23 июля 2021

Лайфхаки: про первые впечатления о человеке, нетворкинг и будильник на компьютере

Порция лучших советов Лайфхакера для тех, кто ценит своё время.

Ведущий подкастов Лайфхакера

Лайфхаки: про первые впечатления о человеке, нетворкинг и будильник на компьютере

7 ошибок, которые легко могут испортить первое впечатление о вас

Важна любая мелочь.

🥰 Опрос для дорогих читателей! Помогите нам стать лучше и поделитесь, что вы хотели бы изменить. В конце — бонус от наших иллюстраторов.

Как легко знакомиться с кем угодно и получать пользу от нетворкинга

Если вы приложите усилия и начнёте расширять и углублять свои социальные связи, это непременно окупится.

Как поставить будильник на компьютере

Если боитесь, что сигнал на смартфоне не прозвучит, используйте ПК как запасное устройство.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте» и ещё больше платформ на выбор.

9 ошибок, которые легко могут испортить первое впечатление о вас

Как легко знакомиться с кем угодно и получать пользу от нетворкинга

Как поставить будильник на компьютере

Это интересно

Как в кино, только дома: устраиваем атмосферный просмотр фильмов с Samsung Микро RGB

Гид по здоровому весу. Что нужно знать об ожирении

Учебный год под контролем!

Пара доставок до мечты

Комментарии

Станьте первым, кто оставит комментарий

Что вы могли пропустить

Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»

29 апреля 2025

«Горящая изба»

Подкасты

Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег

11 апреля 2025

Подкасты

Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни

25 февраля 2025

Подкасты

Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею

5 декабря 2024

Подкасты

Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»

25 июля 2024

«Горящая изба»

Подкасты

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты

22 июля 2024

Подкасты

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое комплекс Мадонны и блудницы и как реагировать на вопросы о количестве бывших

15 июля 2024

Подкасты

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое эффект Рингельмана и почему, работая в команде, люди больше ленятся

8 июля 2024

Подкасты

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое тёмная энергия и тёмная материя, как их находят и зачем изучают

1 июля 2024

Подкасты

Подкаст Лайфхакера: как пережить сессию, если у вас сезонная аллергия

29 июня 2024

Подкасты

Подкаст Лайфхакера: 7 советов, которые помогут подготовить себя и автомобиль к путешествию

26 июня 2024

Подкасты

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое антропогенез и почему сейчас обезьяны не эволюционируют в человека

24 июня 2024

Подкасты

Подкаст Лайфхакера: как понять, что старшим родственникам нужна помощь

18 июня 2024

Подкасты

Подкаст «Слушай, это просто»: что такое магнитные бури и на что в действительности они могут влиять

17 июня 2024

Подкасты

Подкаст Лайфхакера: что ваш ребёнок должен знать о безопасности. 7 самых важных правил

14 июня 2024

Подкасты

Новые комментарии

Лена28 минут назад

+2 / 0

давайте так. Психолог - это не врач. Врач - это психиатр и психотерапевт. Всё остальное - это досуг, гигиена так сказать, ментального состояния (а не здоровья). Можно потерять огромное количество времени и денег, а рецепторы как не захватывали серотонин - так и не будут его захватывать, чуда не произойдёт. Биохимия мозга разговорами не лечится. Для обращению к психологу у человека должен быть ресурс - а где его взять если тело занято выживанием? Так что, господа хорошие, давайте сначала сдаваться доктору, а уже потом с силами и готовностью работать (которые нам любезно предоставит терапия на препаратах) уже к специальному специалисту разгребать завалы в башке. А не наоборот.

«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет

Лена33 минуты назад

0 / 0

1000 лайков! Если врач-психиатр порекомендует обратиться к психологу - тогда да, вопросов нет. Причем к психологу конкретного направления.

«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет

Connoreika2 часа назад

0 / 0

Гпт никогда не врет? Вы че не в себе?

Личный опыт: манипуляции, газлайтинг и унижение от ChatGPT

Tatyana Katunina4 часа назад

0 / 0

Не соглашусь с несколькими важными нюансами в этой статье (сразу оговорюсь, что я не психолог, а клиент, и сужу по своему опыту): "если психолог официально числился в клиниках или социальных центрах, шансы получить качественную помощь выше" - в случае с клиниками, особенно государственными, скорее выше шанс нарваться на вусмерть выгоревшего психолога, который не будет включаться в ваше состояние, а будет как робот чеканить по методичке "Расстраивается или выглядит потрясённым, когда вы рассказываете ему о своей жизни. Если на приёме вам приходится утешать психолога, это уже терапия для него, а не для вас" - максимально спорный момент. Со вторым согласна, но оно не следует из первого. Когда психолог расстраивается или выглядит потрясённым, это прекрасно, значит, ему не всё равно, гораздо хуже (по собственному опыту), когда делишься чем-то тяжёлым, а на тебя смотрит покерфейс. Если клиент начнёт утешать психолога, я думаю, профессионально было бы обозначить, что этого не нужно делать, что психолог терапированный и умеет справляться и принимать свои эмоции самостоятельно, а если будут проблемы, то он отнесёт их своему психологу, а клиент здесь за другим, вот и всё. Подобный опыт может быть очень целительным, потому что показывает, что любые эмоции нормальны и могут не разрушать человека "Если психологические проблемы не дают нормально работать и учиться, портят отношения с близкими, влияют на физическое здоровье или создают угрозу жизни, то, скорее всего, речь идёт о ментальном расстройстве" - вообще нет. В большинстве случаев к психологу обращаются именно тогда, когда психологические проблемы значительно снижают качество жизни, и люди с ментальными расстройствами, и без них. Мало кто обращается с запросом "у меня всё хорошо и хочу, чтобы было ещё лучше", это же не значит, что всем остальным нужно к психиатру Ещё довольно сомнительной мне кажется та часть, которая про то, что если клиент пришёл с депрессией и проблемами в отношениях, психолог занимается только проблемами в отношениях. Я в таких тонкостях не разбираюсь, но просто не могу представить себе это на практике, ведь в психике всё взаимосвязано и проблемы в одной сфере неизбежно влияют на все остальные, особенно в таком глобальном случае, как депрессия. Это типа "а, так ваши проблемы в отношениях из-за того, что вы считаете себя слишком никчёмным для того, чтобы с вами общались, значит, по поводу этой причины я не буду вам помогать, это же связано с вашей депрессией"? Если что, я максимально за, когда психолог настаивает на том, чтобы клиент с подозреваемым диагнозом обратился к психиатру, но то, что написано в статье, выглядит на мой взгляд крайне надуманно. Если психолог не берёт в работу клиентов с депрессией, логичнее так и сказать на берегу, либо перенаправить на другого специалиста, если это выяснилось в процессе работы, а не разделять сеанс на "с этим я работать буду, с этим не буду"

«Сходи к психологу!» — когда этот совет не поможет