Что такое сострадательная усталость и как от неё избавиться
Частые срывы и нездоровые привычки — первые признаки этого опасного эмоционального состояния.
Почему молчать в переговорах полезно. Но не более 9 секунд
Паузы позволяют сторонам лучше понять друг друга и достичь компромисса.
4 вещи, которые нельзя делать в жару
Проведите лето без теплового удара и отравления.
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.