Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
Куда поехать на выходные
Опрос для читателей
Добрые новости
Стыдные вопросы
Есть мнение
Норм или стрём
Личный опыт
Объясняем за минуту
Советы
10 декабря 2023

Как убрать квартиру, если у вас есть только один час

Навести порядок в гостиной получится за 15 минут, а в ванной — всего за девять.
Фото автора Лиза Захарова
Лиза Захарова

Переводчик Лайфхакера

Как сделать квартиру идеально чистой меньше чем за час

Представьте: у вас долгожданный выходной, вы с наслаждением валяетесь на диване и смотрите любимый сериал, как вдруг вам звонят друзья и говорят, что совсем скоро будут у вас. Вы пробегаетесь взглядом по квартире — куча вещей на столике в гостиной, посуда в раковине на кухне. А вы планировали разобраться со всем этим только завтра.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Без паники. Чёткий план, резвость и уборка каждой комнаты за один раз — ключ к эффективному, а главное, быстрому наведению порядка. Начать стоит со спальни, а затем заняться ванной, кухней и гостиной. И уже меньше чем через час ваша квартира будет сиять чистотой.

Спальня: 10 минут

Разберите вещи и избавьтесь от мусора

Сложите несвежее постельное бельё в корзину. Уберите лишние предметы со стола и прикроватных тумбочек в ближайший ящик — их можно будет разобрать и расставить по местам чуть позже. Представьте себя горничной в отеле: вам надо убрать ненужные вещи с поверхностей, чтобы комната выглядела опрятнее. В конце вынесите мусор.

Застелите кровать

Кстати, небольшой совет от горничных. Вместо того чтобы обходить кровать со всех сторон, заправляя простынь под матрас, и тратить на это 15 минут, поднимите каждый угол матраса одной рукой и подверните под него простынь другой. Так гораздо быстрее.

Протрите пыль

Начните протирать мебель в одной части комнаты и продолжайте по часовой стрелке. Проходитесь по каждой поверхности, двигаясь от дальних углов вперёд, поднимая вещи на полках и столах. Используйте сухую тряпку из микрофибры и не бойтесь смахивать пыль прямо на пол — скоро вы её уберёте.

Старайтесь делать одиночные движения, а не тереть тряпкой по одной и той же полке взад‑вперёд. Если у вас на прикроватном столике стоит лампа, сначала протрите её сверху вниз, а потом уже сам столик. Используйте метёлочку для пыли с длинной ручкой, чтобы тщательно очистить зеркала, картины или фотографии на стенах.

Пропылесосьте

Пора убрать пыль. Продвигайтесь с пылесосом из дальнего угла спальни к двери. Сэкономьте время, пропылесосив каждую полоску ковра только по одному разу твёрдыми и длинными движениями.

Проверьте себя
🚩
8 ошибок при уборке пылесосом, которые делают дом грязнее и портят технику

Ванная: 9 минут

Подготовьте поверхности

Нанесите на раковину, душ и ванну подходящее чистящее средство.

Разберитесь с унитазом

Насыпьте соду в унитаз, тщательно потрите внутреннюю поверхность ёршиком и смойте. Затем немного смочите тряпку из микрофибры чистящим средством и протрите бачок, сидение и другие внешние элементы.

Протрите зеркала

Нанесите чистящее средство для стёкол и пройдитесь по зеркалу круговыми движениями, начиная сверху.

Очистите раковину

Начните с любого края и двигайтесь горизонтально, протирая раковину, смеситель и другие части бумажным полотенцем или тряпкой. Для труднодоступных мест можно использовать старую зубную щётку.

Уделите время ванне или душевой кабине

Необязательно делать тщательную уборку. Просто протрите поверхности влажной тряпкой и закройте занавеску или дверь кабины.

Помойте полы

Как и в спальне, начните с дальнего угла и продвигайтесь к двери. И лучше использовать швабру с влажной тряпкой из микрофибры.

Кухня: 12 минут

Помойте посуду

Если у вас есть посудомоечная машина, загрузите в неё грязные тарелки и запустите цикл. Если её нет, быстро обработайте тарелки, ложки и другие кухонные принадлежности, высушите их полотенцем и уберите на место.

Разберите вещи

Освободите кухонные поверхности от ненужных вещей — поставьте их на место или выбросите. Чем меньше предметов на столешницах, тем аккуратнее выглядит кухня.

Добавьте в закладки
🧁
7 способов поддерживать порядок на кухонной столешнице

Проведите предварительную обработку

Удалить засохшие трудновыводимые пятна на плите или варочной панели поможет любая карточка, похожая на кредитную. А избавиться от следов подтёков — жёсткая губка.

Протрите поверхности

Намочите тряпку из микрофибры специальным чистящим средством и протрите поверхности. Как и в спальне, не бойтесь смахивать грязь прямо на пол — вы ещё успеете его помыть. Не забудьте протереть снаружи холодильник, посудомоечную машину и плиту.

Помойте полы

Как обычно, начните собирать пыль и крошки с дальнего угла и постепенно продвигайтесь к двери. После этого намочите половую тряпку из микрофибры и вытрите пол ещё раз.

