Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Распродажа 11.11
✍️ Написать
Добрые новости
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
ЛикбезЕда
28 июня 2025

Как убрать горечь из баклажанов

В этом поможет соль или заморозка.
Фото автора Виктория Курачёва
Виктория Курачёва

Автор Лайфхакера

Как убрать горечь из баклажанов

Почему баклажаны могут горчить

Горечь в плодах вызывает соланин. Это органическое вещество содержится в овощах семейства паслёновых — недозрелых томатах и перцах, проросшем картофеле и баклажанах. Последние накапливают соланин из-за ошибок в уходе. Распространённые причины — недостаточный полив, слишком высокая температура в теплице и переизбыток азотных подкормок.

✍️ Скоро читатели смогут публиковать свои тексты на Лайфхакере. Станьте первыми!

Соланин может быть токсичным для человека и привести к отравлению. Причём в недозрелых баклажанах больше этого вещества, чем в спелых. Однако определить степень зрелости овоща на глаз не всегда реально. Можно попробовать маленький кусочек сырой мякоти, чтобы проверить вкус. 

При выборе баклажанов отдавайте предпочтение плодам маленького или среднего размера с плотной упругой кожицей и равномерной окраской. Такие овощи реже горчат, нежели крупные и мягковатые экземпляры. При выращивании в огороде не давайте плодам перерасти и снимайте их небольшими. А ещё обратите внимание на сорта с белой кожурой — они практически никогда не горчат.

Если вы купили или вырастили баклажан и он горький, не спешите выбрасывать плод. Соланин можно вывести нехитрыми способами. 

К слову, часто достаточно снять с баклажана кожуру, чтобы избавиться от неприятного вкуса. Правда, в перезревших плодах горчить могут и семена — об этом сигнализирует их тёмный цвет. Да и очищенный овощ не будет держать форму при последующей термической обработке и подойдёт разве что для приготовления икры и рагу.

Как убрать горечь из баклажанов с помощью соли

Этот способ позволяет сохранить овощ практически целым. Впоследствии половинки можно запечь или измельчить по желанию.

Что понадобится

  • Разделочная доска;
  • нож;
  • крупная соль.

Как делать

Помойте баклажан под проточной водой и вытрите насухо. Отрежьте плодоножку и разделите овощ на половинки.

Натрите мякоть крупной солью — обычной каменной или морской. Не стоит брать мелкую, иначе пористая структура впитает растворившиеся кристаллики, и баклажан станет пересоленным. Оставьте овощи при комнатной температуре на 25–30 минут.

Как убрать горечь из баклажанов перед готовкой: натрите овощ солью
Кадр: Tatiana Art Cooking / YouTube

За это время баклажаны пустят сок. Промойте их под проточной водой, чтобы избавиться от излишней соли, и приступайте к приготовлению блюда.

Как убрать горечь из баклажанов: промойте половинки под проточной водой
Кадр: Tatiana Art Cooking / YouTube

Как убрать горечь из баклажанов с помощью соляного раствора

Этот метод удобен, когда для блюда нужны ломтики овощей. Например, при приготовлении рулетиков из баклажанов.

Что понадобится

  • Разделочная доска;
  • нож;
  • глубокая миска;
  • 1 столовая ложка соли;
  • 1 л воды;
  • тарелка;
  • тяжёлый предмет для гнёта.

Как делать

Помойте баклажан и удалите плодоножку. Нарежьте овощ кружочками или длинными слайсами. Толщина ломтиков должна быть 1–2 см. Также можно измельчить баклажан кубиками, если вы планируете приготовить рагу, икру или тёплый салат.

Нарежьте овощ
Кадр: Tatiana Art Cooking / YouTube

В глубокую миску налейте воду, добавьте соль и размешайте до полного растворения кристалликов. Поместите баклажаны в получившуюся жидкость. Накройте овощи тарелкой, а сверху поставьте что-то тяжёлое. Гнёт позволит ломтикам полностью погрузиться в раствор.

Как убрать горечь из баклажанов перед готовкой: погрузите овощи в соляной раствор
Кадр: Tatiana Art Cooking / YouTube

Спустя 20–30 минут слейте соляной раствор, сполосните баклажаны под холодной проточной водой и приступайте к приготовлению.

Как убрать горечь из баклажанов с помощью заморозки

Этот способ займёт больше времени, чем предыдущие. А ещё овощи после разморозки станут менее плотными. Это надо учитывать при последующем приготовлении и сократить время жарки или запекания.

Что понадобится

  • Разделочная доска;
  • нож.

Как делать

Помойте баклажан под проточной водой и вытрите насухо полотенцем. Удалите плодоножку и нарежьте овощ на кусочки желаемой формы и толщины. Разложите ломтики в один слой на разделочной доске или тарелке и отправьте в морозилку на 4 часа.

