В этом выпуске мы рассказываем о простых действиях и ежедневных ритуалах, которые помогут мыслить позитивнее.
Подкаст Лайфхакера: 25 простых способов избавиться от депрессивных мыслей
Позволяя депрессивным мыслям завладеть собой, вы загоняете себя в бесконечную пучину печали. Поэтому нужно избавляться от них как можно скорее.
Комментарии
Послушала только первый совет. И то - не до конца. Теперь у меня встречный, так сказать, совет тётке, которая сие вещает. Когда Вы, тётка, заболеете, тяжело ли, лёгко ли... Сломаете руку, например. Так вот! Вы сядьте, и медитируйте. Не нужно ходить к врачам, не нужно принимать лекарства. Нужно медитировать:" Рука выздоровей. Рука выздоровей." Как мантру повторяй. Рука выздоровей.
Ну, вобщем, как- то так...
И прошу прощения за тётку у здравомыслящих людей. Но не у тётки.
Даже слушать не стала, т.к. уже в самом начале статьи глупость написана. Оказывается просто "нужно избавляться от мыслей"
Депрессия - болезнь, тяжелая заболевание.
Совет "избавляться от мыслей" - ?♀️
Ну не стоит лезть туда, где можете навредить людям.
отлично, в первую же секунду еще и в спам определили..
Депрессия - болезнь, тяжелая заболевание.
Совет "избавляться от мыслей" - ?♀️
Ну не стоит лезть туда, где можете навредить людям.
Самокат, СИМ и питбайк: как кататься без травм и штрафов
7 навыков вожатого, которые пригодятся в любой профессии
Как сделать жизнь в своём районе комфортнее: 6 простых способов
Как совмещать родительство с учёбой в вузе: 6 важных советов для студенческих семей