Лайфхакер
Лайфхакер
Лучшее
Новости
Жизнь
Рецепты
Здоровье
Кино
Технологии
Покупки
ЛикбезКниги
21 июня

Основы бушкрафта и руководство по защите от зомби: 7 нескучных нон-фикшен-книг про выживание

Инструкции, которые не дадут пропасть в лесу, в городе и даже в самолёте, захваченном террористами.
Фото автора Мариам Арутюнян
Мариам Арутюнян

Участница программы «Авторизация»

Основы бушкрафта и руководство по защите от зомби: 7 нескучных нон-фикшен-книг про выживание

1. «Выживание в дикой природе и экстремальных ситуациях», Клинт Эмерсон

Книги про выживание: «Выживание в дикой природе и экстремальных ситуациях», Клинт Эмерсон

Благодаря этой книге можно почувствовать себя полицейским, спасателем или даже разведчиком, который вычисляет террориста-смертника из толпы, помогает при аварийной посадке самолёта и легко узнаёт, где север, без всяких подсказок вроде мха.

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Автор книги — бывший «морской котик» — решил максимально широко охватить тему выживания. Всего он предлагает читателю отработать 100 ключевых навыков по методике спецслужб. Это не излишние подробности, а необходимость: раз наш мир не становится более безопасным, каждому из нас полезно стать немного спецагентом.

Справочник можно листать и выбирать отдельные фрагменты. Эмерсон выдаёт лаконичную базу практически для любой экстремальной ситуации: нашёл подходящую, изучил, запомнил и не растерявшись применил в нужный момент. Хотя лучше, конечно, чтобы он никогда не настал, несмотря на полную к нему готовность.

Что самое главное — книга читается как нечто среднее между инструкцией по выживанию и шпионскими лайфхаками, а обилие иллюстраций и подробных схем облегчает отработку навыков.

Купить книгу

2. «Как пережить зомби-апокалипсис», Лорен Уилсон

Книги про выживание: «Как пережить зомби-апокалипсис», Лорен Уилсон

Не спешите записывать книгу в разряд фантастических: она не зря стоит в разделе литературы по выживанию. Что вы сделаете, если мир резко изменится и по улицам станут бродить мертвецы? Сначала, вероятно, обрадуетесь, что выжили, а потом начнёте думать, как оставаться в живых подольше. Тут и пригодится руководство Уилсон.

Книга погружает в атмосферу зомби-апокалипсиса, и кажется, что автор просто шутит или развлекает. Но замаскированный под игру сценарий не отменяет факта, что как-то надо выживать среди существ, которые питаются человеческими мозгами. И в общем это мало чем отличается от того, что приходится делать в других экстремальных условиях.

Готовьтесь узнать, как не растеряться и не впасть в депрессию, когда вокруг полный хаос. Вместе с автором вы соберёте первоначальное снаряжение, например «Коробо́к выживальщика» и «Сумку, Чтобы Свалить Со Вкусом». В вымышленном мире зомби-апокалипсиса вы научитесь охотиться, готовить из того, что трудно назвать съедобным, быстро решать, когда лучше бежать, а когда окопаться, причём так, чтобы не привлекать лишнее внимание не только ходячих мертвецов, но и вполне ещё живых хищников.

Купить книгу

3. «Полное руководство по выживанию. Везде и всегда», Джон Уайзман

«Полное руководство по выживанию. Везде и всегда», Джон Уайзман

В этом бестселлере собран опыт военного в отставке. Джон Уайзман 26 лет прослужил в спецназе военно-воздушных сил Великобритании. Без лишних философских отступлений он пишет о том, как вместе со своей командой выживал в обстоятельствах, когда всё шло не по плану. Хотя немного философии в книге всё-таки есть, и касается она «пирамиды выживальщика». В её основании не снаряжение и знания, а воля к жизни.

Книга помогает избежать действий, продиктованных опасной логикой распространённых заблуждений, и повысить шансы на выживание. Некоторые из полезных навыков можно заранее отработать, например вязать крепкие узлы даже из мокрой верёвки или подавать сигналы на море и с земли.

Купить книгу

4. «Выживание на природе», Дениз Лонг

Книги про выживание: «Выживание на природе», Дениз Лонг

Это практическое руководство для юных искателей приключений. Если ребёнок обожает походы и мечтает когда-нибудь объехать весь свет, ему пригодится эта книга. Родители тоже будут спокойнее, потому что знают: их чадо сумеет позаботиться о себе и друзьях, если останется без Wi-Fi и GPS-навигатора.

