Меньше чем за 3 минуты рассказываем о том, как стать замечательным любовником, каким образом сон влияет на гормоны и что нужно делать, чтобы укрепить сексуальное здоровье.

0:22 — как связаны сексуальность и эмоциональный интеллект.

0:31 — каким образом простая медитация поможет настроиться на нужную волну.

0:44 — о том, как хороший сон почти всегда гарантирует повышение сексуальной активности.

1:02 — почему велопоездки так полезны для сексуального здоровья.

1:39 — как дыхание во время полового акта влияет на качество оргазма.

1:55 — какие орехи положительно влияют на эрекцию.

2:23 — какой фрукт усиливает женское либидо.

Подписывайтесь на подкаст «Лайфхак» и слушайте там, где удобно: