Мотивация

3 фактора, от которых зависит успешность вашей жизни

Деньги — не самая подходящая мера в этом вопросе.

7 упражнений, которые помогут повысить самооценку

Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию.

Как жить в абсурдном мире и не сойти с ума

Чему нас учат размышления французского философа Альбера Камю о непредсказуемости жизни и ограничениях разума.

Бросьте себе вызов: 7 причин подписаться на Большой челлендж Лайфхакера

В этом челлендже не будет проигравших. Наберёте больше баллов — получите iPhone XR, меньше — зато станете лучшей версией себя. А возможность выиграть поездку для двоих в Таиланд будет у всех, кто заработает больше 70% баллов хотя бы в одном из челленджей

Лучшее — враг хорошего: как отказаться от стремления к идеалу и быть счастливым здесь и сейчас

Учитесь по-новому воспринимать успех и не бояться уязвимости.

5 препятствий на пути к цели, которые выдумывает наш мозг

Нейропсихолог Тео Цаусидис в книге «Мозг с препятствиями» рассказывает о скрытых барьерах, которые мешают нам достигать целей, и способах их обойти.

Подкаст Лайфхакера: 9 советов тем, кто хочет перестать бояться и начать действовать

Страх — это нормальная реакция организма. Но если его не контролировать, вы никогда не достигнете желаемого.

Как увеличить мотивацию за 2 минуты в день

Всё просто: обменяйтесь планами на завтра.

Как правильно мотивировать себя на финансовый успех

Не дайте культуре потребления увести вас с верного пути.

5 мифов, которые мешают нам формировать полезные привычки

Хватит ругать себя за нехватку дисциплины и пропущенные дни.

7 способов поддерживать мотивацию, подтверждённые наукой

Методики профессоров Мэриленда и Принстона точно заставят вас наконец встать с дивана и действовать.

8 способов приступить к задаче, которую не хочется делать

Поделитесь своими планами с окружающими, временно переключитесь на рутинное занятие и не забудьте о вознаграждении.

4 способа приняться за дело, когда совсем не хочется

Не ждите правильного настроения или прилива сил. Остановить прокрастинацию можно и без этого.

10 вещей, которые делают успешные люди, чтобы сохранять мотивацию

Простые, но действенные приёмы, которые заставят вас не бросать начатое.

Подкаст Лайфхакера: 10 необычных, но научно доказанных способов поднять себе настроение

В их числе разговоры с незнакомцами и созерцание красивых вещей.