Как завести утренний ритуал

Внедрите нужные привычки в свою жизнь, чтобы проводить утро с пользой, стать дисциплинированнее и больше успевать.

Как составить план персонального развития

Он поможет разобраться в себе, определить, к чему вы стремитесь, поставить цели и прописать шаги, необходимые для их достижения.

Что делать каждый день, чтобы быть счастливее

Эти четыре шага помогут настроиться на позитивный лад и посмотреть на всё под другим углом.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fmYouTubeRSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.