Как выбрать кроссовки для марафона
Секреты подбора обуви, которая поможет преодолеть дистанцию без мозолей и травм.
Как не спать в жару
Высокая температура воздуха заставляет нас испытывать усталость и отчётливое желание вздремнуть. Но с этим можно справиться.
4 полезных навыка, которые невозможно освоить в зоне комфорта
Иногда стрессовые ситуации нам только на руку.
Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fm, YouTube, RSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.