Лонг не пытается сделать из подростка спецназовца. Книга скорее учит базовой самостоятельности на природе без пугающих подробностей и сложных терминов. Всё объясняется простым языком, на примерах обычных ситуаций, в которых может оказаться любой ребёнок: прогулка, пикник, лагерь, поход с друзьями. Подросток научится не теряться, если остался один на природе, ориентироваться на местности, находить безопасное укрытие и подавать сигналы помощи так, чтобы их заметили.

Руководство будет полезно и не очень юным искателям приключений, и поможет взрослым освежить или дополнить свои навыки выживания.

Купить книгу

5. «Как пережить чрезвычайные ситуации», Дэвид Нэш

«Как пережить чрезвычайные ситуации», Дэвид Нэш

Эта книга формата «Сделай сам» предлагает читателю стать настоящим преппером. Так называют человека, который заранее и серьёзно готовится к разного рода катаклизмам, даже если они гипотетические. Под обложкой собраны 52 практических мини-проекта для такой подготовки.

Вместо одного универсального «тревожного чемоданчика» у препперов разные комплекты и виды экипировок с весьма специфическими названиями. Например, набор GOOD нужен, чтобы «поскорее смыться», а INCH — если предстоит пройти путь героев постапокалиптических фильмов «Безумный Макс» или «Почтальон».

Купить книгу

6. «Кулинарная книга выживальщика»

Книги про выживание: «Кулинарная книга выживальщика»

Выживальщики не препперы. Они не ждут экстремальных условий, а сами в них погружаются и живут как робинзоны на необитаемом острове, бедуины в пустыне или отшельники в тайге. Выживальщики прекрасно знают, где добыть еду, даже если между ними и ближайшим населённым пунктом десятки километров безжалостной природы.

Читать книгу весьма занятно, особенно когда авторы показывают, как превратить сырой картофель в зажигалку для разведения огня. Таких неожиданных и остроумных лайфхаков в руководстве множество. С каждой страницей становится ясно: выживание — это прежде всего умение сохранять спокойствие и максимально эффективно использовать всё, что оказывается под рукой.

Основная часть книги посвящена поиску съедобного среди несъедобного и условно съедобного. Сборник поможет остаться в живых и не остаться голодным в лесу, в пустыне, на берегу. Огромный список рецептов дополнен не менее подробным разделом о том, что делать в случае пищевого отравления.

Купить книгу

7. «Основы бушкрафта», Дейв Кентербери

Книги про выживание: «Основы бушкрафта», Дейв Кентербери

Эта книга из списка бестселлеров The New York Times — про бушкрафт, умение грамотно строить быт в дикой природе. Автор книги Дейв Кентербери — известный инструктор и бывший участник шоу «Выжить вместе» на канале Discovery. Он транслирует простую идею: большинство людей оказываются беспомощными на природе не потому что столкнулись с безвыходной ситуацией, а потому что не знают элементарных вещей.

Тем, кто хочет почувствовать себя увереннее в лесу даже без привычного базового минимума, Кентербери даёт инструкции максимально спокойно и по делу. Но книга цепляет не только практикой. У неё очень живой стиль: создаётся ощущение, будто рядом сидит опытный походник, который поясняет всё без пафоса и армейского тона.

Купить книгу
Полезная литература
👌
9 книг и дневников про маленькие шаги, которые меняют всё
7 книг, которые помогут наладить отношения даже с трудными коллегами
9 книг, которые помогут вернуть интерес к жизни
8 книг о привычках и о том, как их изменять и приобретать
7 книг об антропологии, которые помогут лучше понять поведение человека
Реклама. ООО «Новый Книжный Центр»
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Это интересно
3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

«Неловко спросить». Вопросы о благотворительности, которые вы стеснялись задать

Реклама
ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

ИГРА: Снова в школу! Найдите всё, что пригодится для учёбы

Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Экстренная контрацепция: что о ней важно знать, а во что стоит перестать верить

Комментарии
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Рафаэль Галиев
22.06.26 04:41
Зачем ориентироваться на западных авторов, если есть Г.А.Федосеев? От поедателей мозгов довольно неплохо защищает Уральский хребет. А знания о голодной кухне можно почерпнуть из блокадных мемуаров. (Не говоря о том, что все кухни постсоветского пространства рассчитаны на бережное отношение к еде.)

