В мякоти и зёрнах граната содержится много активных веществ, которые оказывают благотворное влияние на организм человека. В этом выпуске разберём, какую пользу принесёт фрукт, если добавить его в рацион в виде плодов, сока, а также масла из семян и экстракта.
Подписывайтесь на «Подкаст Лайфхакера» и включайте его там, где удобно: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка», «ВКонтакте», «Звук», Castbox, Pocket Casts и SoundStream.
Если не хотите слушать, прочитайте.
Станьте первым, кто оставит комментарий