Как заставить себя работать
Иногда правильный диалог с самим собой лучше всего настраивает на полезную деятельность, помогает найти оптимальное решение и выбраться из тупика. Надо всего‑то задать себе четыре вопроса.
Сколько можно и нужно заниматься сексом
Применимы ли количественные нормы к интимной жизни? Можно ли стать счастливым, чаще занимаясь сексом? В каких случаях надо брать тайм‑аут? Рассказываем в этом выпуске.
Почему чтение художественной литературы полезно
Такие произведения помогают развить эмпатию, смириться с неопределённостью и освободиться от стереотипов. Но не только!
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.