Новые комментарии

Аватар автора комментария
Олег Залялов5 часов назад

0 / 0

третьими. когда galaxy третьи перестали вообще реагировать на кнопки, а вторые Google рассыпались, как раз в новостях написали, что четвертые Google поступили в продажу, поехал в КЛ, но четвертых там не нашел, пришлось брать третьи.
Издание TechRadar составило топ-5 лучших умных часов на Android в 2026 году
Аватар автора комментария
iliya5007 часов назад

0 / 0

▄︻デ童━一💥 Без сомнений, инопланетяне 🛸 были на Земле 🌍 всегда! Так как наша планета является межгалактической библиотекой ДНК 🧬 и научно-экспериментальным центром ускоренной эволюции ‼️ Известно и то, что вокруг нас проживает около 20 (!) миллионов видов из царств: животных (куда биология странно относит и насекомых-рыб-птиц), растений, грибов и бактерий. Помимо вышеупомянутой белково-углеродной формы жизни существуют и другие, включая соединения: неклеточная (вирусы), кремниево-кристаллическая, сероводородная, метановая, на основе мышьяка и бора, пылево-плазменная, энерго-полевая (хромодинамика, слабое ядерное взаимодействие, гравитационная жизнь), синтетическая жизнь на основе КНК, неорганически-химическая, тонкоматериальная (меметическая), духовная (межпространственная) и другие варианты — что явно указывает на рукотворность разнообразия нашей планеты. К тому же официальная наука из года в год открывает свыше тысячи новых видов земных обитателей. Более того, в человеческие тела воплощено 30% душ "звёздного посева". Мало того, среди землян на сегодня не менее пяти миллионов контактёров, поддерживающих связь с инопланетной роднёй. А как вам земных 7100 языков и 5000 религий, наряду со множеством философских течений и идеологий? Из которых значительная часть наверняка привнесена извне. Сотни инопланетных видов встроили свой геном в человеческие организмы — что не новость для продвинутых научных кругов. Плюс, во внутренней полости Земли, в глубинах вод и труднодоступных местах проживает свыше 28-и разумных цивилизаций. Так что большинство НЛО, которые мы всё чаще видим повсюду, принадлежат именно им и тайным космическим программам (ТКП) человечества во главе с Межпланетным корпоративным конгломератом (МКК). 💯 Дополню головоломку! Помимо МКС на орбите Земли работают ещё три станции, гораздо более продвинутые, они дрейфуют в точках Лагранжа. В то время, как NASA, на самом деле, два — теневой и официальный (последний ретуширует фото с давно обжитого людьми Марса, конкретно искажая информацию о космосе). Впридачу две военно-космические группировки: Солнечный Страж и Блистательный Воин выполняют погранично-таможенные функции по всей Солнечной системе и за её пределами скрытно десятки лет. Соответственно все ближайшие планеты к нам покорены, пока неадекватам продолжают втирать инфопомои про "неосвоенность Луны, плоскую Землю с куполом сверху, прозябание всего в голограмме, отсутствие реинкарнации и недоказанность инопланетян". Тогда вопросы к недалёким: откуда море свалок и кладбищ на нашей планете, если мир иллюзорен ⁉️ Тогда зачем вам деньги? Питайтесь праной. 😁 Куда вывозится золото, непрерывно добываемое человечеством на протяжении тысячелетий, раз хранилища постоянно скудеют❓ Кем и для чего построены тысячи инопланетных баз на всех материках, коль над Землёй непроницаемый купол❓ Очевидно, что обленившиеся мозгом массы зачастую слепо принимают любую ложь, не включая критический анализ и интуитивное мышление! Чем и пользуются верхи. В то время, как ответ заключается именно в том, что преступная элита, повязанная с инфернальными тварями долгосрочными контрактами, прислуживает античеловечным паразитам веками. Поэтому тщательно шифрует всю информацию о своих сюзеренах из: королевств драко-рептильных Секар и серых Небу, негативной коалиции аннунаков с Нибиру и групп Ориона, работорговцев киили-токурт (хаб которых размещён в "Зоне-51", США) и прочих. А всё для того, чтобы загнанные в долги плебеи, пребывающие в алко-нарко-сигаретном мороке, пожирая отраву💩, никак не задавались умными вопросами про: 🔴 свободные источники энергии (эфир, короний) и антигравитацию [на которых в тысячи раз быстрее скорости света перемещаются пришельцы] ; 🔴 порабощающие банковскую систему с извечной инфляцией и беспрерывно растущими ценами на ЖКУ; 🔴 непрекращающиеся военные конфликты; 🔴 отупляющее образование и религии-опиум для народа; 🔴 90% ядовитых продуктов питания в сетевых магазинах; 🔴 химтрейлы, вышки 5G, чипизацию (как скота); 🔴 загоняющую в хронические болезни медицину с её наркоманской фармацевтикой; 🔴 лживые масс-медиа и прочее. Фактически же доброжелательных рас в космосе более 85% ❕, однако подконтрольный кинематограф продолжает назойливо запугивать массы, преимущественно показывая пришельцев всекрушащими злобными существами, сеящими смерть, и стремящимися отнять у человечества всё. Дабы люди не запрашивали помощи у положительных инопланетных наций, которые имеют право вмешаться в случае открытого геноцида. И поскольку гибриды в верхах наделены в основном демоническими душами (а то и вовсе бездушны) и напичканы низковибрационными тварями, искривляющими разум, то они очень боятся потери власти, неизбежной в случае роста коллективной осознанности человечества через глобальное раскрытие ИСТИН. ⚠️⚠️⚠️ А значит, уникумы, ПРОСЫПАЙТЕСЬ полноценно и окончательно🌤️, больше вникая в тайные аспекты мироздания, доступные лишь при усердном поиске. Вместе с тем побыстрее освобождайтесь от всех нездоровых привычек, вы итак запаздываете. И дай вам Бог шустрее вырваться из рабства ✊🤝🏻, иначе многие из вас скоро покинут Землю. ˙✧˖🌄 ༘ ⋆。˚
Не спасает даже Юра Борисов: почему «Девятая планета» не станет нашим «Аватаром», хотя шанс был
Аватар автора комментария
iliya5007 часов назад

