Не так давно мы перебрали в нашем блоге все наиболее значимые современные приложения для бега, которые позволяют сделать бег более интересным, а также скурпулезно записать свой прогресс.
Но как именно выбрать нужное приложение мы вам рассказать совсем забыли. Возможно и потому, что четкого совета дать тут нельзя. Обычно, когда мне задают вопрос «Так с каим приложением мне бегать?», я отвечаю «С тем, с которым бегают твои друзья!» Но наш читатель, Игорь Батраков, имеет рецепт для тех, кто хочет быть везде со своими данными, рядом с друзьями и в RunKeeper и в Endomondo…
Для отслеживания результатов своих тренировок существует множество приложений, из них самые популярные: Endomondo , Nike+ , Runkeeper и Runtastic.
Сначала я бегал с iPod Nike+ потом купил armband и начал бегать уже с iPhone, он более точно показывает данные, ведет трек на карте. К сожалению никто из моих друзей не использовал это приложение, соответственно социальная и соревновательная составляющая отсутствовала. Плюс к этому приложение попросту несколько раз вылетало и не писало трек. Потом прочитав где-то пост про Endomondo попробовал его. Но и оно не идеально, хотя из всех вышеперечисленных понравилось больше всего.
Периодически появляется желание сменить приложение, то одно глючит, то у другого появляются интересные возможности. Часть друзей в одном приложении, часть в другом. Приложение то сменить не проблема, а как быть с историей тренировок.
Выход нашелся. Оказывается совсем не сложно вести учет своих спортивных достижений во всех этих приложениях. Для этого нам понадобится функция импорта тренировок из файлов специальных форматов.
Устанавливаем на айфон приложение, которое умеет экспортировать данные о тренировках. Я использую Wahoo Fitness App - приложение от производителей кардиодатчика BlueHR. Приложение удобное, много настроек, простой и удобный интерфейс. Не хватает только поддержки разрешения экрана 5 айфона, надеюсь разработчики это скоро исправят. Самое главное - меня ни разу не подводило, в отличии от других. После записи тренировки просто экспортируем данные на Dropbox или в отправляем в почту, а уже на сайте Endomondo или Runtastic импортируете этот файл. Я использую формат TCX от Garmin, его понимают все сервисы из описанных в статье.
Впечатляющая работа функции переключения между программами в Mac OS нравится многим, и не мудрено что для Windows появился аналог, который почти полностью копирует функциональность оригинальной Mac программы.
Надо признаться, что классический Ctrl+Tab скучен и многие наверняка порадуются установив DExposE2.
Программа устанавливает несколько горячих клавишь, пользуясь которыми можно выполнить несколько стандартных для многозадачной системы действий более симпатичным и наглядным образом.
Клавиша F9 отдана для того, чтобы минимизировать все открытые окна и показать их вам в виде небольших эскизов, чтобы вы могли выбрать нужное кликом или переходом по клавише Tab. используя же клавишу F10 вы можете проделать то же самое, но только со всеми окнами приложения, которой в данный момент открыто. Например - со всеми открытыми окнами Word.
Приятной особенностью уменьшенных копий программ является их интерактивность. Если кликнуть на кнопке в таком уменьшенном окне с помощью Ctrl+Click кнопка нажмётся. Ну и естественно, что эти окна показывают изменяющееся, "живое" содержимое. Вы можете также минимизировать и вернуть окно прямо из режима просмотра уменьшенной копии, воспользовавшись клавишами "m" и "r" соответственно. Да и ещё кое-что можете - попробуйте.
Мой личный опыт показал достаточную стабильность работы программы, правда она не подружилась с совсем слабой встроенной "офисной" графической картой на одном из компьютеров.
Не сомневаюсь, что большинство наших читателей читают этот блог по RSS, а большинство из тех, кто читает RSS делает это при помощи Google Reader/ Сегодня мы будем бороться со странной особенностью этого RSS ридера, которая состоит в том, что какой бы у вас не был широкий монитор, читать текст вы сможете в нем только той ширины, что для вас придумал «Великий Разработчик» Google Reader.
В принципе, идея ограничить растяжение текста ясна — при свободном заполнении доступного пространства современных мониторов, текст становится нечитабельным. Но мы все же предлагаем вам самим решать читабельный он для вас лично или нет самим.
А потому, если хотите растянуть текст на своем Apple Cinema Display 30’’, то делайте это. Только предварительно установите Grasemonkey скрипт Google Reader for wider screens.
До установки скрипта:
После установки:
via Make Google Reader Widescreen-Friendly [ Lifehacker ]
C приложением Runkeeper еще проще. Авторизуете аккаунт Runkeeper в самом приложении Wahoo Fitness App и 2-я тапами отправляете данные своей тренировки туда. Немного сложнее с Nike+. Авторизация из приложения пока к сожалению не работает. Вот небольшой сервис, который загружает в него данные. Сервис проверен, пароль вводить можно без проблем.
Также можно бегать и с Endomondo, на сайте вы сможете экспортировать тренировки в GPX и TCX. Заходим в тренировку, More options → Export. Актульно для владельцев Android.
Все операции по занесению данных о тренировке занимают у меня около двух минут.
Прогресса в ваших тренировках!
«Самое главное – это не скорость и не расстояние. Самое главное – постоянство: бегать ежедневно, без перерывов и выходных.» Харуки Мураками
