Почему люди теряют память с возрастом и как этого избежать
Учёные пока достоверно не знают, почему с годами память ухудшается, но у них есть несколько предположений, как снизить этот риск.
4 привычки в питании, которые стоит приобрести каждому
Эти простые действия помогут лучше себя чувствовать и сохранить здоровье.
Когда лучше промолчать
Если вас не спрашивают или намеренно провоцируют на конфликт, лучше оставить своё мнение при себе.
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.