0 / 0

── ・ 。゚☆: *.☽ .* :☆゚. ─── С древних времён 🌅 люди стремятся узнать то, что лежит за пределами Земли 🌍, открывают новые планеты 🪐, звёзды ⭐, галактики 🌌 и параллельные вселенные 🌀. Познавая внешний космос 🌠, человек познаёт сам себя 🧘‍♂️: он изучает законы мироздания 📜 и применяет их в повседневной жизни, руководствуясь фрактальным подобием всего многообразия бытия в едином пространстве сознания 🧠 с его незыблемыми правилами, незнание которых не освобождает от последствий и ответственности ⚖️. И наоборот: понимание этих правил упрощает жизнь и облегчает карму 🕉️. Например, как не понять простого 🤷‍♂️: среди бесконечного количества солнечных систем ☀️ в безграничном космосе 🌠 существуют миллиарды разумных цивилизаций 👽? И это наши же души 👻, связанные между собой и реинкарнирующиеся из жизни в жизнь ♻️ в различных телах — на всевозможных планетах, в разных условиях, с определёнными возможностями и порядком. Согласно наработанной карме и компетенции личности, они решают общие задачи 🤝. Под руководством высших сил ✨ устанавливается и алгоритм воплощений 🔁, необходимый для развития новых навыков и получения неизведанного опыта. Активное освоение космоса человечеством 🚀, а также применение некогда забытых технологий ⚙️, связанных с альтернативными источниками энергии ⚡, уже давно реализуются. Сегодня людьми заселены 53 звёздных скопления 🌟 далеко за пределами Солнечной системы 🌌. Эти процессы наступательно осуществляются с 1950‑х годов в рамках тайных космических программ (ТКП) 🤐 и тщательно засекречиваются от большинства землян Межпланетным корпоративным конгломератом (МКК) 🏛️. Поскольку время относительно ⏳ и способно сжиматься и растягиваться 🌊, с середины прошлого столетия человечество успешно использует прыжковые комнаты 🚪, телепорты и хроновизоры — устройства для перемещения физических тел в пространстве‑времени через порталы 🌀 либо для просмотра исторических событий в реальном времени 📺. На этом принципе основаны и ВАРП‑двигатели ⚙️, давно стоящие на вооружении и эксплуатируемые как на малых космических кораблях 🛸, так и на огромных материнских станциях — межгалактических многоуровневых городах 🏙️ с полным циклом жизнеобеспечения 🌿. Учёными доказано 🔬, что сегодня время настолько уплотнено, что в сутках стало менее 16 часов ⏰, и дальше они будут становиться всё короче 📉: пространство, сжимаясь вокруг нас, всё больше ускоряет жизнь. То, что показывают табло и циферблаты земных часов 🕰️, — лишь проявленная материя искривлённого пространства, недоступная простому восприятию. Интуитивно многие из нас сознают: сутки действительно стали короче. Потому там, где по нашему устойчиво воспринимаемому циклу прошла лишь минута ⏱️, в параллельной реальности человек может прожить 60 лет полноценной и разнообразной жизни — примите это как обыденное❗ На этих технологических возможностях в рамках ТКП была построена программа «20 лет и обратно» ⏪. Участников спецпроектов забирают в детском возрасте 👶, обучают и используют на протяжении нескольких десятков лет 📚. По окончании контрактов их возвращают в тот же возраст и даже в то же время 🔄, тщательно блокируя или зачищая память 🧹. При