Второй Кубок Лайфхакера по бегу! Теперь все равны!

В первом «Кубке» приняло участие 465 бегунов, которые были в пути за 2 недели суммарно 2.84 месяца, преодолев суммарно на всех 20,460 км! Они сожгли ≈2 млн ккал, что равно 3,636 бигмакам!

По многочисленным запросам мы повторяем наш «Кубок Лайфхакера по бегу» и начинаем его вторую серию. На протяжении двух недель, с 22 ноября по 5 декабря этого года, все ваши пробежки будут учитываться и суммироваться. Пара пробежавших больше всех (1-е и 2-е место), получит от нас и нашего партнера издательства «Манн, Иванов и Фербер» ценный приз — по три вот такие книги (с доставкой до вашего города):

👌 В телеграм-канале «Лайфхакер» лучшие статьи о том, как сделать жизнь проще.

Все мы пользуемся определенным набором привычных инструментов для выполнения своих задач, и для ухода за нашим имуществом. Это же относится и к компьютерам: сейчас вполне можно упаковать железо приличным набором утилит, не потратив при этом не копейки. Сегодня я предлагаю вам рассмотреть список из семи таких утилит, которые, может случиться, заменят вам то, к чему вы привыкли.

Glary Utilities

Сам пользовался до перехода на Windows 7, но, думаю, и здесь инструмент может пригодиться. Утилита позволяет просто решить широкий набор задач по уходу за вашим ПК, позволяя порой заметно повысить его производительность. Работает это счастье во всех версиях Windows, начиная с 2000.

Pandora Recovery

Сам я только собираюсь попробовать эту утилиты, но слышал немало хвалебных отзывов, а если учесть бесплатность - проба стоит времени. Удаленные файлы можно попытаться спасти, и это чудо времен цифровых носителей - сожженную рукопись таким образом не вернуть. Работает программа в Vista, XP, 2000.

CCleaner

Пользуюсь и доволен, рекомендую и вам. Простой способ удалять ненужное с ваших дисков, а как мы знаем, - это путь к счастливой и незахламленной жизни. Работает утилита во всех известных 32-разрядных версиях Windows.

Smart Defrag

Пользуюсь и готов рекомендовать. Программа бережно обращается с памятью и не тратит много процессорных ресурсов, при этом помогая держать ваши диски в форме, причем либо используя простои, либо - по расписанию. Работает программа во всех версиях Windows.

7-Zip

Все что мне нужно от архиваторов. Бесплатна, быстра и проста в использовании. Работает с большим списком форматов в практически любой версии Windows.

SyncBack Freeware

Не слишком понравившийся мне интерфейс, но впечатляющий набор возможностей при нулевой цене. Можно сказать, что это все, что нужно домашнему пользователю для организации резервного копирования. Работает утилита в Windows XP и Windows 2000. На совместимость с 7-кой я ее пока не проверял.

Revo Uninstaller

Одна из любимейших моих программ: избавляет меня от программ, которые почему-то не понравились мне, или не прошли отбор при тесте. Причем она в отличие от стандартных деинсталляторов удаляет и весь (или почти весь) мусор. Работает программа во всех 32-разрядных версиях Windows. Да и в Windows 7 x64 работает тоже, проверено.

Must-have utilities for your Windows toolkit [ Jessica Dolcourt ]

Третье место мы оставляем за собой право отдать кому угодно из вас. Может кому-то, кто напишет самую интересную историю о проведенных этих двух неделях. Может тому, кто будет бегать по самому холодному городу мира. Может это будет какая-то история, которую мы не пропустим… Пусть это станет для вас загадкой, но знайте — вы можете влиять на нас. Пользуйтесь этим ;) Участник получивший 3-е место получит точно такой же приз, как и супер-бегуны с 1-го и 2-го места.

Так почему бы просто не попробовать стать частью бегового сообщества Лайфхакер и не оценить свои силы?

Правила участия

Мы используем платформу Endomondo, которая позволяет нам создавать такие состязания и в автоматическом режиме выявлять победителя. От вас требуется иметь аккаунт и вступить в состязание «Кубок Лайфхакера» и все ваши загруженные пробежки будут автоматически попадать в общий зачет. Особенно повезло пользователям Endomondo — им не нужно ничего менять, просто продолжайте бегать! В зачете учитываются только пробежки.

Ходьба или велосипед в зачет не попадают.

Вы можете бегать где угодно в мире, это никакого значения не имеет. Просто бегите!

Но у меня не Endomondo! ʕ •`ᴥ•´ʔ

На самом деле у меня тоже. Обычно я использую Runkeeper и GPS-часы или adidas micoach smart run. Вы можете пачкой или по одной загружать свои пробежки в Endomondo. Если у вас часы, то просто загружайте новые треки тут.

Если вы пользуетесь Runkeeper или Strava, то они позволяют экспортировать данные загруженные в них в GPX-файлы, которые с радостью проглотит Endomondo. Экспорт данных из Runkeeper происходит тут:

Если у вас Strava, то экспортировать там можно отдельно каждую пробежку вот так:

Если у вас Nike+, то… я не знаю что вам и делать :) Кажется эта «бензиновая» система не позволяет делать экспорт активностей.

Будем, кстати, благодарны помощи в комментариях о других используемых вами системах и экспорте GPX-данных из них.

ʕ´•ᴥ•`ʔ

Не ищите оправданий! Не победа главное!!!

Принимать участие в этом состязании можно не только ради призов, а и потому, что вы сможете задать друг другу вопросы, найти новые маршруты в вашем городе и того, с кем можно побегать на выходным, у кого чему-то научиться!

Беги, Лайфхакер, беги! Больше откладывать нельзя…

Вступить в бой!

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Denis Blinov
25.11.13 16:41
Из Nike+ можно экспортировать файлы тренировок через внешний сервис — http://mattstuehler.com/lab/NikePlus/ Это, конечно, хак, но работает. Может быть, кому-то будет полезно.
Дмитрий Потапов
26.11.13 00:57
добегался... :'((( после ударных пробежек прошлой недели, критично травмировал-таки ахилл на левой ноге. так что придется выбыть из соревнований на несколько дней. пичалька. в спорте все как в бизнесе -> либо ты готов и функционально, и эмоционально, тогда у тебя все пучком и ты всех рвешь :) либо ты готов функционально, но не готов эмоционально / не готов функционально, но готов эмоционально (это мой случай) и тогда получить действительно крутой результат не получится. жаль, но мои мышцы и связки прогрессируют (даже со всей необходимой физио- и фарм-поддержкой) не так быстро, как мои амбиции. :( что ж, восстановлюсь и буду тренироваться дальше (к счастью, до айрон мена у меня еще почти 3 года есть). и тут еще один аналогичный бизнесу паттерн работает -> если не получилось с первой попытки, это не означает, что "ну вооот...ничего не выхооодит...пойду напьюсь/удавлюсь/брошу все это и т.д."; на самом деле это означает, что Вам просто нужно подняться с колен и зайти на следующую попытку - именно этим я и займусь в скором времени. :) ВНИМАНИЕ: заявка на 3'е место -> http://goo.gl/uRBFIF (если Лайфхакер.ру одобрит и опубликует у себя - я 'ЗА').
Alexandr Chernikov
26.11.13 11:30
Кубок Лайфхаккера удачно совпал с моими целями и я постараюсь максимально поучаствовать! Моя цель - скинуть вес до 70 кг к Новому году (промежуточный результат 75 кг к 30 ноября). Вес на момент постановки цели (сентябрь 2013г) 85 кг. Сегодняшний текущий результат по весу 76,9 кг. Всем хороших пробежек!
ANARKI
28.11.13 23:07
Пробежки 5 декабря учитываться будут?
Читать все комментарии