Полезные советы
🫑
Как почистить болгарский перец
Как очистить помидоры от кожуры
Как быстро почистить чеснок
Как убрать горечь из лука
Как очень быстро почистить варёную картошку
Обложка: Nataly Studio / Shutterstock / Лайфхакер
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
«Чародейка» — новый бьюти-бокс от «Горящей избы» и TRENDY BOX. Порадуйте вашу внутреннюю волшебницу!

«Чародейка» — новый бьюти-бокс от «Горящей избы» и TRENDY BOX. Порадуйте вашу внутреннюю волшебницу!

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  

Няня и социальный контракт: что нужно знать о господдержке многодетных семей в 2026 году  

Как выбрать кухонный нож: 3 совета от Samura

Как выбрать кухонный нож: 3 совета от Samura

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Alexandra Kopplin
29.06.25 09:48
Я не знаю, может, мне странные баклажаны попадались. но я никогда не проводила с ними подобных манипуляций и никогда не ощущала никакой горечи, которую часто упоминают в рецептах
Больше интересных рецептов
Простые и быстрые блюда из фунчозы
Простые и быстрые блюда из фунчозы
12:00
Еда
Еда
Душистые варенья из тыквы, которые так приятно открыть зимой к чаю
Душистые варенья из тыквы, которые так приятно открыть зимой к чаю
Вчера
Еда
Еда
15 очень вкусных салатов с ананасом
15 очень вкусных салатов с ананасом
0
12 ноября
Еда
Ликбез
Рецепты печёночных оладий — мягких внутри, хрустящих снаружи
Рецепты печёночных оладий — мягких внутри, хрустящих снаружи
12 ноября
«Горящая изба»
Еда
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
Лучшие способы приготовить яичницу на завтрак
12 ноября
Еда
Еда
Как быстро почистить гранат и не обрызгать всё вокруг
Как быстро почистить гранат и не обрызгать всё вокруг
0
11 ноября
«Горящая изба»
Еда
30 способов приготовить очень вкусные голубцы
30 способов приготовить очень вкусные голубцы
11 ноября
Еда
Еда
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
Бесподобные десерты с обычной и варёной сгущёнкой
0
10 ноября
Еда
Еда
Батат с шоколадом и мороженое с оливками: зачем я пробовала странные сочетания продуктов
Батат с шоколадом и мороженое с оливками: зачем я пробовала странные сочетания продуктов
0
9 ноября
«Горящая изба»
Еда
Лучшие салаты с грибами для праздников и будней
Лучшие салаты с грибами для праздников и будней
9 ноября
Еда
Еда
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
Самые вкусные торты, которые стоят всех усилий
8 ноября
Еда
Еда
Нежное творожное печенье «Гусиные лапки» как у бабушки
Нежное творожное печенье «Гусиные лапки» как у бабушки
0
7 ноября
«Горящая изба»
Еда
Рецепты горячих алкогольных напитков для уютных вечеров
Рецепты горячих алкогольных напитков для уютных вечеров
7 ноября
Еда
Еда
Что приготовить из куриных бёдер, если кончились идеи
Что приготовить из куриных бёдер, если кончились идеи
6 ноября
Еда
Еда
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
Как приготовить вкусные оладьи: творожные, яблочные, шоколадные и многие другие
5 ноября
Еда
Еда

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Alexandr Al2 часа назад

0 / 0

Не знаю, стоит ли называть их "плохими", скорее "непримечательными". По крайней мере те, что я видел, а это меньше половины. Скажем, "Хэнкок" я смотрел, но не помню сюжета, кроме общей фабулы. "Пассажиры" - даже не помню, чем закончились, может быть и не досмотрел даже.
Сразу два боевика с Уиллом Смитом вошли в топ-10 плохих фильмов с хорошим сюжетом
Аватар автора комментария
Avan Soulse7 часов назад

0 / 0

Значит, если видите только два недостатка, то можно и 8 из 10 поставить =)
Я посмотрел фильм «Лес» дважды. Неужели в России сняли действительно интригующий мистический триллер?
Аватар автора комментария
Evialroot8 часов назад

0 / 0

Всё новое - это хорошо забытое старое )
Как в Cyberpunk 2077: Honda представила концепт электробайка будущего с моторами в обоих колёсах
Аватар автора комментария
Алексей Хромов11 часов назад

0 / 0

ого, такой не видел
8 продолжений популярных фильмов, которые вы вряд ли видели
Обзор TCL TAB A1 Plus NXTPAPER — нового планшета c «бумажным» экраном для работы и развлечений

Обзор TCL TAB A1 Plus NXTPAPER — нового планшета c «бумажным» экраном для работы и развлечений

Реклама
Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях