В ход пойдут громкий смех, кулинарные эксперименты и дневник благодарностей.
Мы прочитали «Книгу челленджей» Розанны Каспер, вдохновились и решили поделиться с вами крутыми идеями, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:
А если не хотите слушать — прочитайте.
Нужно ли взрослым исправлять речевые особенности. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
Подкаст Лайфхакера: 3 истории мошенничества, в которых жертвы потеряли крупные суммы денег
Подкаст Лайфхакера: что такое метанавыки и как они помогают в карьере и жизни
Подкаст Лайфхакера: цветущие вишни, весенние парки и ещё 5 вещей, ради которых стоит поехать в Южную Корею
Правда ли изменения во внешности влияют на самооценку? Новый выпуск подкаста «Женщины и всё»
Подкаст «Слушай, это просто»: что такое «Вселенная 25» и можно ли предсказать, к чему приведёт перенаселение планеты
