У каждого бывают периоды, когда даже простые повседневные дела становятся в тягость. Человек чувствует себя нестабильным, опустошённым и уставшим — психологи называют это выходом из ресурсного состояния. В новом выпуске разбираемся, как с этим справиться и снова почувствовать себя живым.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и слушайте его там, где удобно:
А если не хотите слушать — прочитайте.
7 мифов об уколах для похудения
Как найти подруг во взрослом возрасте? История трёх фанаток кей-попа, которым это удалось
ТЕСТ: Какой вы путешественник?
4 вещества в организме, дисбаланс которых может помешать сбросить вес