необходимости вся событийная хронология может быть быстро восстановлена или активирована одной фразой‑ключом 🔑 — и контракт продлевается снова. Такой процесс возможно осуществлять несколько раз за одну человеческую жизнь 🔂. Есть те, кто отслужил в космических теневых структурах — «Тёмный флот» 🖤, «Солнечный страж» ☀️ или «Сияющий воитель» 🗡️ — по 40–60 лет. Представляете, насколько выгодно «хозяевам жизни» 💰 не тратить каждый раз средства и время на обучение уникальных специалистов и использовать их безмерно 😱? Однако в связи с нынешними качественными изменениями в энергетическом плане Земли 🌎 кодировка мозга стала часто сбоить ⚡. Кому‑то восстановить память помогли регрессологи, гипнотизёры и экстрасенсы 🔮. Вследствие этого многие, служившие в космических программах, стали вспоминать свои «иные» жизни и открыто рассказывать об этом в массмедиа 📣 — таких случаев тысячи 🔢. Истории легендарных личностей — Рэнди Крамера, Кори Гуда, Майкла Салла, Майкла Рэлфа, Мэтта Трейси, Алекса Кольера, Пенни Бредли, Уильяма Томпкинса, Тони Родригеса, Бойда Бушмана, Филиппа Дж. Корсо, Марка Ричардса, Дэрила Джеймса, Артура Неймана, Базза Олдрина, Милтона Уильяма Купера, Эдгара Ротшильда‑Фуше, Дэвида Эдэйра, Марка Маккэндлиша, Джея Пи, Джейкоба, Пита Питерсона и многих других 🦸‍♂️🦸‍♀️ — могут показать, насколько эта реальность глубже и масштабнее, чем принято считать 📖. Уверяю вас: это никакая не фантастика 🚫, не теория заговора 🚫 и не конспирология 🚫, а существующая реальность, старательно скрываемая от большинства 🤫. Проснитесь 👀 и начните читать больше умной, познавательной и современной литературы 📚. Ведь через голову мы наполняем душу 💫 (чем по сути своей мы и являемся), ментально и духовно развиваем своё божественное Я 🧘‍♀️ и тем самым быстрее перемещаем себя на более высокие уровни в иерархии Творца 🌟, выполняя свою основную миссию — бесконечное совершенствование, которому нет предела! ‼️ ♾️🙏
Не спасает даже Юра Борисов: почему «Девятая планета» не станет нашим «Аватаром», хотя шанс был
Аватар автора комментария
Сергио Ассет8 часов назад

0 / 0

К сайтам-загрузчикам из статьи добавлю ещё один, RutLink https://rutlink.ru/ Вставляете ссылку на ролик и получаете список качеств от 144p до 1080p, у части роликов есть 4K. Под полем есть переключатель на MP3, так что звук из ролика скачивается там же, отдельный сервис для аудио не нужен. При коротком обрыве интернета сервис делает до восьми попыток продолжить скачивание. Плейлист по одной ссылке скачать нельзя, ролики вставляются по одному. Регистрация не нужна.
Как скачать видео с Rutube на любое устройство в 2026 году
Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Лайфхакер
Информация
О проектеРубрикиРекламаРедакцияВакансииО компании
Подписка
TelegramВКонтактеTwitter (X)PinterestYouTubeИнициалRSS
Правила
Пользовательское соглашениеПолитика обработки персональных данныхПравила применения рекомендательных технологийПравила сообществаСогласие на обработку персональных данныхСогласие для рекламных рассылокСогласие для информационной программы
18+Копирование материалов запрещено.
Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях