Как нормально переносить жару

Если пот течёт градом и нет сил больше терпеть духоту, попробуйте эти рекомендации.

Как укладываться в график

Простые фразы, которые помогут встряхнуться и перезапустить рабочий процесс.

Как спать в жаркую погоду

Рекомендации для тех, у кого нет кондиционера.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fmYouTubeRSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.