О чём думают марафонцы во время бега

Бобби Гибб (Bobbi Gibb) — первая женщина, пробежавшая Бостонский марафон — во время бега думала о том, что чувствует себя римским правителем. Мысли других марафонцев не настолько специфичны, и думают спортсмены совсем о другом, что и показало новое исследование Эшли Сэмсон (Ashley Samson).

Исследование Эшли Сэмсон и её коллег Дункана Симпсона (Duncan Simpson), Кендры Кампхофф (Cindra Kamphoff) и Адрианны Лэнглер (Adrienne Langlier) было опубликовано в издании International Journal of Sport and Exercise Psychology.

✨ В телеграм-канале «Дофамин» рассказываем о том, как жить свою лучшую жизнь.

Исследователи попросили 10 марафонцев совершить пробежку на 7 миль (11,27 километра) или больше. Во время пробежки к их поясу был прицеплен небольшой диктофон с микрофоном. Учёные попросили бегунов комментировать все мысли, которые возникают у них во время тренировки.

Общая продолжительность полученных записей равнялась 18 часам. После анализа выяснилось следующее:

Опять холм, *** (чёрт). Болит желудок, я сейчас ***, ***(меня вырвет).

Лори

Исследователи хотели не только узнать о мыслях бегунов на длинные дистанции, но и подтвердить тот факт, что во время высоких нагрузок те часто разговаривают сами с собой. В то же время нельзя быть уверенными в результатах эксперимента на 100%: зная, что их слушают, марафонцы могли скрывать некоторые мысли личного характера.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Обложка: FCG/Shutterstock.com
Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter
Ivan Artemov
27.08.15 10:48
Зачем нам это знать ?
Александр Мураховский
27.08.15 10:57
Чтобы понимать, что пробежать марафон — не так просто как кажется.
Вадим Бояркин
27.08.15 17:02
Ерунда какая-то. Я успеваю подумать не только о скорости, трассе и боли в мышцах, но и об отвлеченных вещах. Могу придумать идеи для работы, спланировать завтрашний день и т.п. Могу просто расслабиться и ни о чем не думать. Но я не профессионал.