Гостиная: 15 минут

Избавьтесь от ненужного

Пробегитесь глазами по комнате и определите, какие вещи нужно убрать. Что‑то можно положить в шкафчики, а что‑то расставить по местам.

Протрите пыль

Всё по старой схеме: начинаем с дальнего угла и продвигаемся к двери. Если у вас есть жалюзи или шторы, смахните пыль метёлочкой с длинной ручкой.

Верните стеклянным поверхностям блеск

Смочите тряпку из микрофибры средством для очистки стёкол и протрите поверхности широкими круговыми движениями от углов к центру.

Пропылесосьте

Здесь всё так же: продвигайтесь по комнате из дальнего угла к двери. Старайтесь проходиться пылесосом по каждой зоне не более двух раз.

Как наводить порядок ещё быстрее
⏱🧽🧼
26 простых дел, которые отнимут не больше 30 секунд и сделают дом значительно чище
9 советов для экспресс-уборки перед приходом гостей
10 простых способов сделать дом чище за 5 минут
Обложка: кадр из фильма «Девять ярдов — 2»
Источник: How to Clean Your House Fast and Efficiently, According to a Professional
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать

Диспансеризация для женщин: всё, что нужно знать

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

Путешествие в Карелию на выходные: 2 захватывающих маршрута 

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

3 причины заменить мешок стирального порошка концентратом

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Поваренная книга донора. 15 простых и полезных рецептов, которые поддержат организм до и после сдачи крови

Комментарии
Romik Kalashyan
23.10.21 13:57
Запихнуть весь мусор под кровать,делов то
Елена Андреева
23.10.21 14:24
"Кухня - 12 минут" п. 1 - помойте посуду))))) Все, время вышло)))))) По крайней мере, в моем случае будет именно так)))
Timoteo Cirkla
24.10.21 14:11
Зависит от количества грязной посуды. Так что можно и уложиться.
Mikhail Gullinbursti
23.10.21 14:25
А комплект анальных батареек Energizer для исполнения всей этой инструкции где брать?
Yevgeny V
23.10.21 15:19
где вы и раньше брали, других решений нет.
Дмитрий Алексеев
26.10.21 17:36
Как быстро убраться - быстро уберите то, что успеете
Роман Иванина
17.09.22 16:35
Скажите друзьям, что вертели вы их приход на трубе пылесоса, и пусть сидят дома. Занимает 1 минуту. Поздравляю, у вас еще 59 минут для лежания на диване в свой выходной.
Yevgeny V
17.09.22 22:49
ну и как? вертятся ваши друзья на трубе?
Роман Иванина
18.09.22 11:29
Если серьезно, то ломиться в гости без приглашения – это так себе идея
Noriega
17.09.22 22:59
Ору)))
Андрей Задорожный
18.09.22 07:12
Чисто на там, где убирают, а там, где не мусорят. Если поддерживать дом в относительных чистоте и порядке, это, конечно, будет требовать сколько-то (немного) сил и времени постоянно, зато когда станет актуально навести чистоту - перед приходом гостей например - это не окажется задачей, достойной титана. Посуду например мыть не придётся, если каждый раз мыть её сразу после использования. Бонусом - при мытьё сразу не придётся отмачивать присохшее. Ежедневная поддерживающая уборка в нашей средней - 52 квадрата - квартире занимает 5 минут. Компактный беспроводной пылесос в этом смысле прекрасен. И пыли, шерсти нет всегда, а не только а день прихода гостей. Но это все надо ввести в привычку, автоматизм.
Elena Bogdanova
09.09.23 11:48
Абсолютно согласна! Могли бы посоветовать компактный пылесос? А то я с выбором замучилась)
Tatyana Ivanova
19.09.22 23:05
Расскажите лучше, как Вы угробите человека за один час ради порядка в квартире! То, что вы перечислили, целый день будете делать СВОИМИ руками, а ЧУЖИМИ можно за пять минут - что уж за час то?
Что вы могли пропустить
Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит
Съезжаем со съёмной квартиры: чек-лист уборки, которая поможет вернуть депозит
0
7 сентября
Советы
Советы
Что купить в первую очередь, если вы съезжаете от родителей
Что купить в первую очередь, если вы съезжаете от родителей
0
30 августа
Советы
Советы
Как сделать съёмную квартиру уютнее
Как сделать съёмную квартиру уютнее
0
18 июля
Советы
Советы
Как стирать постельное бельё, чтобы оно хрустело как в отеле
Как стирать постельное бельё, чтобы оно хрустело как в отеле
14 июля
«Горящая изба»
Советы
Чем смазать дверь, чтобы она не скрипела
Чем смазать дверь, чтобы она не скрипела
0
11 июля
Ликбез
Советы
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
Плачу на ретро: Collider выбрал 10 культовых фильмов 80‑х, о которых все забыли
0
24 июня
Кино
Новости
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
Что надо знать про ортопедическую подушку, чтобы спать сном младенца
24 июня
«Горящая изба»
Советы
15 насекомых, которые живут с нами дома
15 насекомых, которые живут с нами дома
0
22 июня
Ликбез
Советы
Как избавиться от чешуйницы в квартире
Как избавиться от чешуйницы в квартире
0
11 июня
Ликбез
Советы
Какого специалиста вызвать, если в доме что-то сломалось
Какого специалиста вызвать, если в доме что-то сломалось
0
7 июня
Советы
Советы
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
15 бытовых устройств, которые выгоднее взять в аренду или купить совместно с друзьями 
0
26 мая
Советы
Советы
Как правильно мыть аэрогриль
Как правильно мыть аэрогриль
0
9 мая
Ликбез
Советы
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
Классные способы отстирать шторы в стиральной машине и не испортить их
8 мая
«Горящая изба»
Советы
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
Я проверила 6 популярных лайфхаков с мицеллярной водой, и вот что работает на самом деле
0
6 мая
Советы
Советы
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
Как сдерживать беспорядок в доме с помощью метода пяти вещей
0
25 апреля
Советы
Советы

