Подкаст Лайфхакера: что такое трансжиры и как они влияют на здоровье

Эти «мутанты» только засоряют наш организм.

Сами по себе ненасыщенные жирные кислоты крайне важны для человека. Однако, когда они превращаются в трансжиры, всё меняется. Почему так происходит и каковы последствия — рассказываем в новом выпуске подкаста.

🎧 У нас есть телеграм-канал для всех, кто слушает наши подкасты и следит за индустрией. Подключайтесь!

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:

А если не хотите слушать — прочитайте.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Станьте первым, кто оставит комментарий