Подкаст Лайфхакера: 6 способов ускорить метаболизм
Помогут чёрный шоколад, короткие тренировки и глубокое дыхание.
Скорость метаболизма очень важна для похудения. Чем активнее организм перерабатывает пищу в энергию, тем быстрее уйдёт лишний жир. В новом выпуске рассказываем, что может подстегнуть этот процесс.
Подписывайтесь на подкаст Лайфхакера и включайте его там, где удобно:
А если не хотите слушать — прочитайте.
Комментарии
что за тупость с холодной водой? Почему всякие mcdonalds используют холодную воду (газировку), чтобы посетители съедали больше, а у вас она ВНЕЗАПНО превращается в средство для похудения?!
Мак использует водопроводную воду, поэтому она и холодная. Плюс в некоторые напитки добавляется лёд.
Так там не в градусе дело, а в сахарах, которые туда добавляют в огромных количествах.
Лучшие предложения
Лучшие предложения недели: скидки от AliExpress, Lamoda, GATE31 и других магазинов
10 стеллажей, которые помогут навести порядок где угодно
Бомберы, косухи и ветровки: выбираем весеннюю куртку не дороже 5 000 рублей
Как подписка Газпром Бонус поможет отметить любой праздник и не разориться
Это нам надо: оригинальная картина по номерам от DelArt
Выгодно: смарт-часы Amazfit Cheetah Square за 19 031 рубль
Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары
15 интересных товаров дешевле 500 рублей
Как защитить близких от угроз в Сети: 7 шагов, которые можете предпринять лично вы
РекламаКак привить детям любовь к здоровому образу жизни: 6 советов родителям
Социальная рекламаУвидеть Китай и не умереть! 4 причины посмотреть реалити «Сокровища императора»
РекламаОт рождения до совершеннолетия: какие обследования важно проходить детям в разном возрасте
Социальная реклама