никогда не ощущала никакой горечи, которую часто упоминают в рецептах
Больше интересных рецептов
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
Вкусные пироги с капустой: заливные, дрожжевые, песочные и другие
12:00
Еда
Еда
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
15 вкусных салатов с фасолью, которые хочется готовить снова и снова
0
Вчера
Еда
Ликбез
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Окрошки, гаспачо, свекольники: рецепты холодных супов для жарких дней
Вчера
Еда
Еда
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
Как вкусно приготовить спаржу: 8 простых рецептов
10 мая
«Горящая изба»
Еда
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
Что приготовить на мангале и гриле: шашлыки, шампиньоны, овощи и не только
10 мая
Еда
Еда
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
Как приготовить шашлык из курицы: 13 отличных маринадов
0
9 мая
Еда
Ликбез
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
Как приготовить куриные шницели — хрустящие снаружи и сочные внутри
9 мая
«Горящая изба»
Еда
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
30 домашних соусов, которые идеально дополнят шашлык
9 мая
Еда
Еда
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
10 маринадов для шашлыка, которые сделают вкуснее любое мясо
0
8 мая
Еда
Ликбез
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
19 способов приготовить сочный шашлык из свинины
8 мая
Еда
Еда
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
Что приготовить из фарша: лучшие идеи на завтрак, обед и ужин
7 мая
Еда
Еда
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
24 способа сделать сочный и ароматный кебаб
6 мая
Еда
Еда
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
Что приготовить из редиса: салаты, окрошки, бутерброды и не только
5 мая
Еда
Еда
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
Что приготовить из лаваша: рулеты, пироги, торты и многое другое
4 мая
Еда
Еда
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
Блюда из щавеля, которые стоит попробовать этой весной
3 мая
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Рукоблуд10 минут назад

0 / 0

Ну "+5" поставила женская половина читателей, которые убеждены в этом выводе. А вот ежедневные отмазки: "голова болит", "плохое настроение", "у меня месячные" пока ещё никто не отменял...
Что делать, если у вас с партнёром разная половая конституция
Аватар автора комментария
Рукоблуд17 минут назад

0 / 0

Это называется "рутина". Пока живёшь раздельно - у каждого свои проблемы. Съехались - проблемы умножаются на 2 и решать их приходится вместе. Секс никогда "не приедается", если ОБА партнёра хотят этот СЕКС.
Почему пропадает секс, когда люди съезжаются, и как его вернуть
Аватар автора комментария
OLGA STOMAKHINA48 минут назад

0 / 0

Я, как человек не умеющий готовить совершенно часто прибегаю к помощи рецептов из интернета и тааак меня ещё никто не подводил! Если вы, как и я, ищите быстрый и простой рецепт творожной запеканки, то проходите мимо! Получается бесформенная манная каша! Горячо не рекомендую!
Творожная запеканка с манкой
Аватар автора комментария
Dmitry Sizonov59 минут назад

0 / 0

Что - в наличии. А вот куда - чот нет 😂
Легендарный Антикитерский механизм «запустили» в симуляции — и он быстро сломался
3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

3 причины, почему смартфон iQOO Z11x — классный помощник на каждый день

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitterViberYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях