Как трудоголику достичь баланса

Если вы испытываете чувство вины, когда уходите из офиса вовремя и не занимаетесь работой в выходные, пора что‑то менять.

Как гарантированно выгореть

Делайте именно так, чтобы работа опротивела и сил не оставалось.

6 жизненных истин, о которых стоит помнить каждому

В бешеном темпе жизни легко потерять ориентиры и не заметить, как ценности и цели изменились. Эти установки напомнят о том, что действительно важно.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, «Яндекс.Музыка», Anchor.fmYouTubeRSS, «ВКонтакте», ещё больше платформ на выбор.