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Clemenze1 час назад

0 / 0

Круто,но Киану что-то выглядит уже не очень
Киану Ривз снова станет мстителем по имени Джон в новом триллере про бывшего агента ЦРУ
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev1 час назад

0 / 0

У меня ровно год назад заболела спина, причём на тренировке, на которой не было тяжёлых упражнений - просто повернулся сидя и почувствовал непривычные ощущения в пояснице. После того, как определённо получил доказательства постоянного присутствия этих ощущений, прекратил тренировки и сделал МРТ в гос. клинике. Был уверен, что у меня есть протрузии или грыжи, и не одна. Испытал удивление, когда увидел результаты - нет ни того, ни другого. Было: отёк костного вещества последнего снизу позвонка грудного отдела (это странно, поскольку дискомфорт был именно в поясничном отделе), дегидратирование (то есть обезвоживание) всех без исключения межпозвоночных дисков, но без снижения их высоты. Я выдержал паузу 8 месяцев, увеличил ежедневное потребление воды, пропил несколько курсов подходящих микроэлементов, и опять пошёл в зал. Делаю тягу, присед - но пообещал сам себе. что уберу все рискованные упражнения. Скручивания с блинами на груди убрал, насчёт вот этих самых наклонов через стороны - думаю. Гантели 35 кг при собственном весе в 65 кг - многовато, я думаю. Я всегда любил это упражнение, так как эффект налицо. У меня астенический тип сложения, поэтому утолщение талии для меня - только в плюс.
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Аватар автора комментария
Ия Зорина2 часа назад

+1 / 0

Я не слышала о проблемах из-за наклонов с гантелями. Но я и не слышала, чтобы человек постоянно увеличивал вес в этом упражнении, сама делала редко, с гирями, как дополнительное. Возможно, стоит попробовать и другие упражнения на косые мышцы живота, если вы переживаете за это? То есть, это же не соревновательное движение, чтобы только его постоянно делать. Что касается риска травм, я думаю, что он определенно есть, как и в любом вообще упражнении. Но на это влияет столько факторов, что посчитать свои риски очень сложно. Что там с позвоночником, какие есть уязвимости, готовы ли мышцы к нагрузкам, успевают ли они восстановиться. Я всегда ориентируюсь по симптомам - если они есть, надо пересмотреть технику, вес, восстановление или объёмы. Если нет, значит всё ок. Наш организм отлично адаптируется к нагрузкам, и даже с повреждениями может не давать никаких симптомов. Недавно видела кейс у спортивного врача, как пожилая женщина с последней стадией артроза колена бегала, ходила в горку и жаловалась, что колено иногда хрустит и немного болит. То есть, возможно, у нас уже есть грыжи и повреждения, просто из-за активности и хорошего мышечного корсета мы этого не чувствуем.
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Аватар автора комментария
Konstantin Kovalev3 часа назад

0 / 0

Ия, большое спасибо за ответ! Я увлекаюсь прокачкой косых мышц, но думаю что мне следует сменить моё основное упражнение - "наклоны через стороны" с тяжёлыми гантелями (в англоязычном варианте это "dumbbell side bend"). Я дошёл до веса гантелей, которые составляют 1/2 моего собственного веса, и хотя во время тренировки у меня никогда ничего не хрустело, не трещало и не болело, я всё же боюсь возникновения "накопленных" проблем, типа спондиллёза, компрессионных переломов позвонков и прочих радостей. Я спросил платную нейронку - есть ли свидетельства получения травм при тяжёлой работе именно в этом упражнении, ответ был, что "прямых свидетельств получения ПЕРВИЧНЫХ травм в этом упражнении нет", однако я всё-таки склонен думать что это довольно опасно - регулярно работать в нём тяжело, в сочетании со становой тягой, приседом и т.д. Вы что-то слышали о возможности возникновения проблем из-за таких наклонов, типа латеральной грыжи, спондиллёза?
4 упражнения на пресс, после которых он просто откажет
Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Давайте посчитаем. Как эффективно вести семейный бюджет

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях