Подкаст Лайфхакера: 6 способов ускорить метаболизм

Скорость метаболизма очень важна для похудения. Чем активнее организм перерабатывает пищу в энергию, тем быстрее уйдёт лишний жир. В новом выпуске рассказываем, что может подстегнуть этот процесс.

🎧 У нас есть телеграм-канал для всех, кто слушает наши подкасты и следит за индустрией. Подключайтесь!

🍏 В телеграм-канале «Йод» рассказываем, как заботиться о здоровье, опираясь на доказательную медицину.

Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:

А если не хотите слушать — прочитайте.

Читайте также 🧐

Комментарии

Написать комментарий

Vyachaslav Gerchicovbp

02.06.20 16:57

| изменено

что за тупость с холодной водой? Почему всякие mcdonalds используют холодную воду (газировку), чтобы посетители съедали больше, а у вас она ВНЕЗАПНО превращается в средство для похудения?!

+ - Ответить